懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

香辣雞翅小龍蝦

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

雞翅和小龍蝦在香料裡相互交換汁液,燉得耙且入味。

土豆吸收了肉汁精華,一出鍋就要被搶光的。

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

做起來也很方便,香料入鍋炒香,把肉類扔進去炒入味,這一步很重要,決定了食材最後的味道。

最後加高湯,蓋上燉得爛熟就可以開吃,不用在廚房盯守,特別適合夏天~

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

- 香辣雞翅小龍蝦 -

[ 食材 ]

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

雞翅10只 小龍蝦500g 土豆4個 蓮藕1根 蒜 姜

植物油3湯匙 花椒5g 幹辣椒10g 八角3個

料酒2湯匙 蠔油1~2湯匙 郫縣紅油豆瓣醬2湯匙

鹽 香菜 油潑辣子

1湯匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml

[ 食譜 ]

1.汆過水的雞翅,放入生抽、薑末、蒜末攪拌均勻,至少醃製半小時

雞翅汆水前切三刀,醃製更入味

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

2.小龍蝦清洗乾淨,拔去蝦尾,剪開蝦背

去蝦尾會讓蝦肉開始變得鬆散,所以煮前30分鐘再操作

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

3.土豆滾刀切塊,蓮藕切片,泡水備用

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

4.鑄鐵鍋中火燒熱,加入3湯匙植物油,下蒜片、姜、幹辣椒段、花椒、八角,小火煸香

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

5.加入2湯匙豆瓣醬、冰糖,炒出紅油後,加入醃製好的雞翅和香料翻炒,下料酒、生抽調味

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

6.鍋中倒入熱水,沒過所有材料,中火燉煮15-30分鐘

喜歡雞翅骨肉分離,可以燉夠30分鐘

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

7.燉煮30分鐘後,用漏網撇去油脂和香料渣,加入切好的土豆、蓮藕、小龍蝦,小火燉煮10分鐘

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

8.加入蠔油、鹽提鮮調味,繼續燉煮20分鐘至小龍蝦入味

口味偏淡的,不加鹽調味也可以,蠔油已有鹹味,出鍋後可撒點香菜,配油潑辣子食用

喜歡萵筍、蠶豆、薯粉可在此步添加,年糕、泡麵等5分鐘後再加入

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

小龍蝦開了蝦背,也煮得入味,輕輕一剝就脫殼,連手指也忍不住嘬乾淨才罷休。

軟爛的土豆盛到碗裡,拌點湯汁,配米飯入口,更讓人驚豔。

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!

雞翅燉得酥爛,一咬就輕鬆脫骨,香辣入味,多吃幾隻也不會膩味。

懶人燉:香辣雞翅小龍蝦,一鍋燉!


分享到:


相關文章: