水果沙拉是我们宝妈最常给宝宝做的一种美食，因为它营养丰富、还能促进消化。但是往水果沙拉里加点煮熟的小麦粒，估计大家都不怎么吃吧，其实小麦也营养丰富，有调理肠胃和补气养心的作用哦。
准备食材：苹果、火龙果、小麦粒
把苹果洗干净，去皮切块备用
把火龙果去皮，切小块备用
把小麦粒洗干净，倒在电饭锅里加适量水煮一个多小时（小麦粒需煮的时间长一些会比较软）
把苹果块、火龙果块、煮熟的小麦粒摆盘，给宝宝做摆放漂亮点，宝宝更爱吃哦
往摆好的果盘中加入适量酸奶
加好酸奶的果盘可以用小勺子搅拌均匀食用了，超级美味哦，宝宝能吃好多
早餐桌上加一盘小麦水果沙拉，给宝宝多一份绿色营养
喜欢小编的小麦水果沙拉的话，可以试着做哦，简单美味、健康有营养
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