哥可是你得不到的男人
當人生最迷茫的時候，也是卑微得如塵埃之時，是處在最人生低谷的時刻，你真的不知道自己該何去何從，看不清自己前行的方向，心中彷彿被壓了一塊大石頭讓自己快要窒息的感覺，這是生命掙扎的感覺，心裡的傷感無時無刻的在糾纏著我，讓我覺得痛徹心扉，找不到心靈的出口，內心在躊躇徘徊，
儘管每天都是在心靈和肉體的雙重摺磨下使自己苦不堪言，可是生活還得繼續，即使有一口氣還得繼續努力拼搏，因為人必須為生活而生存，即使再迷茫，也要跌倒後再爬起，抖落掉身上的塵埃，即使頭破血流，淚流成河，你也不要停滯不前，你要整裝待發，繼續用盡全力向前奔跑，只有奔跑的人，才能在奔跑的過程中看到方向，找到生活的勇氣和動力，才能看到生命的曙光，因為只有不畏艱難險阻的人才能是人生的贏家，才能擁有自己想要的人生，你要堅信你是最棒的自己，你要給自己信心和動力，因為只能靠你自己改寫命運的涅磐，你有能力改變現狀，你要用你的自立自強去戰勝生活的狂風驟雨，你要笑看你人生的潮起潮落，風起雲湧，你要為自己而活，活出你的王道來才是真的活法！
寧靜以致遠888816666
人生不如意十之八九，只要是正常人都有不開心和煩悶的時候。首先我們需要正面積極去面對，不逃避，相信99%的情緒問題都會被時間治癒。
每個人都有人生的低谷，覺得人生暗淡，沒有方向不知何去何從？
如果苦思沒有答案，此時鑽牛角尖去窮追並不是最好的方法，因為此時的你受你的學識、經歷、視野所限，看不到前進的方向和出路。這就好比你開車到一個擁堵的十字路口，你無法判斷在你視線之外的真相，從而無法選擇，做出決斷。但是此時的你如果有衛星導航地圖，那你就能看清十字路口以及周邊的情況，就能找到去目的地避免擁堵的最佳方案。
正因為你眼界不夠高，你的視野太窄。沒有衛星導航地圖，從而讓你陷入迷茫無措的狀態。
問題找到了，那如何擁有人生的衛星導航地圖呢。有兩個方法：
一是向內求：自己尋找答案。最好的方法就是多讀書、多參加課程。所謂“書中自有黃金屋、書中自有顏如玉”。書是人類進步的階梯，讀一本好書就像是打開世界的一扇窗口。通過學習和思考，慢慢的就可以撥開雲霧見陽光，自己找到答案。當然這個過程有長有短，仁者見仁、智者見智看個人悟性。當然除了讀書學習外還有另一條捷徑，就是請教高人。
二是向外求：請教你身邊的明白人，他們瞭解你也比你站的高望的遠。也許你苦思不得其解的事情，別人指點你幾句，就能讓你醍醐灌頂，幡然醒悟，撥雲見日。有的人會說，我身邊沒有認識這樣的高人能為我答疑解惑，這個問題到如今已不再是問題，現在是移動互聯網時代，到了知識付費的年代，在分答、在行、得到這樣的平臺，當然還有悟空問答這樣的眾幫平臺。你用很少的代價就可以請教各個領域的頂級專家和學者，和他們溝通請教，請他們來回答你的問題並提供解決方案。
孔子曰：學而不思則罔、思而不學則殆。通過以上兩方面內外兼修，就能讓自己人生撥開迷霧，重見光明。
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職場棒棒糖
“解決”本身或許存在一個誤區。
迷茫往往由於人生許多的問題找不到頭緒，前途找不到方向，航向找不到座標，不知道自己是誰，不知道自己去哪兒，看不清自己，找不到自己，人生捉摸不定，又同時伴隨著焦慮。
目前為止，我最迷茫的時期仍然處在高中時期。高二、高三，我仍然記得那些與高考學習“性命攸關”的日子，別人似乎都能對學習全神貫注，而且除了白天緊張的學習，晚上還有“功課”-----我為自己是誰，將來要做什麼，目前的學習有什麼意義這些問題而苦惱不休，整宿整宿的思考，經常夜不能寐。
