傳統武術的博大精深，包括“鐵砂掌”“金鐘罩”“鐵布衫”“金剛腿”“輕功水上漂”等等。
這些功夫我們在電影上或者說電視作品裡面，經常的看到，這些功夫的厲害之處，就是可以“四兩撥千斤”。
就拿鐵布衫來說，在武林風的舞臺上，我們看到了一龍用鐵布衫抵擋了有效攻擊，但是其真實性，有待研究的。
金剛腿，我們熟知這個功夫的時候，可能是來源於周星馳電影《少林足球》裡面，一腳可以踢出一個世界。
但是影視作品都會給這些功夫掛上浮誇的特效，我們現實生活中呢，在街頭，經常可以看到這些賣藝的“武林高手”
就“格鬥狂人”徐曉東來說，他對於傳統武術的這些掌法都是不看在眼裡的，據他所說，這些都是有技巧的。
就如“輕功水上漂”來說，是要在水下佈滿草蓆的，而且“鐵布衫”是需要強大的抗擊打能力的。
特別是“鐵砂掌”，基本存在的意義是不大的，他不可能是電影裡面那種一張致命的存在，都是“雕蟲小技”
鐵砂掌源於少林武術裡面的一種，訓練者每天就是在火熱的沙子裡面抽插，更是一種很難受的煎熬。
那有人就會問了，鐵砂掌的訓練方式並不難的，為什麼不可以拿到擂臺上來使用呢？
第一點我要告訴你的是，擂臺是一個充分了解自己和對手身體狀況和實戰經驗的地方。
鐵砂掌如果可以是影視作品裡面那麼強，那估計登頂世界第一都不是問題，但是，他沒有那麼神奇。
傳統武術在格鬥的方面來說，基本撐不過10-15秒，只需要人家一拳，差不多都要倒地。
所以說，想拿傳統武術上擂臺，需要有人來創作一個更有效的擊打方式套路，加上訓練，才可能有的一比！
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