文軒閣

2018年7月12日，河南洛陽市新安縣第二高級中學傳來一個令人震驚的消息，該校女教師張會芳與大女兒一起自殺身亡。唯有留下遺書“工作壓力太大 看不到希望”！

張會芳老師育有兩個女兒，3月份剛被醫院診斷為抑鬱症。她本人及家長多次向學校請假無果，長期帶病工作，最終釀成悲劇。2018年7月12日與大女兒一起自殺身亡。

這種事情，說實話我們的教育制度脫不了干係。她是一位優秀教師，剛休完產假就帶高三，晚上抱著孩子備課到深夜，由於工作壓力和家務壓力大，有一次學生成績不理想被學校領導點名批評。她還是堅持將高三帶畢業了，才走向絕路，還帶上了一個孩子。

對於正常人來說，這種情況很不應該。生活可以更美好放棄生命，還帶上孩子很不應該。但凡有抑鬱症的張老師，不是我們用正常邏輯來想象的。

教師壓力大，尤其是高三老師壓力大，這是大家公認的。

第一就是教師的自我責任感。對孩子，對家長，對社會負責的態度，督促教師自我嚴格要求，儘自己努力，讓孩子們考取最好的成績，不要留有遺憾。

第二就是社會的壓力。我們社會對老師的要求比較高，自然而然影響到老師的行為。

第三是學校的壓力。學校的教學成果，學校的各種指標，當然都是看升學率的。大家要知道，高三中途換班主任，絕對會成為讓大家詬病的一件事。學校不允許其辭職，也有這方面的考慮，當然，大家肯定沒考慮這事的嚴重後果。

第四是家庭的壓力。張老師有兩個孩子，休完產假就帶高三，小的孩子僅僅一歲多點。正是需要照料的時候，需要很多時間，這樣家庭矛盾也會日益激化。

或許還有其他壓力，正是這些多種多樣的壓力，才促成了現在的後果。

現在已經不是一日為師，終身為父的時代。

2018年我們國家發佈的關於全面深化新時代教師隊伍建設改革的意見中明確。要明確教師的特別重要地位。凸顯教師職業的公共屬性，確立中小學教師作為國家公職人員的特殊法律地位。明確中小學教師的權利和義務，強化保障和管理。

也就是說，教師只是一種職業而已，必須有嚴格劃分的權利和義務。這樣才能夠不跟社會的一些其他需求摻雜混淆在一起。讓我們教師這一職業純粹起來，這樣我們的教育事業才會更加的良性發展。

暖心人社

前有贛州四中校長“劉愛平”，後有新安二中老師“張會芳”，在不到40天的時間裡相繼自殺，令人哀婉，張老師自殺時還帶走了自己的大女兒，更是令人痛心！

01 張會芳自殺事件介紹

2018年7月12日，一個令人震驚的消息傳來，河南洛陽市新安縣第二高級中學，女教師張會芳與大女兒一起自殺身亡。去世前留有留下遺囑，遺囑中說“工作壓力太大 ，無法忍受”。

張會芳只有35歲，是洛陽市新安縣第二高級中學優秀教師，她上學時就是新安二高優秀學生，畢業後回到母校任教。

在同事眼裡，張會芳一向對自身要求嚴格，積極上進、力求把工作做到最好的優秀教師。

去年，她剛休完產假就帶高三，晚上經常是抱著孩子在家備課到晚上10點，由於教學和家務等壓力大，她患上了抑鬱症，而且愈發嚴重。

02 劉愛平自殺事件介紹

7月5日早晨，高考前一天，贛州四中黨委書記、校長劉愛平自殺，劉愛平是江西省特級教師，江西省先進工作者，江西省教育系統先進工作者，贛州市“五一”勞動獎章獲得者，贛南師大碩士生指導老師，贛州市十佳校長，贛州市作協會員。 據警方初步調查，劉某平生前患有抑鬱症，並於墜樓前留下遺書。遺書中也有“工作壓力巨大，身心俱疲”的字樣。

劉愛平校長、張會芳老師走了，都是死於自殺，都是源於抑鬱症，死前都留有遺書，遺書內容中都有相同的字眼——“工作壓力大”。

筆者是校長，也感覺工作壓力大，身心疲憊，平時接觸的老師，也無一不說工作壓力大的。

03 為什麼老師工作壓力大呢？老師工作壓力源於哪裡？

老師的壓力主要來自家庭，來自社會，來自學校。

1、來自家庭的壓力。老師微薄的工資和高漲的物價不匹配，每月的收入入不敷出，子女教育撫養，老人贍養扶助，車子、房子等等問題，經濟負擔過重，給教師的精神帶來巨大壓力。