精神狀態很差。
這種迷茫的狀態在大學一年級有了“徹底”的收尾，在大學一年級下學期的時候，我和在重慶讀書的表弟做出了一個決定：輟學創業。
創業總體來說，以“失敗”收場，那隻能算是稚嫩的兩兄弟年輕時的一次小打小鬧。
奇怪的是，重新返回學校的時候，我忽然變得不再“迷茫”了。這使得我過了許多年的平靜生活，不再對那些沒有固定答案的問題、生命重大的議題有“興趣”，我的生活無論處在如何的境地，都是“淡淡的喜悅”。
對生活沒有什麼渴望，也極少對生活有什麼失望。
我一直滿意自己的這種狀態。
直到最近，可能是戀愛中的“激發”狀態影響了我，我又逐漸找到了高中的那種感覺，那種熟悉的感覺。
也就是說，“迷茫”還是沒走開。
現在回顧的時候，我忽然找到了大學回來之後我忽然不再“迷茫”的原因，那可能就是因為潛意識在起作用，潛意識認為，我高中時期以及大學前半段的時光，那些前仆後繼的迷茫是有一個巨大目的的，我在大一學期做出了輟學創業的舉動，潛意識也許就把“巨大目的”和“輟學創業”掛鉤了。
而最後創業失敗，潛意識似乎也認同了同樣的解決，那就是“迷茫”也一同葬滅了。
可直到如今，“迷茫”死灰復燃。
我這才知道，潛意識並沒有“葬滅”“迷茫”，它只是封閉了我的“感覺”。
這就是為什麼，我在大學期間在“感到淡淡的喜悅，找不到憤怒”時期，夜晚居然去睡高山、看墳墓、看大量的恐怖片的原因。
潛意識連同我感受事物的能力都給封鎖了，我這些年才和迷茫“分身”。
迷茫是一種無聲無息的行為，我連續迷茫三年，那過程令我痛苦不堪，可是如果我不和別人說，就沒有多少人會知道，迷茫裡，至始至終，就只有你一個人在抗爭。
潛意識不會認為這種無聲無息的、持久的、圍繞生命核心問題在戰鬥的抗爭沒有重大的目的，所以，它不可能雲淡風輕的承認輟學創業的“失敗”。
就好像在一個荒無人煙的地方，我做了一件大事，成功了，但在眾人面前我不必說；當然，我失敗了，就更沒有必要說了-----潛意識隱藏了我“迷茫”的過去，在輟學創業事件失敗之後，它也就被定義為“失敗”的過去。
昨天我忽然感嘆自己：
我現在或許明白，“痛苦”並不是一無是處，直面才能看到光芒。
會痛，但感受到的是“自己”。
也就是，你。
白詩詩
迷茫的詞義：1、廣闊而看不清的樣子；2、形容生活或者工作不知道該如何進展，沒有方向感；前方道路虛無縹緲。
為什麼會迷茫？
迷茫的原因最主要是還是缺乏目標以及為目標努力的行動。活著不知所措，無所適從，人一旦迷茫了，很容易陷入精神不振，時間長了可能懷疑人生，甚至悲觀抑鬱。
人生百態，迷茫是一種正常的人生狀態，但是不能長期陷入迷茫中，要儘快讓自己走出迷茫。
還有一種原因是所做非所願。做著自己不喜歡的工作，沒有方向感，也沒有成就感，瞎忙、混日子也容易讓人迷茫，精神沒有寄託。
朋友H因為父母的要求放棄專業回老家做行政工作，做著一份能一眼看到退休的工作，薪水不高，工作還忙，整天面對一些雜事、應付各種檢查，突然覺得活著不知道為了什麼，茫然、麻木地過著日子，沒有了以往的精氣神。
其實這也是大多數人的生活狀態，只是不自知而已，時間長了，以為這就是人生常態，但是真不能讓迷茫成為人生常態。
迷茫時該怎麼辦？
首先要靜下來思考，思考自己有什麼夢想和目標，該怎麼去實現這些目標，把遠大目標分成一個個小目標，列出近期目標，然後分步去實施。
其次是行動，有了目標就要開始為目標而努力，行動起來，迷茫也就隨風而散了。前年刷爆朋友圈的王健林的一日作息，早上4點起床，24個小時，2個國家，三個城市，飛了6000多公里，簽約500億合同。首富為了一個億的小目標，每天工作12小時以上，他有空迷茫嗎？我們普通人更應該為自己的小目標擼起袖子加油幹了。
