牛肚該如何烹飪?

這是中餐


題主也說到牛肚要如何去腥。其實這和做肥腸差不多,牛肚買回家后里外翻轉過來,用適量的鹽和醋洗去牛肚上的粘液,然後沖洗乾淨。

牛肚的吃法比較多,不過一般是先滷後再進行烹飪。如果在家不會制滷水,筆者介紹個簡單的方法,超市裡有滷料包,就買那種拿回家加水就可以直接滷的那種。不過這種方法雖然簡單,但是味道不會太好,只能說一般。將滷好的牛肚切片,直接蘸幹辣椒粉即可。

而筆者喜歡再炒一下,比如用蒜苗、青椒或者乾紅辣椒炒一下,既然要炒先把牛肚切片。

爆炒牛肚

  1. 鍋裡燒油,爆香姜蒜後放入牛肚炒出香味。
  2. 放入青椒炒至斷生後,放入蔥段,調入鹽和雞精出鍋。

如果滷出來的牛肚已經有鹹味了,這裡就不要再放鹽了。

如果自己喜歡也可以用蒜苗,做法也一樣。

辣子牛肚

  1. 鍋裡燒油,放入乾紅辣椒段、花椒、姜蒜炒香後立即放入牛肚。當然這牛肚也是先切片。
  2. 調味時和爆炒牛肚一樣,蔥段、鹽和雞精調味。

鹽的用量和滷出來牛肚的鹹味有關。


胡揚私廚


答:

牛肚祛腥

牛肚加食用鹼、白醋(2500克牛肚加250克食用鹼、300克白醋)揉搓,去掉粘液後加麵粉500克,繼續揉搓(加麵粉可以使原料不發烏,還能去掉原料的異味),最後用清水衝漂20分鐘至無鹼味,撈出即可烹調。

剛剛取出的牛肚一般是黑色的,俗稱黑毛肚。市面銷售的黑毛肚有水發和未水發的兩種。兩種相比,水發黑毛肚質地比較脆,但彈性較差,而且沒有亮度,色澤黑中帶白,品質明顯不如未水發品。黑毛肚經過汆水、去黑膜後即成白毛肚。白毛肚也有水發和未水發兩種。水發品質地比較脆,彈性也較差,亮度非常高,品質也次於未水發品,所以一般我們都挑選未水發品。很多不法商販為了提高白毛肚的白度,用雙氧水浸泡,這種毛肚色澤非常白,同時毒性也非常強。

牛肚的烹調方法以水煮、涮、爆炒、涼拌為主。由於有一定的異味,所以成菜風味都比較濃郁。需要特別提醒的是,牛肚的成熟時間非常短,約10秒,而水發後的牛肚成熟時間會更短。

1. 新鮮牛肚放入溫水中沖洗兩遍,洗掉表面的汙血。2.取5千克牛肚加入麵粉250克、鹼面100克、白醋500克,洗掉黃色黏液。3.取姜塊250克、啤酒600克入攪拌機中打成汁,倒入一個盆中,放入牛肚、麵粉500克、鹼面50克、白醋600克、陳皮30克,搓洗20分鐘至牛肚表面光滑,且呈黃白色,然後用清水沖洗兩遍,再加入鹽80克、八角50克、乾紅辣椒60克、料酒45克、大蔥100克、大姜70克醃製半個小時。經過處理後,牛肚最適合滷製。


東方美食研究院


牛肚首先得去掉腥味.加姜蔥.料酒.白醋.煮熟之後.讓其自然冷卻.之後可以拿來涼拌.或者炒.涼拌.切片或者絲.加鹽.味精.白糖.胡椒粉.醬油.少許醋.香油.花椒油.紅油.炒制.一般做乾鍋.切絲.配料.杭椒.切段.生薑大蒜顆顆.鍋下熱油.下姜蒜.杭椒.辣妹子.蠔油.香水魚.豆瓣醬.炒香之後下過油的牛肚.之後翻炒.下味精.雞精.白糖.十三香.胡椒粉.香油.起鍋.放入加入洋蔥絲的乾鍋中!


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