2、來自社會的壓力。近些年來，教師越來越不被尊重，教師無錢無權，處於弱勢地位。學生越來越難管，家長越來越難纏，學生和家長辱罵甚至毆打老師的事情時有發生，很多地方任意剋扣拖欠教師工資，老師該得的不能兌現。在老師和學校的待遇上，很多大人物裝傻充愣，得過且過，任憑老師在貧困中掙扎，在矛盾衝突中受傷害。還有，部分官們將教師當成自家傭人，安排教師做很多遠離本職的工作，更是增加了老師工作負擔。網上對於教師享受的假期眼紅，對於老師謾罵聲不斷。這些，都會給人帶來精神壓力。

3、來自學校的壓力。學校工作安排、制度管理、教師評價等方面不可能存在絕對的公平；績效工資、職稱評聘矛盾不斷；安全壓力、教學壓力、活動壓力、迎檢壓力巨大；師生關係、師師關係、幹群關係隨時有可能出現矛盾。

正因為上述原因，所以老師們感覺壓力特別大，部分人“抑鬱了”，最終走向自殺。

04 面對教師壓力大的實際，應該怎麼辦呢？

1、落實教師待遇，做到應保盡保。

2、營造好的社會環境，對於學校工作多支持，對於教師多關心。嚴厲懲處校鬧事件和傷害老師事件。權威媒體也要擔負起維護教師權益的責任，給老師和公眾，算個明白賬，闡述清楚老師寒暑假是平常長時間工作擠出來的，避免無端的攻擊。

3、實行教師療養制度，利用每年寒暑假，組織教師療養，以達到放鬆身心的目的。

4、出臺政策，增加職稱指標，加高教師的職業天花板，讓更多的人實現職業理想，讓老師有奔頭。

5、避免教育行政化，大幅減少檢查和教師額外負擔，給學校和老師減負。

通過以上措施，讓老師增加獲得感，提高職業的榮譽感和幸福感，讓更多人安心從教，愉快工作。

最後，願天堂沒有壓力，願逝者安息，一路走好！

文軒閣

又一位負責任的好老師離我們而去，她的離開是對當下教育癥結的質問，只是可惜了那個無辜的孩子。

簡單回顧一下事件經過:

2018年7月12日，河南洛陽市新安縣第二高級中學女教師張會芳與大女兒一起自殺身亡。據悉，張會芳老師育有兩個女兒，3月份剛被醫院診斷為抑鬱症。期間，她本人及家屬多次向學校請假無果，後來長期帶病工作，最終釀成悲劇。

作為一個母親能捨棄自己的生命，甚至把女兒也帶走的做法，我們外人實在難以理解。

很多時候，心理疾病要比身體上的疾病更厲害，抑鬱症的危害性很大，尤其對那些本身就性格內向又責任心很強的人來講，她們承受的心理折磨我們難以想象。

以前是優秀學生，現在是優秀教師，張會芳老師在生了二胎又患抑鬱症的情況下，硬撐著把本屆畢業生送進了考場。僅從這個細節就不難看出，張會芳老師是那種責任心很強，喜歡苛責自己的人。

現在負責任的老師很難當

退一步講，張會芳老師如果沒有這麼負責任，她不會很累。可她想要對學生負責，想要盡己所能對教育負責，在當下的環境裡，唯有讓自己承擔更多壓力。

現在的學生不好管，老師又不能體罰學生，學校還要成績，要升學率。 管學生說重了恐怕會遭到報復，說輕了又沒用，敢體罰就準備丟飯碗。除了老師自己多付出，幾乎沒有更好的辦法。學校每年評職稱，競爭慘烈，還存在一些特殊因素，有能力的不一定有職稱，老師心理很難平衡。

張會芳老師的壓力來自自身、家庭、工作和學校。

1，自身患有抑鬱症，需要正確的減壓，及時的調整心理狀態。但她在工作和身體之間被動地選擇了工作。

2，生了二胎，孩子還小，每天要工作到很晚，還要帶孩子，還有一堆家務事，張會芳在家庭裡也承擔了過多的責任，導致自己身心俱疲，壓力倍增。這點上，她的愛人應該主動學會替她分擔。

