腎功能不全的人不要吃這一種水果!腎不好,吃什麼逆轉?

炎炎夏日,大家都愛吃清暑又解渴的西瓜。西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季的最佳水果。但是你知道嗎?有的人是不能吃西瓜的!

腎功能不全的人不要吃這一種水果!腎不好,吃什麼逆轉?

對於糖尿病患者,除了要按時服藥外,尤其要“管”住自己的嘴巴,控制食用水果的份量,如果血糖過高就需要暫時停止食用水果。

腎功能不全者不要吃西瓜

短時間內大量吃西瓜,易使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

腎功能不全的人不要吃這一種水果!腎不好,吃什麼逆轉?

腎不好的人,護腎可以喝一碗茶湯

腎不好的人,飲水首選白開水,另外,幫助利尿理腎,還可以多喝內金花草茶湯。

原料:雞內金5克、鮮白茅根4克、魚腥草3克、淡竹葉3克、山楂3克、甘草3克、羅漢果2克,綠茶1克。

腎功能不全的人不要吃這一種水果!腎不好,吃什麼逆轉?

藥理:雞內金性味甘、平,歸脾、胃、小腸、膀胱經,可健胃消食,澀精止遺,通淋化石;白茅根涼血止血,清熱利尿;魚腥草清熱解毒,利尿消腫。淡竹葉性味甘淡,能清心、利尿、祛煩躁;山楂味酸,微溫,消食健胃,行氣散瘀;綠茶有助於利尿解乏,茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質在腎臟中滯留時間。甘草、羅漢果藥食兩用,還可以調味,常喝有助於身體排毒,利尿排石。

做法:所有材料搗碎後用小火熬2個小時,倒出湯水飲用即可,一天兩到三杯,一定要搗碎,因為這樣能更好地發揮各食材的效果,怕喝到湯渣可以裝到紗布袋裡煮。嫌熬煮時間長的,也可以衝飲袋泡茶,開水燜泡5分鐘即可飲用。


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