天氣漸漸熱起來,每天都會買水果蔬菜,究竟夏天如何收納蔬菜讓你吃的即健康又放心,讓我們一起來學習下。
葉菜類
葉菜類,通常包括上海青,萵筍葉,
茼蒿菜,生菜.小白菜.韭菜.香菜.菠菜。
收納Tip:保鮮膜+立式收納冷藏保存
根莖類
主要包含胡蘿蔔中胡蘿蔔素含量高,大蒜,
芋頭,洋蔥,馬鈴薯硒含量高。
收納Tip:放置陰涼處+舊報紙常溫保存
瓜茄類
主要包含南瓜,番茄,辣椒,辣椒,苦瓜、絲瓜
收納Tip:保鮮膜+立式收納冷藏保存
鮮豆類
主要包括有 扁豆,四季豆,荷蘭豆,油豆
收納Tip:保鮮袋收納冷藏保存
菌茹類
平菇,金針菇,香菇,雙孢菇,木耳,
猴頭菇,榛蘑,雞腿菇,竹蓀,銀耳等等。
收納Tip:香菇是個旱鴨子,怕水建議不要放冰箱,常溫保存常溫保存:報紙,通風
以上,希望對大家有幫助,如果生活中有其它收納需求,請留言哦~
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