3，張會芳老師的日常工作就是帶畢業班，做過老師的人都知道，帶畢業班的壓力有多大。除了要給學生傳授知識，還有注意每個學生的心理變化，及時疏導。如果張會芳老師很負責任，那麼她自身就會接受很多來自學生的負面能量，如果做不好調整，最終坑的就是自己。

4，學校方面拒絕張會芳老師的病假實在說不過去，雖然畢業班重要，但老師的身心健康更重要。退一步講，如果學校準假，張會芳老師的抑鬱症得到及時的治療，又減少了教學工作的壓力，慘劇真的可以避免。

現在，張會芳老師留下這封簡短的絕筆信，帶著女兒離開了。

“工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣”成了她失去生存信念的主要原因。這是一位優秀教師留給當下教育的無聲抗議，望生者反思。

最後，希望張會芳老師和孩子一路走好，願天堂沒有壓力，沒有抑鬱。

夜雨如書

風華正茂的年紀，卻以這樣慘烈的方式離開！孩子又有何辜，您還要帶著她！

您這樣決絕，對人世間毫不留戀，對親人沒有絲毫掛念……您究竟經歷了什麼？

自殺並不是一種簡單的個人行為。從某種以上說，每一樁自殺，都是他殺。

我終就是個不善言詞的人，臨走也不知該說些什麼。工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣，無法接受這個面目全非的自己。給親人帶來傷害真的很抱歉。

我是自己走的，孩子是我帶走的，我認為這是對她們好，一切不再解釋。我所有財產、物品都歸愛人李國民處理。

張會芳絕筆

35歲，應是上有高堂下有幼小，在學校也正是工作上挑大樑的年紀。可是您被壓垮了。

工作壓力大，也許外人是無法理解的。

作為您的同行，我沒有在高中任教的經歷，但是我知道在我們這個職業裡高中教師很辛苦；特別是班主任老師和所謂的主科教師。

早年我曾經有過到高中教學想法，我的一位兄長好心地勸阻了我。他說，他所在的那所省級示範高中，多數教師得早上5:00之前趕到學校，晚上至少要10：30之後才能離開崗位。他們離開家的時候，孩子還在熟睡；回到家，家裡的人都已進入了夢鄉。除了星期天和節假日，他們的孩子就沒有看見過這些當老師的媽媽或者爸爸。而且，人家是雙休日，而高中教師則往往只能休息一天！

那時候，我也是三十歲左右的年紀，曾羨慕我這位兄長的學校有很多圖書。他尷尬地告訴我，他們學校的老師由於太忙，幾乎沒人去過圖書室和閱覽室。在只能休息一天的所謂“雙休日”，他們學校的老師也幾乎全都關了手機，就在家裡補覺。

“我們沒有業餘！”多年過去，我仍然記得他說過的這句話。後來不久，他們這所外表光鮮的學校，就發生了年輕女教師因不堪重負而跳樓輕生的事件……

然而，在哪裡不辛苦呢？我們縣有不少教師選擇從高中來到小學任教，據他們說，唯一的好處是上班不用太早，但下班往往也很晚，而且在上班時間更忙碌：除了教學任務繁重，教學以外的各種活動更多。

學校管理越規範，教師的工作壓力越大。

這些壓力還來自社會。當社會上升通道變窄，當把改變家庭命運的希望寄託在子女的學業之上，學校管理越規範，教學質量越高，這些家長對孩子成才的願望越強烈，對教師的期望也就越高。

在全社會還沒有真正形成尊師重教風尚的今天，在全體教師的待遇仍沒有得到真正提高的當下，儘管多數家長對老師的工作和付出是認可的，但個別家長的個別行為就可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草。

請善待那些無辜的老師吧。善待那些恪盡職守，愛崗敬業，從來不曾違法亂紀，從沒有違規補課業餘辦班，從來不曾惡意對待您的孩子的老師們吧——他們的工作需要您的理解和支持，他們的人格希望得到您的肯定和尊重。最起碼，您要少一些求全責備，少一些吹毛求疵，不要讓他們進退失據，動輒得咎。

不善言辭，可能也是導致您崩潰的因素之一。您不願訴說，不想解釋，淤積的痛苦找不到宣洩的出口，就這樣反噬了您。

“恐懼讓你淪為囚犯，希望讓你重獲自由 。”您選擇了這樣一條路，怎不讓人心痛！

沒有人是自成一體、與世隔絕的孤島，每一個人都是廣袤大陸的一部份。如果海浪衝掉了一塊岩石，歐洲就減少。如同一個海岬失掉一角，如同你的朋友或者你自己的領地失掉一塊。每個人的死亡都是我的哀傷，因為我是人類的一員。所以，不要問喪鐘為誰而鳴，它就為你而鳴!

