孫孝南
俗話說，東西可以亂吃，話不能亂說。
實際上，東西也不能亂吃，話更不能亂說。
任何藥物都需要有理論支持下使用才能把功用發揮到極致，而把對人的負面影響傷降到最低。
如，青黴素和萬古黴素是極其有效的抗生素，然而在治療吸蟲病還是得要用滅滴靈，這兩者雖說很不錯但是不符合患者身體需求，反而可能錯過最好的治療時間。
而水，之所以可以長期服用是因為人的身體長久需要水分進行代謝活動。
不扯遠了。
說到中藥，肯定先想到的是電視和傳說中的出現最多的人參鹿茸靈芝何首烏這些(≧ω≦)
然而實際上除了靈芝孢子粉（功效真的沒有傳說中的好），正常人日常可以久服外，其他都不是可以單獨日常久服的(ノ=Д=)ノ┻━┻
中藥有四氣五味，升降浮沉，歸經毒性，（分類方法有君、臣、佐、使，上、中、下三品，草木、金石、動物，解表、清熱、瀉下、化溼、溫裡、理氣、消食、驅蟲、止血、安神、開竅、補虛、收澀、湧吐、祛風溼、利水滲溼、活血化瘀、平肝息風、化痰止咳平喘、攻毒殺蟲止癢、拔毒化腐生肌～～～～@_@）
大多數中藥的原料都是菜市場的主角（某些程度上來說鮮用的功效比藥店的好），在中醫知識的指導下，很多群眾（特別是南方）日常使用中藥材起來簡直了，桑葉煮豬肉，荷葉熬粥，黃芪熬湯，紫蘇炒螺……
日常生活能長期使用的中藥往往具有性溫涼，無毒，味甘辛，一般屬於清熱解表溫裡化溼理氣這類藥，而且補益效果一般（補多了不活動就是死物）
其他類型的藥要麼有毒，
要麼吃多了身體不能適應（看上面╮（╯＿╰）╭），
要麼是用藥前提的
（這個不得不說一下山楂，家長別老是給孩子吃山楂，不愛吃飯還不是你們長輩害的，要麼做飯難吃，要麼整天給他吃零食，要麼整天給他玩手機電腦，食積不肯吃飯的情況越來越少，(┯_┯)山楂必須要有食積才能用的，它會克伐脾胃生髮之氣，你給他當零食來用-_-||呵呵）
我最後再說一些日常能久用的中藥（當然生病了還是要到醫院），身體虛寒，或者常想嘔的可以做飯時多用生薑，漁民靠海這類常吃海鮮魚蟹的可以多用紫蘇生薑當佐料，小孩預防流感可以用蘆根和白茅根煮水～～～～～
七木1
長期吃中藥，定期要查肝。
“是藥三分毒”時，這裡的藥，並不像大家通常認為的那樣特指西藥，其實，中藥的毒副作用同樣不容忽視。
調查顯示，臨床上約15%的藥物性肝炎是由不合理服用中藥導致的。肝臟就像一塊充滿血液的嫩豆腐，作為人體進行藥物轉化的主要器官，它常會受到藥物的傷害。
常見損害肝臟的中藥
雷公藤、薄荷、番瀉葉、金不換、何首烏、黃藥子、麻黃、關木通、木薯、千里光、天花粉等。這些藥物常用於治療類風溼性關節炎、牛皮癬、骨質增生、白癜風、乳腺增生、肥胖、銀屑病等。
此外，六神丸、疏風定痛丸、甲亢寧膠囊、婦康片、化瘀丸、雙黃連口服液、銀翹片、牛黃解毒片等中成藥對肝功能的損害也較為常見。
我們強調重視中藥對肝功能潛在的威脅，並不意味著中藥很不安全，沒法用了。
雖然上面說的一些中藥會存在肝臟毒性，但並不意味著不能服用。肝功能正常的人，只要在醫生辨證配伍的基礎上，按常規劑量使用，就能儘量避免不良反應的發生。
很多藥物性肝炎是患者不經醫囑擅自搭配中藥，不合理用藥引起的，因此患者切不可不經醫生辨證就服用“驗方”。
那通常講的補藥可以長期喝呢？
既然上述的治病的中藥存在肝臟毒性，那對於滋補的中藥來講，是不是就不存在這樣面的問題了呢？
其實對於健康的人群來講，是不建議額外的擅自服用補藥的，即便是身體長期處以虛弱狀態的病人，咋服用的時候也需要不斷的重新就診，適時的調整藥物配比，根據情況適當停藥。
你有在長期吃所謂的補藥麼？
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TLeeBio
中藥往往需要按療程服用，因而服藥時間相對較長。但是，很多人卻不知道長期服用中藥有可能造成藥源性肝損傷！
