中医专家：指甲是健康晴雨表，出现这4种变化，都是肝脏在求救
指甲虽然小，但在我们的生活中起着重要的作用。它们不仅保护手指，而且用一定的重量平衡手指的运动。随着人们爱美观念的转变，指甲的美已经成为人们展示魅力的一种方式。街道上如雨后春笋般涌现的美甲商店可以解释广大的美甲受众。
除此之外，指甲也是人们肝脏健康的“晴雨表”。在中医治疗肝病中，指甲的是一种重要的鉴别方法。
中医专家：指甲是健康“晴雨表”，出现这4种变化，都是肝脏在求救
我们健康正常的指甲光滑有光泽，指甲表面坚韧红润，半月形呈灰白色。但是，如果指甲有以下情况，说明肝脏有问题。
1、指甲形状变化
普通指甲形状饱满，指甲边缘弯曲。但如果指甲扁平凹陷，可能是肝血不足所致。
2、指甲颜色变化
指甲颜色为白色，暗淡无光，就像装饰玻璃一样。脾胃不和、气血失调所致。这次要及时补充肝脏血液，防止肝功能发生病理变化。但是，如果指甲是黄色的，很可能是肝脏又热又湿。除了指甲，如果巩膜和皮肤是黄色的，最好去医院检查肝脏的健康状况。
中医专家：指甲是健康“晴雨表”，出现这4种变化，都是肝脏在求救
3、指甲纹理变化
如果有足够的肝脏血液，正常的指甲会变得坚硬，像盾牌一样保护手指。指甲纹理变得薄而脆，容易折断，这意味着肝脏血液不足。
4、指甲表面触摸
普通指甲很光滑。如果指甲上的纵脊太多，很有可能出现肝血不足，这可能说明肝功能已经出了问题。
我们可以通过指甲很好地看到我们肝脏的健康状况。如果平时工作过度或熬夜，我们可以通过日常锻炼和饮食调节来很好地改善我们的健康，这可以在短时间内取得良好的效果。
中医专家：指甲是健康“晴雨表”，出现这4种变化，都是肝脏在求救
保护肝脏就是保护我们的生命。我们通常注重身体细节，做好饮食和保健工作，采取预防措施，对自己负责。
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