向張老師母女表示沉痛地哀悼！我的在重重壓力之下仍不忘初心的同仁們，保重！

牟山花下客

大家都知道歷史上的屈原屈大夫吧！人才一個，最後鬱郁不得志而選擇了投江，用現代詞來解釋，他就是患上了抑鬱症，作為一個有思想，有責任感，正直而勤勞善良的人，在當今社會是很容易患上抑鬱症的，為什麼這麼講呢？因為有思想原則，不願屈服於邪氣歪風，不願意搞歪門邪道，所以，只能拿死工資還受排擠，因為沒有灰色收入，僅有的工資面對高房價、高物價、高昂的子女教育費以及各種意外，往往入不敷出，自然就會壓力倍增，而且是隨著年齡增長而越來越嚴重，由於有責任感，總想著給家人和子女最好的，可是無力感讓責任感變成了內疚感，也會與日俱加，正直善良本身是美德，但是美德也是雙刃劍，看著道德敗壞的人、不誤正業的人、投機取巧的人開豪車、豬豪宅、享美食、出國遊、養情人，這時就會對自己的美德進行質疑和糾結，這是沒有解的題目，最後就自我否定，覺得自己存在沒有價值，最後進行自我毀滅，先是精神上的，就是抑鬱症，再是客體上的就是自殺，我也四十來歲的人，偶爾也有生無可戀的想法，但是很快被否定了，因為還有一個未成年的女兒。所以，多一點愛，少一些攀比，少一點抱怨，讓生活簡簡單單，給不了孩子金山銀山，至少可以給多一點陪伴，給不了父母山珍海味，至少可以陪伴，給不了愛人榮華富貴，至少可以相守到老，給不了學生金榜題名，但至少可以當一盞明燈，指引方向，人生過於負重，還是因為貪戀太多，少一點執念，生活的美好就在於取捨之間。

不想得抑鬱症還有一個口訣：膽大、心細、臉皮厚

敬天愛人169

可惜！可悲！可恨！又一抑鬱症患者自殺，又是抑鬱惹的禍！我在朋友圈看到這則消息，2018年7月22日河南洛陽中學教師攜女自殺身亡，年僅35歲，更讓人哀痛的是還帶走了自己無辜的大女兒。留下的僅僅是一封催人淚下的遺囑！

抑鬱症真是可怕！這種病正在悄悄蔓延！現抑鬱症已成為全球四大病症之一，抑鬱症最多的國家是中國。據權威統計，目前抑鬱症人數已達到九千萬之多，每年約有1000萬人因抑鬱而自殺，自殺率約為15％。無論輕重100個抑鬱症患者裡就有十五個會死。包括各個階，他們不是因為錢財，也不是因為名望，而是不知道自己的靈魂無處安置，找不到生存的價值和意義。看不到生存的希望！從而導致心情低落，思維遲緩，影響工作學習，嚴重時以自殺的形式結束自己的生命！

據這位自殺的老師家人講，張老師剛休完產假就帶高三，工作壓力大，每天晚上還要抱著孩子備課，帶畢業班的老師本身就很辛苦，每天加班加點，學校要升學率，光這一項工作就夠讓人焦頭爛額的了，而且還要照顧出生不久的嬰兒，那麼小的孩子稍有閃失，就會讓人提心吊膽。這兩張工作都可謂是精神上的高危工作。來自精神和肉體的雙重壓力，試想一下，這兩項工作同時進行，無疑是在刀山上行走，火海中游行。

學生考試不理想，領導對她點名批評，可憐的老師抑鬱了。有醫院證明！

我在想，這種悲劇的造成，學校是罪魁禍首。

一些家長冷漠自私！有些家長把孩子成績不理想的罪責全部推倒老師頭上！在孩子學習上從來都不用自己付出嗎？優秀的學生可不完全是老師教育出來的！家教中孩子養成好的習慣，驚人的毅力！強烈的進取心，讓孩子足以駕馭學習中的任何困難！

學校一些人要成績，要升學率，給老師施加那麼大壓力

這位老師最親近的家人，她的丈夫，回憶說“經常看到她抱著孩子備課到十點鐘”作為丈夫，你看到她抱著孩子備課，你不能伸手抱抱孩子嗎？那是她一個人的孩子嗎？……

難怪這位老師的遺囑中寫，“工作壓力大，看不到希望身心疲憊！”

