水果沙拉是我們寶媽最常給寶寶做的一種美食，因為它營養豐富、還能促進消化。但是往水果沙拉里加點煮熟的小麥粒，估計大家都不怎麼吃吧，其實小麥也營養豐富，有調理腸胃和補氣養心的作用哦。
準備食材：蘋果、火龍果、小麥粒
把蘋果洗乾淨，去皮切塊備用
把火龍果去皮，切小塊備用
把小麥粒洗乾淨，倒在電飯鍋里加適量水煮一個多小時（小麥粒需煮的時間長一些會比較軟）
把蘋果塊、火龍果塊、煮熟的小麥粒擺盤，給寶寶做擺放漂亮點，寶寶更愛吃哦
往擺好的果盤中加入適量酸奶
加好酸奶的果盤可以用小勺子攪拌均勻食用了，超級美味哦，寶寶能吃好多
早餐桌上加一盤小麥水果沙拉，給寶寶多一份綠色營養
喜歡小編的小麥水果沙拉的話，可以試著做哦，簡單美味、健康有營養
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