從寶寶胎動的那一刻，很多聰明的父母就開始重視胎教了，胎教不僅對寶寶的發育和將來的智商有幫助，還對孕媽的身體有益，特別是以下這幾種胎教，產科醫生並不一定會告訴你的哦。
【緩解孕婦水腫、減緩疼痛】
在胎教的過程中，比如聽一曲舒緩的音樂，能夠平復媽媽因為激素變化而產生的焦躁不安的情緒，激發大腦產生美好的想象，促使身體分泌一些有益的激素。適當的運動可以加速新陳代謝功能的發揮，緩解孕婦水腫的情況，對子宮增大帶來的各種疼痛感也有緩解作用。
【胎兒與媽媽互動的好處】
28周左右的胎兒就有了聽覺、能夠感知光亮，可以對與外界的刺激有所反應。胎教其實就是讓孩子在子宮內就開始學習，這時候是媽媽與胎兒互動最有效的階段，給予胎兒良好的刺激，能夠促使他形成良好的神經迴路。
受過胎教的寶寶出生後心理行為健康，情緒比較穩定，非常活潑可愛，夜裡很少哭鬧。寶寶雙手的精細運動能力發展良好，手的抓、握、拿、取、等能力強。他們抬頭、翻身、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協調。
【胎教的方法也多種多樣，母嬰受益也不一樣】
- 音樂胎教
音樂胎教是胎教中較為常用的一種方法。通過音樂獲得美的感受，釋放自己的情緒，不僅有助於孕媽媽身心健康，同時也促進了胎兒的發育。
2、自然胎教
媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。
3、運動胎教
孕婦經常不間斷做一些體育方面的鍛鍊，從而間接地促進胎兒在腹中活動，同時也能夠促進胎兒肌肉的生長與大腦的健康發育。
4、光照胎教
光照胎教是針對胎兒視力發育的一種胎教方式。在胎兒視覺發育的關鍵期，對胎兒進行光源刺激，從而促進胎兒視覺器官和大腦的正常發育，幫助胎兒形成晝夜週期節律。
胎教的真正的意義或許不是讓寶寶成為什麼智力超群的天才，而是幫助寶寶能夠更快更好的感知這個世界、讓辛苦懷孕的媽媽放鬆一些。你家的寶寶有胎教嗎,不妨說說你的發現！
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