语音 | 李淙翰
很高兴也很荣幸与你分享《活出美好的6堂课》之第6堂课。在今天的第6堂课上，我想与你分享：关系的重大误区。
首先，你是否同意关系品质就等于生命品质？
我记得我刚来内地的时候，有个企业家说，有关系就没关系，没关系就有关系，这是送给我的，在内地经营事业过程当中一个很重要的黄金思维。
你是否认同，在经营企业过程当中，或者在经营你的关系当中，人际关系的维护是非常重要的呢？如果你同意的话，那么辩证思考一下，维护好人际关系是不是就相当于做自己的事业呢？
关系品质等于生命品质，我们常常要去思考一个重点，关系品质分为三个层次：第一个层次，与自己的关系；第二个层次，与外界的关系，外界包含一切的人事物；第三个层次，与宇宙的关系，与这个宇宙能量，包括宇宙真理的关系等等。
那么，在这三个层次中，与自己，与外界、与宇宙的关系经营过程当中的重大误区是什么？
关系的重大误区就是身心不和谐。请永远记住，身心不和谐是21世纪最大的谎言。
我记得在《圣经》里面有一首神曲，叫做《爱的真谛》：爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事……不作害羞的事其背后的关键的就是要身心合一。
身心要和谐，不能貌合神离。试想一下，每一个人在表达爱的时候，会有一样的感觉吗？不一定！所以，不是说了什么，而是你内在是怎么想的，举个比较轻松的例子，什么样的人唱情歌会比较好听呢？有可能正在恋爱或者正在失恋，或者看他唱哪个版本的情歌，对吗？
所以，感受是灵魂的语言，当我们在经营关系的时候，我们要走心、要用心，用用心换对方的真心，用你的真心换对方的用心。
因此，在经营关系的过程当中，我们要让自己的身心是和谐的。即不是你说了什么，而是你内在的感受，你的起心动念。那么，如何让我们的身心更和谐，进而有更好地圆满幸福的关系，使我们在任何领域都能够达到更和谐的发展呢？
我们常常在吃饭的时候，边吃饭，边看微信，有时候我们在跟别人交流的时候还在看微信……或许我们都听过，因为男友一直在看手机，所以女友就决定跟他分手，甚至，更夸张地是，有些人一边走路一边玩手机，走着走着，就掉到窨井下，甚至付出了生命。
在21世纪这个全民走神的时代，能够运用好碎片化时间的人，就能够成为真正的胜利者。所以，我们要妥善运用你的时间，去维护好自己的关系品质。
我想提出一个很重要的关系品质的维护，就是您与食物的关系：很多时候我们在吃东西时总是三心二意，这时的你没有好好享受这个食物带给你的美好，没有去尊重你的身体正在吸收美好的食物，包括食物本身。就如同有时候，你心情不好的时候，你做的饭菜可能会比较不好吃，不是吗？
那么，我们要如何跟食物保持更好的关系？如何跟椅子保持更好的关系？这些都是我们一生当中不可或缺的重要的陪伴工具。
很多人说，修行要做到不能有分别心，什么叫做没有分别心呢？就从一点来看，你与食物的关系，或者你与椅子的关系，当你在坐上那个椅子的时候，你能不能跟他产生更好的连接，你能不能跟他产生更好地一致性的连接。
宇宙最大的奥妙是什么，宇宙最大的奥妙就是一体意识，就像《六祖坛经》讲的“一即一切，一切即一”我们必须有更好的一体意识，有更好的身心合一。
但是，与椅子的关系，与食物的关系，是很少人去思考的，因为我们觉得这些太理所当然。但这些关系和你与周围的世界，包括你的家人、朋友、领导、同事、客户以及员工的关系有什么区别呢？
所以，如果你想提升你的关系品质，使所有关系都幸福圆满，有另外一个很重要的黄金思维——你要常常问自己，你宁愿是对的还是宁愿是幸福的？
咱们中国人追求的是圆满中的和谐，和谐中的圆满，而有时候你为了证明自己是对的，却可能会得罪更多的人。当然不是让你失去你的中正、随波逐流甚至成为墙头草，而是说，在与家人相处的过程中，你是否同意家不是讲道理的地方，而是讲爱的地方。
基于这个前提，你要常常问自己我宁愿是对的还是宁愿是幸福的？
你是否能够对这个世界，对周围的人有更多的包容，当你宽恕任何人的时候，就是宽恕你自己；当你爱任何人的时候，就是爱你自己。就像佛法说的，众生都当过我们的父母，众生都当过我们的孩子。就像儒家学说所说的，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
而更重要的是，我们要做到：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。也就是，在生活中不要为了争对错，而破坏了与他人的关系。
最后一个小小的礼物送给大家，要经营好我们与周围世界的关系，我们必须了解行为背后的真正动机，任何人的行为背后都有两大动机，第一个是，传达爱；第二个是，呼请爱。
当小孩子跑到妈妈的面前说，妈妈你都不爱我，他在呼请你的爱；有时候两个人沟通卡住的时候，可能是他营造出吵架的氛围，在呼请你的爱。
所以，当我们带着这份觉知轻装上阵的时候，我们就能够让我们周围的爱，更好地流动，就能够让我们的关系品质，有更好地提升。
记住：担心害怕、甚至有任何不好的情绪，都只不过是对爱的传达和呼请。好的，与你共勉，也衷心的祝愿我们都有更好的关系品质，更重要的是，希望我们都能成为自己生命当中的关系达人，不断地成为爱的榜样，不断地让这个世界充满更多属于你的光与爱。
也借此把《活出美好》 线上课程带给大家，希望大家能够避免更多的人生成长误区，活出更加美好、丰盛的人生！
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