愛是相互的，我們不能要求一位老師必須愛每一個學生，試問是否有學生和家長正真去愛我們的老師！強烈呼籲社會關注教師群體，老師也是平凡人，沒有超能力，家長朋友們，不要再無理要求老師，強制老師，只有老師的身心健康了，他們才能教育好祖國的花朵！

抑鬱症是可以戰勝的！有病抓緊治療！抑鬱症患者可以找些自己的愛好去培養，比如跳跳舞，畫畫，練瑜伽……轉移壓力。試著走出去，不要封閉自己。大家可以在頭條上看一下視頻《生機》胖小夥戰勝抑鬱症重獲新生！我昨天看了幾遍總結了一下。對付侵入抑鬱症患者身體裡的病魔，只有愛，愛自己，和來自他人的愛，愛他人！抑鬱症患者需要的是你死心塌地的陪伴，拿出最大的愛喚起抑鬱症患者對自己生命的熱愛與珍惜，愛，是更好的出路。讓我們大家把這種愛傳遞下去吧。願世間沒有抑鬱。願張老師和她的孩子一路走好，天堂裡沒有壓力！

靜靜觀天下

我想，她肯定已經很無奈，選擇自殺，且帶上自己的女兒……

2018年7月12日，河南洛陽市新安縣第二高級中學傳來一個令人震驚的消息，該校女教師張會芳與大女兒一起自殺身亡。唯有留下遺囑“工作壓力太大 看不到希望”！

老師的壓力真的很大嗎？

有人說“你看，老師工資越來越高，對學生越來越不負責，他們有什麼壓力呢？”我想，可能你沒有當老師的家人或親人。

一、家長“老師，這孩子學習成績不好，是不是你的教法有問題”

以前的老師是“園丁”，受人尊敬，現在的老師卻“備受指責”，因為孩子在學校打架了，家長要求老師承擔責任；孩子學習成績下降了，家長要求老師說明原因；孩子……總之，家長們要求自己做不到的，老師卻要做到，可惜，老師不是“上帝”啊！

二、領導“某某老師，你們班這次平均成績怎麼這麼低，你說說為什麼？”

老師更像以前“受氣的媳婦兒”，受了“老公的氣”，還要受“公婆的氣”，老公提出各種要求，公婆還要規定各種標準，如果不到“公婆”的滿意，“公婆”的指責是免不了的，但是扣點“錢”也是常有的事。

三、社會“你看，這老師膽子真大，素質真低”

我有一位當老師的親戚，有一次去看她年輕時候的照片，發現有很多帶學生游泳的照片，我問她“你年輕的時候經常帶學生玩嗎？”她說“是啊，孩子們天天悶著多沒意思，不過要放現住，打死我也不敢啊。”為什麼不敢？因為社會賦予老師的責任太重了，已經壓彎了他們原本樸實的觀念。

女人的壓

力真的很大嗎？

離開的張會芳不僅是為老師，還是一個女人。現今社會“女人的壓力真的很大啊！”

要是嫁給一個明事理的家庭還好，恐怕不嫁給明事理的家庭，後果是怎麼樣？

你嫁過去，要點彩禮，會被公婆說“你值那個錢嗎？”不要彩禮，公婆說“便宜沒好貨。”

碰見公婆重男輕女的，你生了女兒，會被公婆掂對“這就是一隻不會下蛋的雞。”

你想著，反正我有工作，壓根不用他們，但是工作太累，你僱個保姆照顧孩子……

公婆在那裡說風涼話“哪個女人不生孩子，哪個女人不是自己把孩子帶大的。”

好不容易把孩子熬大了，公婆老了，公婆到處說“兒子兒媳婦兒不孝順啊，不管我們啊！”

家裡的油鹽醬醋需要你管，孩子的吃喝拉撒睡需要你管，公婆的生病需要你管，重點你還有一份工作需要你管，你壓力能不大嗎？

女人的抗壓能力比男人要強，但是逼到一定份上，不抑鬱才怪！

當初懷孕生子，我說“好盼著是個男孩啊”，很多人笑話我“重男輕女”，我想了想，這個社會女人壓力如此之大，如果碰見一個不負責任的男人，女兒必將承受各種壓力，如果是兒媳婦嫁到我們家，我一定儘自己最大的努力，讓她過些輕鬆的生活。

我是喜愛孩子的幸福媽媽，同樣身為女人，特別感同身受，然而，世界如此美麗，孩子如此可愛，我們一定要好好地活下去，看盡世間繁華！