哥可是你得不到的男人
当人生最迷茫的时候，也是卑微得如尘埃之时，是处在最人生低谷的时刻，你真的不知道自己该何去何从，看不清自己前行的方向，心中仿佛被压了一块大石头让自己快要窒息的感觉，这是生命挣扎的感觉，心里的伤感无时无刻的在纠缠着我，让我觉得痛彻心扉，找不到心灵的出口，内心在踌躇徘徊，
尽管每天都是在心灵和肉体的双重折磨下使自己苦不堪言，可是生活还得继续，即使有一口气还得继续努力拼搏，因为人必须为生活而生存，即使再迷茫，也要跌倒后再爬起，抖落掉身上的尘埃，即使头破血流，泪流成河，你也不要停滞不前，你要整装待发，继续用尽全力向前奔跑，只有奔跑的人，才能在奔跑的过程中看到方向，找到生活的勇气和动力，才能看到生命的曙光，因为只有不畏艰难险阻的人才能是人生的赢家，才能拥有自己想要的人生，你要坚信你是最棒的自己，你要给自己信心和动力，因为只能靠你自己改写命运的涅磐，你有能力改变现状，你要用你的自立自强去战胜生活的狂风骤雨，你要笑看你人生的潮起潮落，风起云涌，你要为自己而活，活出你的王道来才是真的活法！
宁静以致远888816666
人生不如意十之八九，只要是正常人都有不开心和烦闷的时候。首先我们需要正面积极去面对，不逃避，相信99%的情绪问题都会被时间治愈。
每个人都有人生的低谷，觉得人生暗淡，没有方向不知何去何从？
如果苦思没有答案，此时钻牛角尖去穷追并不是最好的方法，因为此时的你受你的学识、经历、视野所限，看不到前进的方向和出路。这就好比你开车到一个拥堵的十字路口，你无法判断在你视线之外的真相，从而无法选择，做出决断。但是此时的你如果有卫星导航地图，那你就能看清十字路口以及周边的情况，就能找到去目的地避免拥堵的最佳方案。
正因为你眼界不够高，你的视野太窄。没有卫星导航地图，从而让你陷入迷茫无措的状态。
问题找到了，那如何拥有人生的卫星导航地图呢。有两个方法：
一是向内求：自己寻找答案。最好的方法就是多读书、多参加课程。所谓“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉”。书是人类进步的阶梯，读一本好书就像是打开世界的一扇窗口。通过学习和思考，慢慢的就可以拨开云雾见阳光，自己找到答案。当然这个过程有长有短，仁者见仁、智者见智看个人悟性。当然除了读书学习外还有另一条捷径，就是请教高人。
二是向外求：请教你身边的明白人，他们了解你也比你站的高望的远。也许你苦思不得其解的事情，别人指点你几句，就能让你醍醐灌顶，幡然醒悟，拨云见日。有的人会说，我身边没有认识这样的高人能为我答疑解惑，这个问题到如今已不再是问题，现在是移动互联网时代，到了知识付费的年代，在分答、在行、得到这样的平台，当然还有悟空问答这样的众帮平台。你用很少的代价就可以请教各个领域的顶级专家和学者，和他们沟通请教，请他们来回答你的问题并提供解决方案。
孔子曰：学而不思则罔、思而不学则殆。通过以上两方面内外兼修，就能让自己人生拨开迷雾，重见光明。
众智众帮，聚大家的智慧解决问题，欢迎大家评论区留言，共同进步提高
职场棒棒糖
“解决”本身或许存在一个误区。
迷茫往往由于人生许多的问题找不到头绪，前途找不到方向，航向找不到坐标，不知道自己是谁，不知道自己去哪儿，看不清自己，找不到自己，人生捉摸不定，又同时伴随着焦虑。
目前为止，我最迷茫的时期仍然处在高中时期。高二、高三，我仍然记得那些与高考学习“性命攸关”的日子，别人似乎都能对学习全神贯注，而且除了白天紧张的学习，晚上还有“功课”-----我为自己是谁，将来要做什么，目前的学习有什么意义这些问题而苦恼不休，整宿整宿的思考，经常夜不能寐。
