近些年來，甲狀腺癌一直位列各類癌症增速的前列，而且全國甲狀腺疾病的患病人數已遠遠超過糖尿病患者，但由於人們認識不夠，甲狀腺疾病的治療率不足5%。
根據中華醫學會的流行病學調查，甲亢的患病率為1.3%，甲減的患病率為6.5%，甲狀腺結節的患病率是18.6%。也就是說，普通人中有近兩成存在甲狀腺結節。據中國健康教育中心透露，保守估計，我國有超過兩億的甲狀腺病人。
一般甲狀腺疾病主要分為這4種
1.甲亢症狀有眼球突出、脖子增粗、腹瀉、失眠、情緒激動、易怒、消瘦、多食等，主要症狀就是吃的多，但是卻出現消瘦，一旦是出現了這種情況就需要及時的就醫，做到早發現早治療。
2.甲減症狀有嗜睡、淡漠、動作遲緩、記憶力下降、語速減慢、反應遲鈍、思維欠活躍、抑鬱、焦慮、缺乏活力、疲乏無力、體重增加、皮膚蒼白等。這些症狀一旦是出現就需要及時就醫，千萬不要延誤了病情，治療起來就會比較困難。
3.甲狀腺炎就是甲狀腺發生炎症，有急性甲狀腺炎、慢性甲狀腺炎和亞急性甲狀腺炎，甲狀腺炎一般會導致甲亢或者是甲減或者是甲狀腺結節，症狀會出現其他三種甲狀腺疾病的症狀，在這裡及不再贅述了。
4.甲狀腺結節是指甲狀腺內部出現甲狀腺長結節，一般情況下只需要做B超檢查就可以確診，得了甲狀腺結節需要及早的進行治療，以免結節增多，治療不易甚至是出現癌變的風險。
甲狀腺被喻為“身體的發動機”，控制著人體的代謝活動，影響人體的每個器官功能，因此日常中一定要做好甲狀腺的養護工作，遠離甲狀腺疾病。
1、生活習慣調理
要規律作息、避免熬夜；對於辛辣食物、咖啡、可可、酒以及煎炸、燒烤等油膩性食物儘量避免，尤其對於甲亢突眼者，戒菸尤為重要。碘是甲狀腺激素合成的原料，避免進食含碘過多食物（如裙帶菜、海帶、紫菜等）對於甲狀腺疾病的調理是非常必要的，尤其是患有甲亢者。
2、運動調理
要選擇溫和的一些項目，如散步、慢跑。運動量要個體化，以自己耐受力為標準。在甲亢急性期，尤其伴有肝損、白細胞下降時，不適合鍛鍊，避免加重病情。
3、多食用富含硒元素的食物
據研究顯示，甲狀腺內含有多種含硒蛋白，其中的谷胱甘肽過氧化物酶、脫碘酶是最重要的兩個。谷胱甘肽過氧化物酶是甲狀腺組織中重要的抗氧化劑，它的作用主要保護甲狀腺細胞免受氧化應激損傷，而脫碘酶的則是將專線激素進行代謝所需要的酶，如果硒缺失則必然使人患上甲狀腺疾病。
這也是為什麼患上這種疾病，醫生往往會開補充硒的原因。而除了醫生開具的補硒藥物以外，我們也可以通過食物補充硒元素。
日常生活中，硒在人體內無法合成，所以要滿足人體對硒的需求，就需要每天補充硒。“藥補不如食補”是中國老百姓的傳統認識。補硒可以多喝些蒿稀毛尖，蒿稀毛尖由於產自於中國硒谷之一的紫陽，所以茶中天然硒含量非常高，每100g蒿稀毛尖含15μg硒，是一般茶葉的6倍還多，每天取3-5g左右的茶葉沖泡，可以有效補充人體每日所需硒元素，長期喝可以改善身體缺硒的狀況。
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