都說越長大越孤單，我覺得是有一定的道理的，離開學校，步入社會，沒有了往日同學、朋友的陪伴，外出的人也長時間的不回家，偶爾真的會有一種孤獨感，
那麼總是感到孤獨怎麼辦呢？1、多出去走走。
感到孤獨的人，一般都是周圍的環境比較空寂，或者自己難以融入到身邊的人群中，這個時候不妨放下心中的包袱，拋開一切，出去走走吧，來個一個人的旅行也不錯，通過接觸外界的事物，會讓自己看到更多的美好，內心溫暖啦，孤獨感就不會有啦。
2、積極的思想
有的人在思考問題時特別悲觀，要記住萬事都具有兩面性，俗話說塞翁失馬焉知非福。比如如果你被你的上司罵了，你就要想原來上司還是對我有信心的，並不是扶不起來的阿斗，所以我更要做出一番成績，而不是想我被上司罵了，肯定沒多久就要開除了。所以建議各位在遇到這些事的時候，要往好的方面想，這樣你就會越來越積極，做什麼事都帶勁。
其實說到底，想要排除孤獨感，無非就是行動上和思想上的變化。你會想還好還能感受到孤獨，要是麻木的什麼感覺都沒有了，那才叫做不好呢。無法排除它的時候就接納孤獨，不要去消滅它。你會覺得內心很平靜，萬物也很平靜。
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