再次是學習，迷茫不可怕，學習能讓你拔開雲霧，看到方向。
找到自己感興趣的事，沉下去學習，並做好這件事。比如閱讀，讀書能開闊視野，讓你看到外面的世界，審視自己的內心。
同事C臨近退休了，孩子還沒成家，從忙碌的工作中退到二線，突然閒下來，也曾迷茫一段時間，後來她開始閱讀，每年給自己定個閱讀計劃，從古典詩詞到中外名著，一有空就看書，現在整個人變得更加知性優雅，神采飛揚。
迷茫時要避免什麼？
迷茫時要避免悲觀消極，多接觸一些正能量的人，少跟那些負能量的人一起，沒有方向的時候別讓自己隨心所欲，有時一步錯會導致步步皆輸。
要遠離無聊和墮落，那些明星吸毒的案例，就是在人生迷茫時放縱自己的違法行為，把自己陷入墮落的深淵。
24幀半
讓我一個學理科的人來回答這個感性的話題，語言難免生硬，希望你能讀完。
事物的一般規律，總是成雙成對出現的。因此，當你認為是人生最 迷茫的時候，那之後一定還有另一個最出現來維持平衡。要麼因為自我放縱而犯下人生最大的錯誤；要麼因為自我抗爭而獲得人生最大的轉變。相信大部分人都會選擇第二種做法。
但是，成功需要付諸努力，這也是放縱與抗爭最大的區別。
解決之道：
1、靜心反思
反思之前的生活有何不足，捨去一些不良生活習慣和不切實際的目標，做好當下能做好的事和你認為最重要的事，思考將來的打算。
2、適應或改變周圍的生活環境
生活的不如意基本都是人與環境不匹配造成的。
陽光的早晨讓人爽朗；陰冷的夜晚使人鬱悶。
魚最好的生存環境在水中，跳到岸上就是自尋煩惱；仙人掌習慣了生長在沙漠，換到潮溼的地方反而會枯萎。
因此，在決定人生下一步怎麼走之前，先評估一下自己身邊的環境，適合自己的才是最好的。如果生活環境不可改變，那就適應它。
3、良好的開端很重要
事物的另一個法則：事情以怎樣方式開始，也會以相同的方式結束。
植物發端於一粒種子，會在在結下種子後凋零；
婚姻始於亂，終於棄；發於情，才會相濡以沫到老。
因此，想要有一個好的結果，首先要有一個好的開端。世上萬事萬物莫不過如此。
4、給自己積極的心理暗示
你相信自己能成功，則生活一定會獲得成功，只是得到的那個結果可能與預想的有差別。這或可稱為信仰的力量。
就說到這吧，最後一勺雞湯：人生得意都是從失意開始的。
石風歷史
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暖心理
人生中誰都會有迷茫的時候，怎樣才能儘快的走出來，找到自己的人生的方向？首先需要自己停下來，去覺察一下自己的當下，你是誰？在哪裡？你當下的感受如何？什麼樣的感受是自己希望的？那樣的感受什麼時候出現過？那時你做了什麼樣的事情讓自己有了那樣喜歡的感受，誰還知道你做的事情並且瞭解你的感受？再去回憶當時的場景和行動，以及身體的感受，把那個事情和感受明確的表達出來，找人說給他聽，或者自己寫下來，記住那樣的感受在身體上。因為人在心情不好時，身體的感覺也會不好：比如乏力疲憊，甚至會有一些身體的症狀出現。當自己心情不好就去想過去那個好的感受時的場景，當你能夠回憶那個畫面時，身體的感覺也會回到當時的身體感受，替代那種不好的感受。另外一種方法是：人際交往。越是迷茫時越需要朋友的幫助，多與朋友家人交流，可以把自己的苦惱給他們說說，並不是讓他們幫你解決問題，而是你說出來會感覺心理輕鬆，緩解壓力。