做完人流需要休息多久?有哪些需要注意的?

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勞動法中,規定人流後可享有15天法定假。具體休息多久要根據身體的情況因人而異。一般,休息一週到半個月,多數女性可以在人流後重返職場。

雖然近年來,很多宣傳都把人流與“無痛”、“維養”等詞語畫上等號,但術後的恢復仍需要重視。

人流也叫小月子,首先女性應注意休息,臥床2-3天。避免受涼,著涼,期間多注意飲食營養,多吃富含優質蛋白和維生素的食物及蔬菜,營養的均衡更有助於體力的恢復。根據體力增加活動量

第二,多數女性在人流後沒有不適,但也有一些女性可能會出現宮縮,引起劇烈的疼痛。這種情況需要注意觀察,必要時到醫院就診。

第三,人流術後要注意避孕。人流手術後無論是否來月經,都要注意避孕。雖然子宮的功能沒有完全恢復,但卵巢可能會正常排卵,如果不注意很快再次懷孕,對身體的傷害是不可估量的。

第四,與自然分娩不同,人流會對女性的心理造成不同程度的影響。術後作為家人應該細心陪伴與照顧。


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現在很多人對人流之後的休息有個誤區,今天接診一個女孩人流之後就按照“坐月子”的規格來,大夏天的穿長袖長褲,天天躺著床上,就這樣待了一個周,今天飯後出現發熱、腹痛、噁心前來就診。經過仔細的詢問檢查才發現是中暑了,且回家後就沒有出現過惡露,複查彩超發現宮腔內有低迴聲,考慮是惡露未排出。所以人流之後應該科學的休息。

首先是禁止性生活,最好是人流之後的一個月之內禁止性生活,因為人流後子宮尚未完全恢復,所以應該一個月內禁止性生活。其次是避孕,在人流之後的3個周左右就會出現排卵,所以需要做好避孕。人流後可以請假休息2周,不必太長達1個月甚至是3個月,休息並不是絕對的臥床,需要適當的走動促進惡露的排出。注意不能劇烈的活動,子宮尚處於恢復的階段,所以不能立及開始工作。注意保暖,但並不是需要裹著厚棉被,適時痛風,夏天避免出現中暑的情況。

除此之外,人流之後應該多注意觀察惡露的排出是否通暢,不能絕對的臥床導致堆積於宮中。注意有無出現腹痛情況,正常情況下人流之後的近一天會出現腹痛不適,但是如果是出現劇烈的腹痛需要及時的就診。其次是一個月之後月經乾淨之後去醫院行彩超檢查。在此提醒各位女性朋友,注意避孕很重要,人流對身體的傷害很大。

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你好,人流術後需要休息的,不過根據身體不同方面的恢復情況,我們婦產科醫生有幾點建議:

1、不上班不工作1-2周

人流之後,身體會比較虛弱,還會有陰道流血,小肚子不適等表現。通常來說,需要休息3-5天,才能恢復到可以自主生活程度。當然,也有身體特別棒的,可以兩三天就跟沒事似的,這是妖精,咱不去學。

如果想去上班或者開始工作,最好再休息一點時間。所以,人流之後,一般會有1-2周的病假單開給病人。記住一點,一定要休足時間,不要不好意思,自己的身體才是自己的,單位少了你不會倒閉的,放心。

如果工作了,發現很容易勞累,或者越來越不舒服,應該儘快再請病假,並且去醫院找醫生看看。

2、避免性生活至少2-3周

好多年輕人,人流之後沒幾天就有上馬性生活,這是很不負責任的表現。身體雖然1-2周可以恢復到工作狀態,但是子宮和陰道等器官恢復抵抗力,需要休息更長一點的時間。至少2-3周再開始性生活,很多醫院會定在一個月後才允許。

如果真的愛,應該尊重女性,不要在人流後那麼早性生活。更有甚者,還是不採取避孕措施!

3、人流後2-3周就可能恢復排卵

也就是還沒有恢復月經的時候就會先有排卵,很多人會覺得人流後是安全期,無措施放心做。這是很無知的,也是不負責任的。

已經發生過未科學避孕意外懷孕,去做人流,傷身體的事。還不吸取教訓啊!在今後的性生活中必須科學避孕,或全程戴套、或口服短效避孕藥、或裝節育環等;有防範意識,才能保護自己,不再去人流;這樣的態度,才可以讓子宮長時間休息,不受傷害。

人流做多了,會傷子宮,可能引起宮腔粘連月經減少、盆腔炎、不孕、宮外孕等問題。

4、人流後還要注意幾點:

術後會陰道流血,慢慢減少即可,如果術後1周仍有較多出血,或者出血先少又多,需要及時看醫生;如果下腹不適加重,甚至陰道分泌物有臭味、發熱等,及時看醫生;術後2周左右醫院複查,看看恢復情況,是否流產乾淨等。

手術可以洗淋浴、洗頭,小心著涼;盆浴最好2-3周再開始;飲食沒有特別禁忌,不要突然改變飲食習慣就好。

人流術後,假如若干年後月經變少,要小心防治宮腔粘連,必要時需宮腔鏡手術。真正懷孕後,6-7周時需到醫院檢查排除宮外孕。

希望這些對你有幫助。


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人流雖操作簡單,但對女性朋友來說,仍有很大的傷害。所以,做完人流為了子宮和身體的恢復,需要休息1-2周左右。具體的注意事項如下:

1、人流後應臥床休息3天,並逐漸增加下床活動的時間。

2、在2周內,不要從事重體力勞動和碰冷水,避免造成子宮下垂和受涼,影響子宮和身體的恢復。

3、加強營養,特別是含高蛋白類的食物,如雞肉、魚肉、蛋類等,促進子宮內膜的修復。

4、注意保持會陰的清潔,勤換衛生巾和內褲,一個月內禁同房和盆浴。

5、注意觀察陰道的出血情況。陰道出血多且持續時間超過一週,伴隨有發燒、會陰部有異味等異常情況,一定要及時到醫院複診,看有無感染或子宮內有無蛻膜殘留物。

6、最重要的是要做好避孕措施,人流後一個月後,卵巢和子宮逐漸恢復,避免很快再孕,必須得做好避孕,以免再次傷害。如你最近幾年,並沒打算再生育,可以在術後放節育環。

人流有風險,一定要選擇正規的醫院去做人流,最好的解決辦法就是做好避孕。


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