精神状态很差。
这种迷茫的状态在大学一年级有了“彻底”的收尾，在大学一年级下学期的时候，我和在重庆读书的表弟做出了一个决定：辍学创业。
创业总体来说，以“失败”收场，那只能算是稚嫩的两兄弟年轻时的一次小打小闹。
奇怪的是，重新返回学校的时候，我忽然变得不再“迷茫”了。这使得我过了许多年的平静生活，不再对那些没有固定答案的问题、生命重大的议题有“兴趣”，我的生活无论处在如何的境地，都是“淡淡的喜悦”。
对生活没有什么渴望，也极少对生活有什么失望。
我一直满意自己的这种状态。
直到最近，可能是恋爱中的“激发”状态影响了我，我又逐渐找到了高中的那种感觉，那种熟悉的感觉。
也就是说，“迷茫”还是没走开。
现在回顾的时候，我忽然找到了大学回来之后我忽然不再“迷茫”的原因，那可能就是因为潜意识在起作用，潜意识认为，我高中时期以及大学前半段的时光，那些前仆后继的迷茫是有一个巨大目的的，我在大一学期做出了辍学创业的举动，潜意识也许就把“巨大目的”和“辍学创业”挂钩了。
而最后创业失败，潜意识似乎也认同了同样的解决，那就是“迷茫”也一同葬灭了。
可直到如今，“迷茫”死灰复燃。
我这才知道，潜意识并没有“葬灭”“迷茫”，它只是封闭了我的“感觉”。
这就是为什么，我在大学期间在“感到淡淡的喜悦，找不到愤怒”时期，夜晚居然去睡高山、看坟墓、看大量的恐怖片的原因。
潜意识连同我感受事物的能力都给封锁了，我这些年才和迷茫“分身”。
迷茫是一种无声无息的行为，我连续迷茫三年，那过程令我痛苦不堪，可是如果我不和别人说，就没有多少人会知道，迷茫里，至始至终，就只有你一个人在抗争。
潜意识不会认为这种无声无息的、持久的、围绕生命核心问题在战斗的抗争没有重大的目的，所以，它不可能云淡风轻的承认辍学创业的“失败”。
就好像在一个荒无人烟的地方，我做了一件大事，成功了，但在众人面前我不必说；当然，我失败了，就更没有必要说了-----潜意识隐藏了我“迷茫”的过去，在辍学创业事件失败之后，它也就被定义为“失败”的过去。
昨天我忽然感叹自己：
我现在或许明白，“痛苦”并不是一无是处，直面才能看到光芒。
会痛，但感受到的是“自己”。
也就是，你。
白诗诗
迷茫的词义：1、广阔而看不清的样子；2、形容生活或者工作不知道该如何进展，没有方向感；前方道路虚无缥缈。
为什么会迷茫？
迷茫的原因最主要是还是缺乏目标以及为目标努力的行动。活着不知所措，无所适从，人一旦迷茫了，很容易陷入精神不振，时间长了可能怀疑人生，甚至悲观抑郁。
人生百态，迷茫是一种正常的人生状态，但是不能长期陷入迷茫中，要尽快让自己走出迷茫。
还有一种原因是所做非所愿。做着自己不喜欢的工作，没有方向感，也没有成就感，瞎忙、混日子也容易让人迷茫，精神没有寄托。
朋友H因为父母的要求放弃专业回老家做行政工作，做着一份能一眼看到退休的工作，薪水不高，工作还忙，整天面对一些杂事、应付各种检查，突然觉得活着不知道为了什么，茫然、麻木地过着日子，没有了以往的精气神。
其实这也是大多数人的生活状态，只是不自知而已，时间长了，以为这就是人生常态，但是真不能让迷茫成为人生常态。
迷茫时该怎么办？
首先要静下来思考，思考自己有什么梦想和目标，该怎么去实现这些目标，把远大目标分成一个个小目标，列出近期目标，然后分步去实施。
