最新消息
熱帶低壓22日傍晚登陸海南東方
將於23日中午前後登陸雷州半島
記者今天上午從海南省氣象臺瞭解到,北部灣海面的熱帶低壓已於22日19時20分在海南省東方市感城鎮登陸,23日05時其中心位於臨高縣境內。預計,該熱帶低壓即將進入瓊州海峽,23日中午前後再次登陸雷州半島。23日海南省陸地和近海仍有強風雨天氣。
路徑實況
↓↓
雨量預報
陸地天氣預報
23日白天到夜間:
北部,陰天有大到暴雨,局地大暴雨,最低氣溫24-26度,最高氣溫30-32度
中部,陰天有中到大雨,局地暴雨,最低氣溫24-26度,最高氣溫29-31度
東部,陰天有中到大雨,局地暴雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫30-32度
西部,陰天有大到暴雨,局地大暴雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫28-30度
南部,陰天有大到暴雨,局地大暴雨,最低氣溫24-26度,最高氣溫29-31度。
西沙永興島,陰天間多雲,南到西南風5級,29-33度
中沙黃巖島,陰天有雷陣雨,西南風5級,27-31度
南沙永暑礁,多雲有雷陣雨,西南風5級,28-32度
另外,23日白天,本島四周沿海陸地伴有6-8級大風,內陸地區伴有5-7級大風
24日白天到夜間:
北部,多雲有雷陣雨,局地中到大雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫32-34度
中部,多雲,局地有雷陣雨,最低氣溫24-26度,最高氣溫32-34度
東部,多雲,局地有雷陣雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫32-34度
西部,多雲有雷陣雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫31-33度
南部,多雲,局地有雷陣雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫31-33度。
西沙永興島,陰天間多雲,西南風4級,29-34度
中沙黃巖島,陰天有雷陣雨,西南風4級,27-31度
南沙永暑礁,多雲有雷陣雨,西南風5級,28-32度
25日白天到夜間:
北部,多雲有雷陣雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫33-35度
中部,多雲有雷陣雨,最低氣溫23-25度,最高氣溫31-33度
東部,多雲,局地有雷陣雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫32-34度
西部,多雲,最低氣溫25-27度,最高氣溫32-34度
南部,多雲,局地有雷陣雨,最低氣溫25-27度,最高氣溫31-33度。
西沙永興島,多雲,南到西南風3級,29-33度
中沙黃巖島,陰天有雷陣雨,西南風4級,27-30度
南沙永暑礁,多雲有雷陣雨,西南風5級,28-31度
下載海南客戶端
熱帶低壓最新消息一手掌握
今日5時,迎來大暑節氣
大暑正值“三伏”中
氣溫最高,日照最強
這時戶外運動
需注意防曬避暑
食在大暑
大暑時節
不同地方有不同的“食譜”
在南方
大暑有吃“仙草”的習俗
仙草又名涼粉草、仙人草
有神奇的消暑功效
在閩南地區
鳳梨是大暑天的標配
鳳梨的閩南語發音和“旺來”相同
所以也被認為
是祈求平安吉祥、生意興隆的象徵
北方的一些地方
則愛以簡便的麵條作為主食
所以稱為“二伏面”
在盛面時
一勺肉、二勺湯
三勺熱油淋上頭
堪稱夏日消暑美食
大暑養生
防陰暑,要心靜
這是中暑高發的季節,不僅高溫,而且高溼。在氣溫不太高的31℃~32℃,如果溼度很高,或者運動後一身大汗立即洗澡、一次吃很多冷飲、開著空調睡覺,也可能中暑,這就叫做“陰暑”。我們除了簡便的開窗通風防暑氣之外,還要保護好心神,讓心靜下來,精神飽滿,避免因高溫而亂髮脾氣,自然暑氣不侵。
早餐前運動最減脂
夏天天亮得早,此時是“黃金減脂”時間,我們應該起床早一點,在早餐前做一些慢跑或球類運動。體內的新陳代謝一般從早餐開始逐漸旺盛,晨練可以提前升高代謝率,加長代謝旺盛期,瘦身的效果最佳。同時,可以用拇指或按摩錘輕輕敲打前腳掌1/3處的湧泉穴,調節全身的脂肪代謝,幫助減脂。
飲食清淡
大暑時節,飲食要多鹹少甜,以清淡飲食為主,忌辛辣刺激油膩生冷的食物,不宜進補。最佳調味品是食醋,最佳蔬菜是苦味菜,最佳湯餚是番茄湯,最佳飲料是熱茶。從冰箱取出的食物切勿直接食用,應放置幾分鐘後再食用,或是加熱後食用,冰冷刺激的食物不要吃。
閱讀更多 海南日報 的文章