爲什麼有的人動不動就愛發脾氣?

水木京華


這個問題很簡單,百姓百姓性格都不一樣。有的人有忍有餘,有的人柔中帶鋼,有的人善於後發其力,有的人以吐為快,動不動就愛發脾氣的人,原因遠不及這幾種,最大原:因(一)心理健康問題(二)生理健康問題。說到這二點多說一句那就是個人心態調整的問題。——我個人不成熟的見解,謝謝大家!祝大家以最好的心態度過人生的每一天。


永不言敗141100251


發脾氣是每個人都會有的,造成的原因也很多。兩個人發生爭吵時心靈的距離是最遠的時候,所以往往人在爭吵的過程中會很大聲。愛發脾氣的人給其周圍的人帶來很多苦惱,也該自己帶來很多不便。

爭吵往往來自一些挫敗性體驗,比如期待對方可以理解自己接受自己,但是當對方的想法與自己不一致時,當事人可能會感受到被拒絕被排斥,為了保護自己的感受,從而進入了爭吵,而這樣的爭吵往往基於我們自己對對方話語的理解,而不是基於對方想要表達的意思,所以,當我們沒有能力傾聽對方話語裡要表達的真正意思時,爭吵往往會升級:越想讓對方理解自己,對方越感覺被拒絕,於是越拼命解釋,對方越解釋我們越覺得不被接受,於是就陷進了爭戰中去。從這個意義上講,其實爭吵是試圖與對方建立關係的一種期待和嘗試,只是這不是很有效的方式。

如果換一種方式,在爭執過程中,可以留下一些空間,試著去聽一聽對方語言中要表達的意思,就可以幫助雙方更多的達成共識,所以,爭吵有時也可以成為溝通的好途徑,前提是彼此為對方提供了充分的表達空間,即有能力傾聽對方話語中的真正含義。

其實,每個管不住自己脾氣的人,當他發脾氣的時候,他都會感覺到壞脾氣所帶來的痛苦,所以,發脾氣的人,都不喜歡自己情緒失控的樣子。可是,他們往往也不會因為不喜歡,就真的管得住自己的情緒,因為,每個發脾氣的人總是有發脾氣的原因的:

1、從原生家庭中學習到這樣的表達方式

2、因為害怕,所以激起了戰鬥的衝動,發脾氣就象武功戲中的拉開架勢,架勢擺得越足,內在的功力可能越淺

3、自已覺得有發脾氣的權力,自戀的人尤其如此

4、沒有學習到更有效的表達方式,發脾氣已經成為了一種習慣,語言化功能不足

5、內心缺少愛的確認


迪Yeah


愛發脾氣和個人修養有很大關係,不注重個人行為。在有可能是疾病的原因,造成心裡上的壓意感強烈,壓不住火,愛常發脾氣。肝火旺的人也愛發脾氣,可看中醫調理。



圖片來自網絡


自由自在181101651


修養問題 給你發脾氣是因為你是最信任的問題 不怕你生氣 不怕你翻臉 一個人的情緒要控制好 不能想發就發 對別人不尊重 對自己不尊重 影響感情 要做雙贏的事情 不要做兩敗俱傷的事情


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