在這春暖花開的日子，清明小長假即將來臨
應該有不少人選擇自駕出遊吧
一出門就是數小時的路程
開車更要小心啊！
呼吸系統疾病、有害氣體中毒
病因：長時間開車且車內空氣不流通
新車或者車內新安裝的配件釋放的甲醛、丙酮等有害氣體會讓我們感到頭暈、乏力、喉嚨等不適。而且有的司機還喜歡在車內抽菸，空氣不流通，很可能會引起呼吸道疾病！
腰痠背痛、頸椎疼痛
病因：坐姿不好
開車時要保持良好的坐姿！調好座位角度、調好方向盤。不過有很多車，有座椅按摩、肩部支撐等功能，能一定程度上緩解我們的腰背疲勞。
缺氧頭痛
病因：車內空調溫度過低/過高
這是“開車病”中的“空調病”，所以提醒各位駕駛人千萬不要為了一時的舒服，導致更多身體的不適。
視疲勞
病因：長時間開車高度緊張、專注地看向前方
最好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養神，並且在適當時候戴上墨鏡遮擋陽光。
心絞痛、心肌梗塞
病因：長時間開車
由於我們在駕車時思想高度集中，又缺乏運動，血液循環緩慢，很容易引起心臟問題，出現冠心病、心絞痛、心肌梗塞等疾病。
腸胃、心血管疾病
病因： 吃完東西立即開車
飯後人體的大量血液流向了消化系統，如果此時開車，大量的血液就會流向運動器官，導致消化系統供血不足。另外，人開車時，交感神經興奮性提高，會抑制消化液的分泌，對身體健康造成更大的傷害。
暴躁、鬱悶等心理
病因： 車內其他人員影響或複雜路況
車內其他人員的行為和路況的複雜程度，均會引起人的情緒變化，威脅駕駛安全。駕駛者要始終保持心情舒暢，遇到煩心事要舒緩下心情再行車，行車遇到堵車、不文明行車現象更要放寬心態。
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