塗磊曾在節目中說過: 愛情和婚姻是人生的必修課，遭遇戀人的拋棄，遭遇婚姻的背叛就像是人生的選修課。眾多選修課中，你可能永遠也碰不到它們。如果恰恰你在人生的課堂中遇到了它們，你該怎樣做呢？不論是在戀愛，還是在婚姻中遭遇男人的背叛，拋棄。都是十分痛苦的事情，女人對付拋棄自己的男人，下面幾招很有效！
一 忘記與他有關的一切
肯定會有許多人說我曾經那麼愛他怎麼可能說放棄就放棄，說忘記就忘記呢，其實忘記並不難，只是看你舍不捨得，你要清楚他已經拋棄了你，即使你記得與他有關的點點滴滴。也不過是徒增煩惱罷了，刪除並忘記與他一切有關的東西，重新開始新生活。
二 不要聽信他的花言巧語
有的花心男人，可能今天拋棄了你，過了幾個月又突然想起你，想要挽回你，於是千方百計的開始從新討好你，說一些甜言蜜語來哄你，此時千萬不要掉在甜言蜜語的蜜罐裡，一定要痛快的拒絕他，不給他再傷害你的機會。
三 遠離與他有關的世界
忘記與他有關的一切的同時，要遠離與他有關的世界。俗話說物以類聚，人與群分，如果他是一個比較花心，沒有責任感的人，那麼他的朋友也不會多麼的靠譜，所以既然分開便沒有必要在與他的朋友有任何牽扯，遠離他那看似五彩繽紛的世界。
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