只要是人都沒辦法避免吃喝住行，還有就是三急，對於這些事情來說，可能很多人都能輕鬆的完成，但對於孕媽的肚子一天天變大，重心就會越來越往前移，就連這些正常的事情都會變得非常困難，那麼孕期上廁所，孕媽牢記這“3不要”，不然會導致“胎寶寶”缺氧。
1、不要使用時間太長
現在自從有了手機之後，很多人上廁所都喜歡抱著一個手機，看著時間久了腿就會蹲麻，對於一般的普通人來說，只是可能長痔瘡的可能，但對於孕期的孕媽來說，不只是得痔瘡的加重，還有可能因為長時間的蹲姿會擠壓到肚子裡面的胎寶寶，讓它出現缺氧的情況。
2、不要使用蹲便
這都是為了孕媽考慮，要知道蹲便的姿勢幅度會比較大，本來孕媽的肚子一天天會變大，所以重心會出現不穩的情況，要是蹲便的廁所周邊沒有任何扶手設備的話，孕媽上廁所的時候很有可能出現危險，不管是什麼情況都可能會導致寶寶缺氧或者是發生不好的事情，要是家裡條件允許的話，可以給孕媽買一個專屬的坐便器，這樣孕媽用的放心，家人也可以少操心。
3、不要隨便在公共廁所解決
其實現在很多商場或者路邊上都有老人孕媽寶寶專用的洗手間，但要知道這種公共的廁所，消毒和衛生方面肯定是不太好的，並且經常有人出入，細菌肯定有很多，孕媽儘量出門在家裡上完廁所了再出去，避免發生感染的問題，這不僅是對自己負責還是對肚子裡面的寶寶負責。
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