中醫專家：指甲是健康晴雨表，出現這4種變化，都是肝臟在求救
指甲雖然小，但在我們的生活中起著重要的作用。它們不僅保護手指，而且用一定的重量平衡手指的運動。隨著人們愛美觀念的轉變，指甲的美已經成為人們展示魅力的一種方式。街道上如雨後春筍般湧現的美甲商店可以解釋廣大的美甲受眾。
除此之外，指甲也是人們肝臟健康的“晴雨表”。在中醫治療肝病中，指甲的是一種重要的鑑別方法。
中醫專家：指甲是健康“晴雨表”，出現這4種變化，都是肝臟在求救
我們健康正常的指甲光滑有光澤，指甲表面堅韌紅潤，半月形呈灰白色。但是，如果指甲有以下情況，說明肝臟有問題。
1、指甲形狀變化
普通指甲形狀飽滿，指甲邊緣彎曲。但如果指甲扁平凹陷，可能是肝血不足所致。
2、指甲顏色變化
指甲顏色為白色，暗淡無光，就像裝飾玻璃一樣。脾胃不和、氣血失調所致。這次要及時補充肝臟血液，防止肝功能發生病理變化。但是，如果指甲是黃色的，很可能是肝臟又熱又溼。除了指甲，如果鞏膜和皮膚是黃色的，最好去醫院檢查肝臟的健康狀況。
中醫專家：指甲是健康“晴雨表”，出現這4種變化，都是肝臟在求救
3、指甲紋理變化
如果有足夠的肝臟血液，正常的指甲會變得堅硬，像盾牌一樣保護手指。指甲紋理變得薄而脆，容易折斷，這意味著肝臟血液不足。
4、指甲表面觸摸
普通指甲很光滑。如果指甲上的縱脊太多，很有可能出現肝血不足，這可能說明肝功能已經出了問題。
我們可以通過指甲很好地看到我們肝臟的健康狀況。如果平時工作過度或熬夜，我們可以通過日常鍛鍊和飲食調節來很好地改善我們的健康，這可以在短時間內取得良好的效果。
中醫專家：指甲是健康“晴雨表”，出現這4種變化，都是肝臟在求救
保護肝臟就是保護我們的生命。我們通常注重身體細節，做好飲食和保健工作，採取預防措施，對自己負責。
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