這不是危言聳聽！今天，我們看到了一個令人振奮的消息，為控制中藥用藥的安全風險，推動中藥新藥研發，促進中藥產業健康發展，國家藥品監督管理局組織制定了《中藥藥源性肝損傷臨床評價技術指導原則》。可以說，這樣一個文件的出臺，讓“中藥傷肝”的口水仗可以停止了，也給那些堅信中藥無害的擁躉們實力一擊。因為國家已經意識到中藥可能造成藥源性肝損傷，並對其進行監測、評價。
作為一名醫生，一名西醫，我有時候最無語的就是，明明病人的某個問題服用西藥的效果可能更好或者更快的康復，他卻對我說：“西藥副作用太多了，我能不能吃段時間中藥調理一下”。每次我都得苦口婆心的勸他們，中藥並不是絕對安全無毒無害的。為什麼我們能在西藥的說明書上看到這麼多的“副作用”？因為臨床醫生們對西藥的研究非常多，所以會把服藥產生的可能副作用都詳細記錄，這樣西藥的“副作用”就顯得非常多了。當你看到說明書上密密麻麻的“副作用”時，你的第一感覺就是西藥不安全。恰恰相反，正是由於研究的相對透徹，西藥在使用起來要比中藥相對安全。因為中藥並沒有做藥物不良反應的研究，出現了不良的症狀，也很少統計報道，因而中藥的不良反應都是“尚不明確”。藥源性肝損傷就是中藥副作用中的一種。
藥源性肝損傷，顧名思義就是因為服用藥物而導致肝臟功能受損，從而出現一些不良症狀和體徵。要知道，肝臟就是人體的一個巨大的解毒工廠，吃進去的食物也好、藥物也罷，都會在消化吸收後通過肝臟“過濾”，把一些對人體有毒有害的物質通過一系列反應進行解毒和清除，從而保障人體的健康。一些中藥對於肝臟具有毒性，而且由於需要長期服用，更容易損傷肝臟功能。以往在服用中藥後很少有人去關注肝損傷，因為很多人認為中藥是安全的，因而即使是因為服用中藥引起的肝損傷症狀，也很少去與中藥“掛鉤”。
現在，這樣的局面就要改變了，有了這樣的《指導原則》，長期服用中藥需要評估肝臟的功能，監測、評估肝損傷的情況。某些疑似具有肝毒性的中藥缺乏監管、可以“為所欲為”的時代終於結束了。
所以，如果需要長期吃中藥一定要在醫生的指導下，同時一定要監測肝臟的情況，以免因為藥物損害健康。
許超醫生
正所謂，是藥三分毒。中藥也是藥，如非必要，最好不要長期吃。
中藥，即中醫用藥，是中國傳統中醫特有藥物。按加工工藝，可分為中成藥、中藥材。
在很多人的觀念中，中藥大都是植物，對身體沒有毒副作用，可以多吃一些，還能夠補身體。這種說法其實毫無科學依據，長期吃中藥對身體也會有副作用。
我們都知道，大部分藥物代謝，都要通過胃和肝腎進行代謝。但長期吃中藥，大量進補，會驟然家中脾胃及肝臟的負擔，使長期處於疲弱的消化器官難以承受，導致消化系統功能紊亂。
一般來說，吃中藥要吃一個療程（一般7天）就要休息幾天，或者採用間隔的方法服用。
再則，在服藥期間還要注意飲食。
俗話說，“吃藥不忌口，壞了大夫手”。因我們平時常吃的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等食物，它們本身也都具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用，都會產生一定的影響。所以，在服用中藥期間，一定要注意忌口，謹遵醫囑。
此外，還需注意，喝中藥最好在飯後30-60分鐘服用為宜，這樣可以避免重要成分對胃黏膜的刺激。同時，服藥期間，還要注意多飲水。
共享醫生網
中藥是否有毒，能否長期吃是個熱門話題。古云：病有久新，方有大小，有毒無毒，故宜常制矣。人體與自然界息息相關，疾病的發生、發展深受其影響。另外，人體之諸因素。如年齡大小、體質強弱、情志變化、飲食起居的調攝等皆與疾病的發生、發展有著密切的關係。因此，治療疾病必須根據季節、地區以及人體各方面的不同而制定相應適宜的療法。辯證論治是中醫藥的精髓，如果不對症使用中藥容易對身體造成傷害。用藥其實是一個均衡的過程，使用的益處多於壞處就可以用，因此在醫生的正確指導下一些慢性疾病是可以長期服用中藥的。
