創造101的小姐姐們都出道了
每週必追的綜藝又少了一檔
隨之而來的是蟬鳴苦夏與當頭烈日
一出門就像走進了一個“烤爐”
出門5分鐘，流汗2小時
屋裡蒸饅頭，屋外鐵板燒
簡直讓人抓狂
要說這種躁動悶熱的盛夏裡
最舒爽的降溫方式是什麼？
當然是回到家中
打 開 空 調
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切 盤 西 瓜
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來 口 冰 飲
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吃 口 冰 淇 淋
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簡直是
爽翻天 有木有
夏日降溫方式雖多
但是對於白癜風患者來說
還是要謹記涼爽有度
以免影響白癜風病情
吹空調，別超過這個數
在炎夏的夏季，任誰都想躲在空調房內，享受涼風送爽，但你可知道，白癜風患者對於空調的耐受力相對於正常人來說是不一樣的，由於白斑的出現，皮膚變得比較脆弱，如果不能科學的使用空調，容易刺激病情，影響治療效果。
空調溫度應該遵循室內外溫差不超過7°C的原則，一般來說，建議溫度開在26℃-28℃這個溫度區間是皮膚感覺比較舒服的梯度，同時避免長時間呆在空調房裡，以免皮膚水分大量流失，影響皮膚健康，對白癜風病情發展帶來不利因素。
西瓜維C含量高，別多吃
西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，可以說是既解暑，又解渴，還解饞的水果。白癜風患者可以適量的吃一些西瓜，對病情恢復有好處，但不可過多的食用。
●控制西瓜攝入量：西瓜中含有豐富的維生素C，維生素C會阻礙皮膚黑色素的生成，如果過量的食用西瓜將不利於白癜風病情的穩定，嚴重的話還可能導致白癜風擴散至全身，使病情惡化。
●不要吃冷藏的西瓜：很多人都喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再吃，可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃，而且冷凍後的西瓜會更加的寒，對白癜風病情恢復有傷害，因此，西瓜最好是現買現吃。
冰鎮飲料，能不喝就不喝
痛快的喝一杯冰鎮飲料，的確能讓人心曠神怡，清涼透爽，可如此一冷一熱，不僅腸胃很難快速適應，還會刺激到患者的身體內微循環，降低患者機體免疫，從而有導致白癜風擴散和復發的風險。
冰淇淋可以吃，但不能多吃
在口乾舌燥時吃冰淇淋可降溫，緩解急躁的心情，是很多人夏日的最愛，一般來說，少量吃冰淇淋不會對白癜風病情和治療造成什麼影響，但是冰激凌中含有大量的甜蜜素和色素添加劑，過多的攝入則會給疾病造成一定的影響，不利於黑色素的合成，所以白癜風患者切記不能多吃，不可為了一時的貪嘴，而給疾病帶來更大的傷害。
溫馨提示：持續高溫天氣讓人們感覺酷熱難耐，也給白癜風疾病創造了擴散的有利條件。所以白癜風患友需要特別小心，注意生活中的每個細節，做好降溫的同時，也要注意適度，避免白癜風疾病擴散或復發。
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