心靈雞湯曾是陪伴很多80後的青春期回憶。如今，雞湯文已經風光不在，更多人渴望在讀書中得到更多的“乾貨”和“實在”，卻忘了讀書的原初是心靈的昇華。
今天，魔術師宋健會給我們帶來怎樣的昇華之旅呢？讓我們換個心情來看一看。
我們總是在抱怨，抱怨學習太苦，生活太累；抱怨沒人關心，人與人冷冰冰；抱怨今天的午飯不好吃。而當我捧起《假如給我三天光明》這本自傳時，煩躁的心被梳理，我重新學會感謝生活。
“If you got another tomorrow, then today is always zero.”“把活著的每一天看做生命的最後一天”這是海倫•凱勒給我們的告誡。著名作家馬克吐溫曾經說過，海倫•凱勒是生活中的勇士，是拒絕向命運低頭、立志驅除人生黑暗的光明使者。
海倫.凱勒，20世紀一個獨特的生命體以勇敢的方式震撼世界。可以說生理上她是個弱女子，但在精神上，她絕對是個巨人。“聾，啞，盲”的生理缺陷註定她要付出比常人多幾百倍的汗水去面對生活，可以說生活對她是不公平的，但是她沒有憎恨生活，而是用顆真摯的心去感謝生活。自傳《假如給我三天光明》正是她坎坷人生的寫照。
《假如給我三天光明》是海倫•凱勒最著名的一篇散文代表作。書中語言清新、文風自然，以幽默詼諧的口吻為我們展現了作者眼中的世界。“勇敢地接受命運的挑戰，就能贏得生活中的光明！”這是作者給我們留下的最後的忠告。
《假如給我三天光明》是作者幻想出來的日子。她用對她來說那麼寶貴的時間去完成儘可能多的事情。文中是這樣描述她寶貴的三天時間：“第一天我留給了那些有生命和沒生命的朋友們；第二天我去探索了人類和自然的歷史；今天我要過正常人工作日裡的生活，融入那些忙祿於商業活動和生活瑣事的人群”。 於是作者將這寶貴的三天用完了。儘管這一切都只 是幻想，但她沒有一絲的抱怨與遺憾，字字句句體現了她對光明的熱烈嚮往。
海倫•凱勒在87年的無聲無光歲月中，堅持在黑暗中找尋光明，在不幸中播種希望，並最終憑著這股不屈不撓的奮鬥精神和對幸福快樂的 執著追求，與命運抗爭，為自己贏得了光明和快樂。她想告訴我們的是，不論你因遭遇挫折而正失意沮喪，還是因前途艱辛欲放棄自己的人生目標；不論你是飽受疼痛折磨為生活所苦的殘障人士，還是身體健全，打算平凡過一生的正常人；你都能從中受到鼓舞，重獲信心與希望。
人生最大的災難，不在於過去的創傷 而在於把未來放棄，不懷希望，無論什麼事情都無法成功。作為明眼人的我們，更應當珍惜當下，將未來 過得精彩。仔細想想和海倫相比，我們平日裡遇到的困難是多麼的微不足道。假如我自己只有三天光明，我也不知道自己該做些什麼有意義的事情。而在她眼中那寶貴的三天讓她多麼瘋狂。我知道自己無法理解她的那種無助與困頓，只是從文字中感受到她的堅強與執著。她是一個了不起的人！作為健全人我們都無法做到的事情，但她卻做到了。她真的是我們的榜樣！
珍惜現在的每一天，將我的人生過得充實，這將是我得到的最大的啟迪。讀完這本書後，我有一種負罪感，一種深深的愧疚與自責。後悔自己過去浪費了那麼多寶貴的時光，所以在接下來的日子裡，我一定會努力去實現我的人生價值。
---------內容摘錄於2017.10.20奉賢法院讀書會發言
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