当今时代，每个人都活得不容易。满身疲惫，却又卸不下压力；一肚子苦衷，却又无处可说。除非有信仰，既相信前定，又能把一切托付给真主。太阳不会因为你的忧愁，明天不再升起；月亮不会因为你的烦恼，今晚不再落下。摔倒了不可怕，可怕的是不想办法爬起来；失去了不可怕，可怕的是停留在痛苦的回忆中。
两种人的身体容易出问题，一种是遇事爱发脾气的人，另一种是遇事急躁的人。林语堂先生说：“只有人能把自己的境界提高一个层次，才不会因为近期的抑郁而伤怀。”人的境界高了，自然不会与层次低的人纠缠，也就不会轻易动怒。那些只要一句话不合自己的心意就暴跳如雷的人，往往会深陷于琐事的纠缠之中。
人才就是能集中精力做好事情，能把简单的事情认真地做好，不会心浮气躁，不会好高骛远的人。心若淡然，人就会少一些烦恼；心若晴朗，就不怕身外阴雨雾霾。今世只来一次，生命如此短暂，别辜负了造物主的恩典，按时完成主命功课。淡定但不懒惰，勤奋但不蛮干，在找到适合自己的工作方式后，不懈地努力。
灰色的日子磨出了平静的心境，于是，知感更加深刻，虔诚也落在实处。人生是一场匆忙的路过，路过了许许多多的人和事，有些人久久不能忘怀，有些却一笑而过。真主说：“你不要觊觎我所用以供给他们中各等人享受的，那是今世生活的浮华，我用来考验他们；你的主的给养，是更好的，是更久的。”（20：131）
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