★ 第七期
拿什麼拯救你，兩地分居的愛情？
摘要 如果說兩地分居的愛情難以維繫，那麼兩地分居的婚姻就是難上加難。信息時代的人們總是有多種辦法來緩解與愛人分離帶來的相思之苦，視頻、電話、微信等等。可是他們漸漸發現，這些看似可以維繫感情的橋樑在日復一日的孤獨感面前是多麼的單薄和無力，因為掛掉電話、合上電腦，房間依舊是空的，枕邊依舊是涼的，生活依舊是無人在場的。獲得真正的陪伴是每一個人靈魂深處的需要，你我皆然。
本期嘉賓：吳玉婷
國家二級心理諮詢師
澳大利亞國立大學心理學學士
中科院心理研究所健康心理學碩士
通過你的指引，讓我陪你去重溫你走過的路，去聽見你不曾留意的聲音，去看見你不曾遇見的自己。
劃重點
案例問題
老師您好！
我結婚八年了，有兩個孩子，家裡主要收入都靠丈夫在外開貨車。由於兩地分居路太遠，我拖家帶口的去找他花銷肯定不少，所以每年丈夫只在春節的時候回來一次。獨自一人留守在農村照顧公婆和孩子，最讓我心酸的並不是自己在家的寂寞孤獨甚至生病，而是在外打工丈夫的背叛。從去年開始丈夫就很少給我打電話了，後來丈夫給了我一紙保證書，雖然我同意不離婚，但內心這種傷痕，很難去撫平。
這位朋友您好！
如果為這個案例定一個主題，我想可以是這樣一句話：拿什麼拯救你，兩地分居的愛情。對於這位遭遇背叛的妻子，我感到遺憾和心痛，然而對於這位選擇出軌的丈夫，除了想要譴責他的衝動之外，我也感到深深的無奈。
老師解答
雖然兩人面對分居生活以截然不同的方式做出了應對，一個選擇堅守婚姻、盡職盡責，一個選擇背叛愛人、另尋寄託，但無論是前者還是後者，夫妻二人都在體驗同一件事，那就是承受孤獨感。距離不會瓦解愛情，但孤獨感可以。人的本能是尋求陪伴緩解孤獨感的，所以對於沒有血緣維繫的愛情關係來說，“在一起”至關重要。
有人會問，難道現代的網絡科技還解決不了兩個異地的人在一起的問題嗎？通過電話、視頻來維持感情行不通嗎？我想科技可以幫助人們傳遞信息，但是無法帶來真實感，也就是說，無論我可以怎樣不費吹灰之力地獲得所愛之人的音容笑貌，都是畫餅充飢，無法取代真實的陪伴。因為關掉電腦、掛掉電話，兩個人還是要回到各自的生活裡去面對孤獨，苦也好樂也好，無人相伴，對於案例中的丈夫來說尤其如此。
1、兩地分居不是長久之計
長期的分居生活已經使原本感情穩定的夫妻二人陷入情感危機，如果繼續這樣的分居狀態，這段婚姻很有可能走向徹底的瓦解，即使因為種種現實原因勉強維持，也會變成形同虛設的空殼而失去它原本的意義。長年累月的分居帶來的孤獨感會加重兩人之間的隔閡，使本就有了裂痕的婚姻更加難以修復。
所以，如果夫妻二人能夠就繼續維繫婚姻的決定達成一致，那麼就要將何時結束分居狀態的問題提上議事日程。
2、定期相聚很有必要
為此付出一些時間、精力、金錢的代價也是值得的。前文提到過，陪伴是維繫親密感的必要途徑，而真實的陪伴就要實現物理意義上的在一起，也就是說，身在一起心才能在一起。對於妻子來說，要看到與丈夫相聚為婚姻帶來的積極意義，轉變怕麻煩、怕花費的思想觀念，克服一些現實困難，在結束分居狀態之前，為彼此多創造一些修復感情的機會。
3、定義渣男很容易，理解渣男需要勇氣
對於妻子來說，丈夫的背叛行為無疑辜負了自己多年來為這個家的付出，是不可原諒的。但是如果僅僅只是簡單地把丈夫看做一個壞男人，妻子便會陷入自責與抑鬱之中：誰讓我當初瞎了眼嫁錯了人。丈夫的行為固然大錯特錯，然而背後的動機也不過是人性中的基本需求的表達：那就是因孤獨感到痛苦，因陪伴而獲得安慰。
我相信有了這樣的理解，這位妻子不論最終是否原諒丈夫、是否願意修復婚姻，都可以使自己避免在情感的挫敗中陷入足以摧毀一個人的自我否定和自我貶低，認識到這場背叛中的很大一部分無自己無關，而與普遍的人性有關。
小結：
長久的分居常常導致心靈的分離，“在一起”的力量有時遠遠超出我們的想象。希望案例中的這對夫妻能夠渡過婚姻危機，願意為了挽救家庭而選擇結束分離，也希望那些正在經歷分居生活或者打算開始分居生活的愛人們能夠有所觸動，在物質生活和情感需求的天平上重新找到接近幸福的位置。
心
靈
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