美國2018年版癌症報告顯示，癌症死亡率已連續20多年呈下降趨勢，整體上降低了26%。但在我國，癌症的發病率及死亡率在總體上都呈上升趨勢。其中，肺癌是發病率及死亡率最高的癌症，結直腸癌等消化道癌症發病率高，乳腺癌已成為城市女性第一高發癌症。
美國在防癌抗癌方面為什麼能取得成效，我國有何借鑑之處？
肺癌
“吸菸有害健康”誰都知道，但菸民依舊不少。研究顯示，30%的癌症可歸咎於吸菸，如：85%的肺癌、50%的膀胱癌、30%的胰腺癌、20%的結直腸癌等都與吸菸有關，甚至85-90%的肺癌死亡也與吸菸有關。
基因檢測、控煙結合降低肺癌發病率
2002年，美國的基因技術就開始推向民用化，05年美國有500萬人做了基因檢測，使得美國人一些重大慢性病治癒率大幅提高，肺癌也是其中一種。有些人抽一輩子煙都不患肺癌，而有些不抽菸的人卻得了，這可能和自身基因狀況有關。通過基因檢測預知患病風險，提早進行預防。
基因是生命的密碼，記錄和傳遞著生物體的遺傳信息，決定了生物體的生、老、病、死等一切生命現象。
基因檢測就是從人體的血液、其它體液或組織中提取細胞，檢測基因組上DNA序列個體差異的技術。從遺傳角度認識自身遺傳特質中存在的健康風險因素和個人特徵，提供個性化保健、個性化預防、個性化營養與膳食、個性化用藥等健康指導建議，幫助受檢者建立科學合理的生活方式，降低疾病的發生風險，在更高的水平和標準上認知生命的意義。
同時，美國從1965年開始控煙，繼而又對吸菸時間、地點做出了法律限制，從1990年到現在，成人吸菸率從42.4%降到了16.8%，死於肺癌的男性降低了45%，女性降低了19%。
▲ 25年間美國肺癌死亡率性別比較
而我國，擁有全世界1/3的肺癌患者及1/3的菸民。
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建 議
吸菸不僅傷害自己，還會影響身邊的人。若將控煙舉措推到實處，我國肺癌發病率很可能掉落榜首。
結合基因檢測，預知患病風險，防患於未然，改善生活方式。
結直腸癌
美國總體癌症發病率降低與日常體檢也息息相關。
癌症篩查降低死亡率
美國及一些歐美國家結直腸癌高發，但近25年死亡率持續降低，男性下降了47%，女性下降了44%，這也得益於癌症篩查的普及。可早期發現無症狀微灶腫瘤，進行早診斷，早治療。防癌篩查更重要的是臨床醫生對檢查結果的解釋和建議。一旦體檢者拿到異常的結果，他們的醫生會根據個人情況做進一步的檢測，結合影像學資料和物理診斷等綜合分析。
僅2000-2015年，50歲以上的腸鏡比例翻了3倍，早期患者雖然較多，但治癒率都在95%以上。
▲ 25年間美國結直腸癌死亡率性別比較
而在我國，很多人沒有定期體檢、篩查意識，一旦發現癌症，多數屬於晚期。
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建議
建議50-75歲的人都應該進行腸鏡篩查，有家族史的人可提前到40歲，若有腸息肉，更要每年定期複查，及時治療。每年定期體檢或進行腫瘤標誌物早期篩查，有疾病症狀及時就醫，尤其是60歲以上，更是癌症爆發期。
前列腺癌
隨著年齡的增長，100%的男性都會出現前列腺問題。但在美國，前列腺癌的死亡率在25年間降低了53%，是唯一一個達到癌症協會目標的癌種。
醫學進步降低死亡率
從80年代始，美國引入PSA篩查（總前列腺特異性抗原篩查，腫瘤標誌物早期篩查的其中一項），大力篩查前列腺癌，越來越多的晚期前列腺癌中使用抗激素治療。
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建 議
50歲以後，男性前列腺增生和前列腺癌高發，出現小便異常等症狀時及時就診。 定期做PSA篩查，及早發現前列腺癌及時就診。平時也可以吃一些油菜花粉等保護前列腺，少吃辛辣、高蛋白高脂肪低纖維食物。
乳腺癌
25年之間，乳腺癌的死亡率下降了39%，應歸功於乳腺篩查的普及、治療效果的提高、肥胖減緩。
多種因素，共同減少乳腺癌
雌激素過多，會過度刺激乳腺上皮，導致細胞惡變，誘發乳腺癌；抗雌激素療法、抗HER-2等其他細胞信號通路的治療方法，大幅度的提高了乳腺癌的存活率；同時，美國肥胖率放緩，也有助於乳腺癌的預防。
▲ 乳腺癌及前列腺癌死亡率性別比較
在我國，乳腺癌是城市地區女性高發的第一大癌症，大城市的發病風險是小城市的2倍。
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建 議
生活中除了控制體重、不濫用雌激素之外，可以吃些黃豆，大豆異黃酮可以輔助穩定雌激素水平。更重要的是，使用科學的手段，進行基因檢測，瞭解自身患乳腺癌風險，改善生活方式。風險過高者更應注意定期體檢或定期癌症篩查，發現問題及時就診。
醫療技術的提高、基因檢測、癌症篩查、疾病常識的普及等因素都可以降低癌症發病率，提高治癒率。
優福本著最先進的健康管理理念，攜手世界500強企業西門子醫療，共同組建具備國際領先水平的腫瘤早篩實驗室。引進了目前世界先進水平的體外醫學檢驗全自動化學發光免疫分析儀ADVIA Centaur®XP，推出癌症篩查項目——腫瘤標誌物早期篩查，一次檢測聯合12種常用腫瘤標誌物（CEA、AFP、PSA、cPSA等），輔助對肝癌、肺癌、前列腺癌、胰腺癌、胃癌、食道癌、卵巢癌、宮頸癌、結腸癌、乳腺癌等人體多系統常見腫瘤進行早期精準篩查，獲得有關腫瘤的診斷、療效及預後等方面的信息。
腫瘤標誌物是指在腫瘤發生和增殖過程中，由腫瘤細胞生物合成、釋放或是機體對腫瘤細胞反應而產生的一類物質，這些物質可存在於腫瘤細胞和組織中，也可進入血液和其他體液。當腫瘤發生發展時，這些物質明顯異常，可以利用精密的免疫學分析技術定量檢測。
腫瘤標誌物的血清水平一般與惡性腫瘤的發生、發展、消退、復發等具有良好的相關性，因此測定血清腫瘤標誌物水平，可以獲得有關惡性腫瘤的診斷、療效及預後等方面的信息。腫瘤標誌物早期篩查是早期發現無症狀微灶腫瘤的有效途徑。
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