中藥發展是長期實踐的結果，最早就是身體不舒服了，偶爾食用某個植物，發現身體舒服了，把這個情況記起來，讓大家都食用，到現在為止已經積累了上萬個品種，是祖先留下的寶貴財富。古來就有“是藥三分毒”的說法，不過藥物和毒藥的區別就在於劑量。如果服用量超出必要的劑量，就會傷害身體。中藥最頻繁被提及的風險就是肝腎毒性，很大原因就是中藥成分太複雜，刨除有效成分外，中草藥還含有大量不明藥物代謝動力學的成分，這些成分都要經由胃腸吸收，肝腎代謝掉，因此肝毒性、腎毒性、腸胃毒性也都可能存在，中藥這方面是需要提升的。本著複雜情況不能輕易下結論的原則，長期吃中藥時可以定期查一下血生化，確保肝腎功能沒有受損，而且身體沒有什麼不適症狀，就可以繼續服用了。
藥事健康
有一些藥材，最好是不要長期服用，對我們的身體有害。那麼是哪些藥材呢？
1、烏頭
烏頭類藥物屬溫經通陽之品，常用來治療痺證。烏頭類藥物中毒一般在服藥後10分鐘至3小時內出現症狀。藥物中毒後可能出現陣發性抽搐、肌肉強直、身體發硬、牙關緊閉、大小便失禁、呼吸困難，甚至出現窒息，故不能長期服用。
2、硃砂
硃砂有安神鎮靜、清心解毒之功效，是歷代中醫治療心悸心慌、失眠癲狂的藥品之一。同時，許多著名的中成藥中也含有硃砂，如硃砂安神丸、天王補心丹等。但此類藥物若長期或超量服用，會對消化系統、心血管、泌尿系統等造成一定危害。
3、雄黃
雄黃主要成分是二硫 化砷，分解後會生成三氧化二砷，即砒霜。砒霜進入人體後，會破壞某些細胞的呼吸酶，使組織細胞不能獲得氧氣而死亡。常用複方製劑有牛黃解毒片、安宮牛黃 丸、牛黃清心丸等，如長期大量服用，會造成雄黃中含砷成分的積蓄，從而引起肝、腎、造血系統等多臟器損害。
還有這5種補益中藥，也不宜長期服用。
1、銀杏葉
用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便秘、腹瀉等副作用，有過敏史的人要慎用。
2、胖大海
只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效，而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。
3、甘草
甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加，長期大量應用甘草，會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症，腎病患者必須慎用甘草。
4、石決明
石決明對視神經有良好的保護作用，還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效，對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但同時可引起腹瀉，長期飲用對身體不利。
5、野菊花
性微寒，味甘苦，能夠疏風明目，清熱解毒。飲用野菊花茶後，少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。
藥盾公益
什麼藥都不能長期吃，人們常說的“是藥山分毒”，其實指的就是中藥。
我們都知道中醫的歷史非常悠久，現在有很多的疾病是可以通過中醫治癒的，其中治療的方法就是吃中藥。但是喝過中藥的人都知道，中藥非常難喝，非常苦，但為了治病，必須的喝，有的時候需要喝很久，那麼到底能不能長期吃中藥呢？
中藥的副作用其實是較小的，所以很多患者都採用服用中藥的方法來治療疾病，但是，長期服用中藥副作用也是比較嚴重的。
我們舉中藥成分的例子說明一下：硃砂：大家都有聽過吧，它有安神鎮定、清心解毒的功效。在很多中醫方子裡都含有硃砂，但此類藥物如長期服用，會對消化系統、心血管、泌尿系統等造成危害。