其次是行动，有了目标就要开始为目标而努力，行动起来，迷茫也就随风而散了。前年刷爆朋友圈的王健林的一日作息，早上4点起床，24个小时，2个国家，三个城市，飞了6000多公里，签约500亿合同。首富为了一个亿的小目标，每天工作12小时以上，他有空迷茫吗？我们普通人更应该为自己的小目标撸起袖子加油干了。
再次是学习，迷茫不可怕，学习能让你拔开云雾，看到方向。
找到自己感兴趣的事，沉下去学习，并做好这件事。比如阅读，读书能开阔视野，让你看到外面的世界，审视自己的内心。
同事C临近退休了，孩子还没成家，从忙碌的工作中退到二线，突然闲下来，也曾迷茫一段时间，后来她开始阅读，每年给自己定个阅读计划，从古典诗词到中外名著，一有空就看书，现在整个人变得更加知性优雅，神采飞扬。
迷茫时要避免什么？
迷茫时要避免悲观消极，多接触一些正能量的人，少跟那些负能量的人一起，没有方向的时候别让自己随心所欲，有时一步错会导致步步皆输。
要远离无聊和堕落，那些明星吸毒的案例，就是在人生迷茫时放纵自己的违法行为，把自己陷入堕落的深渊。
24帧半
让我一个学理科的人来回答这个感性的话题，语言难免生硬，希望你能读完。
事物的一般规律，总是成双成对出现的。因此，当你认为是人生最 迷茫的时候，那之后一定还有另一个最出现来维持平衡。要么因为自我放纵而犯下人生最大的错误；要么因为自我抗争而获得人生最大的转变。相信大部分人都会选择第二种做法。
但是，成功需要付诸努力，这也是放纵与抗争最大的区别。
解决之道：
1、静心反思
反思之前的生活有何不足，舍去一些不良生活习惯和不切实际的目标，做好当下能做好的事和你认为最重要的事，思考将来的打算。
2、适应或改变周围的生活环境
生活的不如意基本都是人与环境不匹配造成的。
阳光的早晨让人爽朗；阴冷的夜晚使人郁闷。
鱼最好的生存环境在水中，跳到岸上就是自寻烦恼；仙人掌习惯了生长在沙漠，换到潮湿的地方反而会枯萎。
因此，在决定人生下一步怎么走之前，先评估一下自己身边的环境，适合自己的才是最好的。如果生活环境不可改变，那就适应它。
3、良好的开端很重要
事物的另一个法则：事情以怎样方式开始，也会以相同的方式结束。
植物发端于一粒种子，会在在结下种子后凋零；
婚姻始于乱，终于弃；发于情，才会相濡以沫到老。
因此，想要有一个好的结果，首先要有一个好的开端。世上万事万物莫不过如此。
4、给自己积极的心理暗示
你相信自己能成功，则生活一定会获得成功，只是得到的那个结果可能与预想的有差别。这或可称为信仰的力量。
就说到这吧，最后一勺鸡汤：人生得意都是从失意开始的。
石风历史
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暖心理
人生中谁都会有迷茫的时候，怎样才能尽快的走出来，找到自己的人生的方向？首先需要自己停下来，去觉察一下自己的当下，你是谁？在哪里？你当下的感受如何？什么样的感受是自己希望的？那样的感受什么时候出现过？那时你做了什么样的事情让自己有了那样喜欢的感受，谁还知道你做的事情并且了解你的感受？再去回忆当时的场景和行动，以及身体的感受，把那个事情和感受明确的表达出来，找人说给他听，或者自己写下来，记住那样的感受在身体上。因为人在心情不好时，身体的感觉也会不好：比如乏力疲惫，甚至会有一些身体的症状出现。当自己心情不好就去想过去那个好的感受时的场景，当你能够回忆那个画面时，身体的感觉也会回到当时的身体感受，替代那种不好的感受。另外一种方法是：人际交往。越是迷茫时越需要朋友的帮助，多与朋友家人交流，可以把自己的苦恼给他们说说，并不是让他们帮你解决问题，而是你说出来会感觉心理轻松，缓解压力。