我從小喜歡摳鼻子，很爽，懂得人都知道摳鼻子其實很舒服，小學前總摳出鼻血，後來這個習慣被父母打好了。但是留下了病根，就是過敏性鼻炎，剛開始只是流鼻涕，吃著飯鼻涕不知不覺就流了下來，別人說了才知道。上學的時候不愛運動愛學習（這個純粹是被逼的），體質不太好，發展到後來，早上起床先來一陣噴嚏，一般10個左右，鼻涕橫流，最多的時候我數過18個，打的肺疼、氣管疼、鼻子疼、頭也痛。上高中，抽屜裡常備餐巾紙，因為隨時要用到。不能感冒，一感冒鼻涕沒有大半個月鼻涕不會停。冬天要蒙被子裡睡，因為吸的氣冷，總鼻塞，朝哪邊睡哪邊就鼻塞，要不停翻身。夏天從空調房裡出來，鼻涕也跟著來了，再回空調房鼻涕又來了。餐巾紙大戶，不是那種大戶（男同胞懂的）。這日子一直到我上了大學才改善。我估計和我大學天天外面玩有關係，體質好了，鼻炎好了很多。現在還有倆問題，一個不能感冒，一個冷熱交替很容易流鼻涕。

所以我也查過，天天擦鼻涕、煩的。

過敏性鼻炎，發病率高、病程長、反覆發作、有著廣泛人民基礎的一種慢性病，隨便問問身邊的人10裡有3個人會說自己有過敏性鼻炎。

鼻腔黏膜出現炎症，充血或者水腫，於是出現陣發性噴嚏，至少三個，易出現在晨起或是接觸過敏原後，大量的清水樣鼻涕不知不覺就流了下來，間歇或者持續的鼻塞，可單側可雙側，睡覺時朝哪邊睡哪邊就鼻塞，鼻內發癢，有的人伴有眼癢、耳癢，少部分伴有嗅覺減退。如果出現兩個或以上並且持續時間長，那就要小心了。

過敏性鼻炎環境因素較多，也有遺傳的。如果父母都有過敏性疾病，孩子很可能會遺傳過敏性體質，可能是過敏性鼻炎，可能是過敏性哮喘，或是食物過敏。

環境因素是大頭，蟎蟲、花粉、動物皮屑、真菌、蟑螂、食物等等很多東西都可以導致過敏，以上這些東西很難完全避免接觸，實在太常見了。

嚴重的過敏性鼻炎非常影響生活和工作，其對生活質量的影響甚至超過了高血壓、糖尿病等重大疾病，高血壓、糖尿病還能控制平穩呢，鼻炎時時刻刻影響著你，而且過敏性鼻炎有可能影響到其他器官，可以引起過敏性結膜炎，導致眼睛發癢，可以引起過敏性咳嗽、過敏性哮喘，可以引起中耳炎，導致聽力下降，引起鼻竇炎、鼻息肉，鼻腔堵塞導致睡眠障礙。所以說，過敏性鼻炎對健康的危害不容小視。

所幸現在也是能治療的。西醫常見的方法有外用激素抗生素類的噴劑或口服藥物、免疫治療、手術治療。抗組胺藥、激素等等，優點是快，缺點是有依懶性。目前西醫做好的應該是免疫療法，有需要的醫院自行了解吧。

中醫的方法常見的有外用滴鼻中藥液或是中藥膏，再就是口服中藥調理。中醫的治療可能沒那麼統一了，藥的成分各不相同，治療方式也是各式各樣，有效就好，缺點嘛療程長，我吃的現在聞不得中藥，一聞就想吐。我也試過激光、霧化治療。最後只是一段時間好了，後來還是復發了。

網上很流行鹽水洗鼻，首先並不能治癒鼻炎，但能起到緩解的效果。鹽水有一定的消炎作用，可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內衝出來，從而消除腫脹和水腫。一般來說一天清洗個兩到三次，多可以四到五次，有很大緩解作用。

之前也說過，我體質上來了以後鼻炎明顯改善很多，現在感冒很少，鼻炎也不怎麼犯，對生活沒什麼影響了。所以，一定要加強體育鍛煉，增強抵抗力，不管你做什麼運動，給我動起來。預防感冒，避開鮮花較多的地方、外出戴口罩，及時更換、清洗床單、被罩，防止蟎蟲、蟑螂誘發過敏。

最後祝健康。

日日野

過敏性鼻炎是常見的病症，每10個人中就有2個患有過敏性鼻炎。過敏性鼻炎發作相當難受，特別是鼻塞和流涕不止。很多人一直在尋找過敏性鼻炎的治癒方法，現在醫生告訴你，過敏性鼻炎難治癒，但是通過調理可以將過敏性鼻炎發病率大大的降低。

小亦健康說

鼻炎不是鼻子的問題，光在鼻子上下功夫，不會持久的治療，可以把鼻炎分為兩種，一種是流清鼻涕，一種是流濁涕,前者病在膀胱經腎經,後者病在膽經,胃經,前者可以,刮痧先刮後背督脈膀胱經刮到皮膚溫熱,後者可艾灸,背俞,風門,肺俞,脾俞,腎俞,中藥有,附子理中丸,參芩白朮丸,若皮膚乾燥,可服補中益氣丸,人參生脈飲

關鍵字: 過敏性 鼻炎 健康