網上有個關於30歲女人的段子：
閨蜜問了我一個問題：“ 你猜30歲女人像什麼？”
我：“ 30歲的女人就像是一列火車，她們基本都是在…逛…吃…逛…吃…逛…吃…時不時的還汙汙汙~”
她：“ 再猜…”
我：“ 像全方位插座，見識過各種型號”
這段子基本上反應出了30歲女人的幾個基本特質：
1.身材變形肥胖、因為她們逛吃逛吃，而吃是逛街主要的目的。
2.時不時汙汙汙，，，因為下面那句，見識過各種型號了呀。
但哪個女人不想活出張愛玲小說裡穿著旗袍，美好如初的樣子~
特別美麗，特別平靜，特別勇敢，也特別溫柔。
工作上，她們不再青澀，有了一些資本和底氣；
生活中，她們把更多的關愛給了孩子、父母、伴侶。
她們看似能把一切處理妥帖，但那輕描淡寫的微笑背後的殫精竭慮，卻很少有人感受得到。
30歲的焦慮，在與老公因為一些雞毛蒜皮小事吵架後，終於爆發。
沒能力，沒升職，沒存款。
有房貸，有孩子，有妊娠紋。
“三無、三有”讓她蹲在馬路邊崩潰大哭！
覺得整個人好像被扔在孤島一樣恐慌。
孤獨和無力感，像黑暗一樣吞噬著所有的自信和驕傲。
為什麼生命越長，女人美麗自信的時光越短？
看到一個新聞，一名女子因年過30仍未結婚生子而焦慮過度選擇自殺。
她在醫院上班，一直夢想著有朝一日可以嫁給心儀的男子，然後為他生兒育女。
可是現實卻往往不如人意，面對外部的壓力，以及別人給她貼的大齡剩女標籤，她極度自卑、內心焦慮不安，這樣的她一直處於精神高度緊張的狀態。
後來她母親過世之前仍未能看到她結婚生子，這件事情給她帶來極大的衝擊，後來和朋友吵架後，她選擇在公寓內結束了自己年輕的生命。
看到這個新聞，我唏噓不已，原來焦慮真的可以殺死一個人。
焦慮就像多米諾骨牌一樣，生活中的一個細微事件都能讓她把所有不開心的情緒集結起來，導致情緒崩盤。
知乎上有個問題，為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久？
一位女士的答案道出很多女人的心聲。
她說：車門開啟之後，我是妻子，是母親，是叫老公起床的鬧鐘，是會噓寒問暖的好媳婦和好女兒，而唯獨，一個叫做“自我”的身份被壓制到了極致。在車裡放空的那15分鐘，為自己爭取到了一點喘息的時間，才能鼓起勇氣，堅持到下一次喘息的時刻。
女人，婚前你是身份單一的“女兒”，可婚後，你是丈夫的妻子，是孩子的媽媽，是單位的員工，是媳婦，是女兒……
每個身份，都需要你用百分百的耐心去應對，於是，屬於“自我”的那一塊變得越來越小，當你在夜深人靜的時候，才驚恐地發現，我什麼時候把自己給丟了。
你時而覺得自己過得瀟灑沒有羈絆，時而焦慮感爆棚，陷入不斷否定自我的怪圈，和你一樣大的女孩已經結婚，生養孩子，你被催促著進入婚姻。朋友圈裡，別人曬出的照片都是出去旅遊、奢侈品，你覺得每個人都比你過得好。
不久前，一位網友在微博上寫下了這樣一段話。短短几天之內，這條微博就收穫了超過2.5萬個點贊，被轉發了4萬餘次。
現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。
看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。
不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里，但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。
他道出了一個真相：現代人或多或少都在過著一種焦慮的生活，又無力在這樣的生活中找到出口，於是只能維持表面的平靜，被這樣的情緒帶著走。
可生活的真相的是什麼？
可就是這些艱難的時刻，還是要去肩並肩奮鬥，還是要去共同對抗生活，才是生活的真諦。
過得折騰一點，不一定不幸福。最怕你向生活妥協，還說人間不值得。
從來沒聽過哪個老人說，我不想活。
相反，跳著廣場舞的大叔大媽他們只是想健康地活著久一點。
30歲的女人該學會什麼，才能減少一些焦慮？
- 每天少刷朋友圈，多讀書。儘管多讀書，已經是個被人說爛掉的梗。
- 有幾道拿手的飯菜。廚房三尺空間，做出讓愛人滿足的口味。因為人始終還是那個滿足口腹之慾和情感之慾的動物。
3.學會控制自己的情緒。30歲女人該懂得如何與自己相處，人生來是孤獨的，享受這種孤獨。
4.衣櫃裡有幾件體面有品質的衣服。有內涵的靈魂外面再有個好看的皮囊，誰不喜歡呢？
5.最舒服的姿態是：不念過往，不畏將來。
閱讀更多 墨落 的文章