另外與他們交流，也可以從他們那裡得到一些信息，也許一些信息會對你有些啟發，讓你找到自己的方向。還有就是要問自己，到底自己要什麼？或者說什麼是你的理想狀態?處在迷茫的階段往往是失去了方向和目標，不知道自己該往哪裡去，那就問問自己，什麼是自己最願意達到的——從物質上、社會上、心理上、身體上。只要你能有一個方面的願望，就把這個願望當成自己的目標吧，如果這個目標特別大，就把它拆分為幾個小的目標，並且排序，從小到大，一個一個去實現，在目標的實現過程中，你的心情和想法也會發生改變，你的目標也會不斷的修正。無論怎樣只要啟動了就是有希望的，就是走出迷茫的開始。其實你已經啟動了，因為你提出了這個問題，說明你在努力改變現狀。你已經開始走出迷茫，祝賀你！
竹韻在心
謝謝邀請。應對迷茫最好的方法是：讀書！
迷茫的時候經常伴隨著內心的浮躁，急於求成，讀書能給我們的心安靜下來，看看別人的人生經歷，看看優秀的人如何面對困難，想想自己怎麼對抗心態的起伏。最不需要明確目的就是看各種類型的書，可能看過的書不能對你的生活有直接作用，但有句話說的好‘
你現在的氣質裡，藏著你走過的路和看過的書！’
除了看書，再找到一個手頭上能做的事情，工作、興趣都行，嘗試去堅持做一段時間，即使這不能給你的生活帶來改善，但磨礪到可意志，激發了你的鬥志，慢慢就能發現自己的方向。這也是一種娛樂的方式來分散陷在迷茫的情緒，沒有誰不迷茫，都是在迷茫和方向之間找到一個平衡點！
ys劍豪
解決迷茫的最有效的方法是:
1、馬上停下來，看看到底發生了什麼？找到深層次的原因，是第一要務！
這就是找到原因！
2、靜下來，想想自己究竟需要什麼？認清自己，是一切開始的必要條件！
這就是找到方向！
3、搞清楚自己想要什麼了，就埋頭苦幹！不管別人說什麼、怎麼看，你都不要受干擾！努力是自己的，別人不關心！
這就是走出迷茫的途經！
讀再多的心靈雞湯也沒用，不如認清自我、找到方向，奮力前行！
任何人的人生之路，都是靠自己走！
十洲
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。
若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
借用這首禪詩來體味人生的無常。當春天來了，正是萬物復甦，百花競豔時節，何不珍惜當下，欣賞百花的鮮豔美麗，享受春天的快樂，得來愉快的心情。
別在這時候，放著：春回大地綠如茵，百花競豔蝶蜂採，不去當回事，而去想夏天的踏浪，秋天的登高，冬下的暖陽，錯過時節，幻想未來，錯失時機，自尋煩惱。
人，心裡要經常清理，適時歸零，不要讓太多的想法裝在心裡，多了，沒有頭緒，找不到方向，就會容易心亂如麻，眼光迷離，人就會迷茫，無所適從，不知如何是好。
生活其實是簡單的，人生也不會複雜，世界也是光明的，天地照樣日月分明。只是因為人心想法多了，慾望大了，千頭萬緒捆住心胸，才感到這也不如意，哪也不好，這也不滿足，那也得不到，這時，心能不亂，能不失意，能不迷茫嗎？
放下包袱，開動機器。人不外乎，白天上班，做好工作，敬業愛崗，佔用了你八小時，中午吃飯午息，不要想得太多，影響休息，晚上下班在家，除了吃飯幫做點家務，衝完涼，看回電視新聞，抽點時間學習，睡前，總結今天的工作和心得，規劃明天，放鬆心情，心靜能安寢，何來之煩。
學習不能放棄，心中煩事時常清除，做好規劃，無需重要的事情不要太多掛於心上，心就輕鬆，人就愉快，煩惱就不見，心中清亮，便不迷茫。
學習生話，學會工作，學會學習，學會做人，這才會心如明鏡，事能中天，無煩惱，不迷茫。
