十個人九個溼,夏天悶熱潮溼,體內溼氣最重,關節痛,便秘等問題都是體內溼氣重的原因,溼氣不除,這些問題會一直困擾著你大肚子、舌苔厚、水桶腰、渾身黏膩等都是溼氣重的表現,有這些症狀的人要注意了《本草綱目》記載,祛溼效果最好的是玉米鬚和赤小豆薏米。能夠排淨體內溼氣,還有降壓降脂的效果 分享到: 關鍵字: 本草綱目 便秘 健康