近日，《空腹吃荔枝10個孩子死亡！醫生的呼籲為所有人敲響警鐘！》一文在朋友圈刷屏。
文章稱國內曾有醫院介紹，接診71例荔枝病患兒，年齡2～10歲，其中10例患兒死亡。
這樣的內容嚇得好多網友“趕緊扔掉了手裡的荔枝”，各位寶爸寶媽更是如坐針氈地囑咐家人：給寶寶吃荔枝絕對不能超過5顆！
可能有些人對“荔枝病”不是很熟悉，不過它確實存在，算是一種急性神經系統疾病，常常是季節性爆發（恰逢荔枝收穫的季節），很多人會伴有低血糖、癲癇。
目前對於荔枝病的機理仍然不是非常清楚，只是認為和兩種毒素脫不開關係，特別是荔枝以及它的一些“親戚們”會含有一定的降血糖素A，這種毒素進入人體後會通過抑制某些代謝酶從而使得其他能量物質轉化成糖的環節出現問題，甚至影響脂肪酸的氧化，人體內糖原耗竭之後，大腦就會出現能量物質的缺乏，從而引起低血糖性腦病。
提醒家長們要做好預防措施，另外還要掌握一些急救技能，以防萬一。
“荔枝病”的預防
小孩要當心
特別是對於孩子來說一定要小心，雖然說成年人也可能發生，但是5歲左右的孩子最為常見。
不要空腹吃荔枝
很多“荔枝病”發病都是在沒吃晚飯的情況下。不要空腹吃荔枝，保證吃荔枝的前後吃一些富含碳水化合物的食物。
吃荔枝注意數量
特別是在荔枝產區以及荔枝大量上市的季節以及果園採摘的時候要小心。至於吃多少個荔枝比較適合，考慮糖分含量，每天吃10個以內是沒有問題的。
警惕沒完全熟的荔枝
未成熟的荔枝中毒素含量較高。要注意果農採摘荔枝都會在荔枝沒有完全成熟時採摘，因此我們吃到的常常不是完全熟的荔枝。
“荔枝病”的急救
低血糖其實是很危險的，會出現頭暈、乏力、出汗、面色蒼白、心悸等症狀，還有可能呼吸困難和心律失常。如果吃了荔枝之後出現了上述症狀，應當立刻攝入容易消化的各種糖類豐富的食物，比如糖果、粥、米飯等，及時就醫。
要注意一般的甜飲料由於往往用的是果葡糖漿，可能血糖反應不是很快，並不適合用來急救。
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