這個例子告訴我們，一副中藥裡面的成分很多，有些成分不適合長期服用，長期服用的確對我們身體會造成傷害！所以，有些服用中藥的人，為了什麼所謂的“去根兒”，在中醫停藥後，自己會去藥店買了繼續喝！這樣對身體不但沒有好處，很有可能造成其它器官的傷害。
我就是安娜姐姐，高級營養保健師、自媒體原創作者：品味生活，分享快樂，如若認同請您轉發和點贊，謝謝！歡迎大家交流與關注！
安娜姐姐
答案是肯定的，不能長期吃，就算是有病，需要長期吃中藥的話，中間要斷一段時間，中藥是利用藥物的偏性來糾正身體陰陽之間的平衡，既然是偏性，長時間的吃肯定會影響人的身體健康的。
藥物在治療人的疾病的時候，只是起到一部分作用，更多的是靠人自身的免疫力自身的抵抗力來把這個病治好。
大米飯吃多了，人還感覺撐呢，何況是藥呢！
哪個人如果敢說藥可以長期吃的，一種他是一個庸醫，一種他是一個無良的商人。
藍散人
許多植物都是所謂的中藥，雖然不少中藥在沒有較長程的疾病的時候不可以長期吃——一個人沒什麼病長期吃藥幹什麼？
不過，如果僅僅只是植物的話，那麼也許許多植物是可以長期吃，甚至一天吃幾次都沒問題。比如，大米、小麥、黃豆、綠豆、茶葉、蘋果、山東梨、辣椒、胡椒、花椒、小米、燕麥、葛根（這是中藥了）、紅棗（也是中藥）、薏米（又是中藥）、麥冬（還是中藥）、蓮藕、蓮子、白木耳、黑木耳、靈芝（這些也是中藥）⋯⋯上述這些植物可以說是人的主糧雜糧，蔬菜和野菜，只要不過量，幾乎每天都可以吃上多少，對位吃的話，只有益處而無壞處。
所以說，中藥絕對不可以長期吃，然而中藥也可以長期吃，只是看你吃的是什麼中藥而已。
如果一個人傻傻的，天天吃高麗參的話，也許會把你熱死；或天天吃大黃的話，會讓你腸肚心肝都拉出來；又或天天吃生川烏、草烏，不用天天吃，也許一天內就把你“搞定了”。
夢雲山人1
俗話說：“是藥三分毒”那麼中藥是否能長期服用？今天我們來討論一下這個話題。 我們都知道中藥在預防或治療慢性疾病時療效顯著，但需明確中醫治療時講究“辯證論治”也就是對症下藥。比如四物湯具有補血活血的作用，主要用於體內有淤血或者血虛的症狀，特別是加入靈芝和何首烏以後，其力作用較強，如果沒有適應症長期應用的話，可能會影響凝血功能。所以盲目使用對身體是有危害的，如果是在辨證施治的基礎上針對病情是不會或者危害最小的。中藥在運用時講究“四氣五味”中藥藥性分寒熱溫涼，並參考酸苦甘辛鹹。長期是多久？幾個療程過後需不需要停藥觀察而後繼續服藥。總之就是說長期服用行不行，需要根據病情發展以及時間上進行適當調整。滋補類中藥只適用於虛證患者服用，過於滋補會出現“欲速則不達”對於毒副作用大的藥物，最好不要多服或長期一直服用，嚴格遵照醫囑服用，因為它對肝腎損傷較大。在服藥期間要注意自己的身體情況，及時做出全方位的調理。因為五臟對應五行，也就是肝心脾肺腎對應木火土金水，他們彼此之間息息相關。 實際上中藥成分相當複雜，現代醫學還不能分析其中許多成分，因此中藥的配伍很重要。即使是人參，如果和萊菔子（蘿蔔）一起服用，效果減半，因為人參補氣，蘿蔔洩氣。在治病時應把治病和養病結合起來，身體才能得到全面的恢復。我國著名古醫書《黃帝內經》對用藥物治病和用食物養病的方法也作了詳細記載：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養盡之”。治病要三分治、七分養。意思是說用毒性大的藥治病，十分病好了六分就不可再用；......；用無毒的藥治病，十分病好了九分就不可再用。然後用谷肉果菜等食物把病養好。如果長期用藥治病，當藥把你的病治好時，也可能給身體帶來一些副作用，從而導致新的疾病，這就是所謂的“藥源性疾病”。所以，在治療時，應注意“能一不二，能中不西，能食療不藥療”。同時，在治病和養病的時候，要有樂觀的態度和心情，這一點非常重要。有資料報道，國內外對威脅人類的頑症，越來越重視信念療法，而且已經收到了良好的效果。所以，良好的情緒、穩定的心態，是戰勝疾病的良方。