另外与他们交流，也可以从他们那里得到一些信息，也许一些信息会对你有些启发，让你找到自己的方向。还有就是要问自己，到底自己要什么？或者说什么是你的理想状态?处在迷茫的阶段往往是失去了方向和目标，不知道自己该往哪里去，那就问问自己，什么是自己最愿意达到的——从物质上、社会上、心理上、身体上。只要你能有一个方面的愿望，就把这个愿望当成自己的目标吧，如果这个目标特别大，就把它拆分为几个小的目标，并且排序，从小到大，一个一个去实现，在目标的实现过程中，你的心情和想法也会发生改变，你的目标也会不断的修正。无论怎样只要启动了就是有希望的，就是走出迷茫的开始。其实你已经启动了，因为你提出了这个问题，说明你在努力改变现状。你已经开始走出迷茫，祝贺你！
竹韵在心
谢谢邀请。应对迷茫最好的方法是：读书！
迷茫的时候经常伴随着内心的浮躁，急于求成，读书能给我们的心安静下来，看看别人的人生经历，看看优秀的人如何面对困难，想想自己怎么对抗心态的起伏。最不需要明确目的就是看各种类型的书，可能看过的书不能对你的生活有直接作用，但有句话说的好‘
你现在的气质里，藏着你走过的路和看过的书！’
除了看书，再找到一个手头上能做的事情，工作、兴趣都行，尝试去坚持做一段时间，即使这不能给你的生活带来改善，但磨砺到可意志，激发了你的斗志，慢慢就能发现自己的方向。这也是一种娱乐的方式来分散陷在迷茫的情绪，没有谁不迷茫，都是在迷茫和方向之间找到一个平衡点！
ys剑豪
解决迷茫的最有效的方法是:
1、马上停下来，看看到底发生了什么？找到深层次的原因，是第一要务！
这就是找到原因！
2、静下来，想想自己究竟需要什么？认清自己，是一切开始的必要条件！
这就是找到方向！
3、搞清楚自己想要什么了，就埋头苦干！不管别人说什么、怎么看，你都不要受干扰！努力是自己的，别人不关心！
这就是走出迷茫的途经！
读再多的心灵鸡汤也没用，不如认清自我、找到方向，奋力前行！
任何人的人生之路，都是靠自己走！
十洲
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
借用这首禅诗来体味人生的无常。当春天来了，正是万物复苏，百花竞艳时节，何不珍惜当下，欣赏百花的鲜艳美丽，享受春天的快乐，得来愉快的心情。
别在这时候，放着：春回大地绿如茵，百花竞艳蝶蜂采，不去当回事，而去想夏天的踏浪，秋天的登高，冬下的暖阳，错过时节，幻想未来，错失时机，自寻烦恼。
人，心里要经常清理，适时归零，不要让太多的想法装在心里，多了，没有头绪，找不到方向，就会容易心乱如麻，眼光迷离，人就会迷茫，无所适从，不知如何是好。
生活其实是简单的，人生也不会复杂，世界也是光明的，天地照样日月分明。只是因为人心想法多了，欲望大了，千头万绪捆住心胸，才感到这也不如意，哪也不好，这也不满足，那也得不到，这时，心能不乱，能不失意，能不迷茫吗？
放下包袱，开动机器。人不外乎，白天上班，做好工作，敬业爱岗，占用了你八小时，中午吃饭午息，不要想得太多，影响休息，晚上下班在家，除了吃饭帮做点家务，冲完凉，看回电视新闻，抽点时间学习，睡前，总结今天的工作和心得，规划明天，放松心情，心静能安寝，何来之烦。
学习不能放弃，心中烦事时常清除，做好规划，无需重要的事情不要太多挂于心上，心就轻松，人就愉快，烦恼就不见，心中清亮，便不迷茫。
学习生话，学会工作，学会学习，学会做人，这才会心如明镜，事能中天，无烦恼，不迷茫。
