普通的後撤步,帝哥也說過不少次了,相信兄弟們都知道怎麼用了吧?
但是平時打球的時候,你總用後撤步,防守球員習慣了以後,怕是就沒有那麼好的出手空間了!
所以今兒,咱再來一招反向後撤步!多一個變化,增加的可不止一倍的實力!
【核心】反向後撤
慣用手是右手,最習慣的後撤步是右腳蹬地,向左後方後撤;慣用手是左手的兄弟,那就相反,這一點應該沒有疑問吧!
所謂反向後撤步,對於右手兄弟來說,就是左腳蹬地,向右後方後撤!
這看起來似乎也很普通啊,又啥特別的嗎?兄弟們千萬不能小看這一點小變化!
其實它的道理和運球類似,一直只會慣用手運球的兄弟,突然開發出弱側手運球,那你說厲害不?
同理,反向後撤步,一開始用這招的時候,你自己都不習慣,防守球員就更懵逼了,臥槽?還能這麼蹦?
【練習方法】
首先,先反覆的習慣這個變化,可以原地練習,消除彆扭感
重點來了:重心要低,下球要狠,試探要猛,後撤要快。還有一個細節,撤步後,最好從腰間起球,這樣可以保持平衡,出手更穩!
【1】行進間練習
原地的整明白了,咱就可以嘗試著先XJB運兩下,接一個反向後撤步,逐漸適應!
【2】三威脅+反向撤步
三威脅之後,直接下球后撤,對手只能祈禱你投不進了!
【3】XJBY+反向撤步
撤步時,加上頭部的晃動,效果更好!
練起來!練起來!
這一招反向後撤步練明白了,就算是碰到比你更屌的對手,也能放心使用!!
多多重複,百鍊成鋼
你就是下一個野球帝!
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