看到標題以後你一定想問，“吸引力法則”是什麼？我們又如何在自己的生活中使用它呢?
其實從看《秘密》這樣的電影開始，人們就可能會錯誤地認為吸引力法則只是你想要達成某件事時可以使用的一系列技巧。
但這其實不僅僅是關於你為了實現目的而使用的“吸引力特技”，而是關於你思考、交談和生活的方式。
當你意識到這一點時，你就會明白，使用吸引力法則並不僅僅是“技巧”那麼單一。“它是一種生活方式——一種讓你的生活充滿力量的生活方式。”吸引力法則是一個簡單的指導原則，一切都是能量，物以類聚。從本質上說，你的思想話語和行動正在通過吸引你所提出的相同的能量來積極地創造你想要的現實生活。
好吧看上去有點繞，那話不多說進入今天的正題。
以下是關於吸引力的七項法則，願這七個簡單的小竅門能幫助你輕鬆有效地實現你自己的夢想和目標。
1、以積極的態度開始你的一天
早晨，當你醒來的時候，對你的頭腦來說是一個神奇的時刻。當你從睡夢中甦醒，你的意識正在從無意識的、抽象的睡眠世界過渡到更理性的、真實的日常生活中。在這段時間裡，你的想法、感覺和信仰會對你的一整天產生深遠的影響。
以積極的肯定開始新的一天是你可以為自己做的最好的事情之一！
只要你一覺醒來，就把積極的情緒帶到一天中去！找到一些值得感恩的事情，並專注於它。向你的潛意識灌輸你的意圖(為了和平、積極、富足，無論它是什麼)，立即開始尋找理由，讓你的生活變得美好！
早上也是做瑜伽或冥想之類的精神活動的好時機，或者至少給自己一點你喜歡的東西，無論是音樂、創意寫作、一杯咖啡或茶，或者多擼兩分鐘貓。
2、主動感受正能量
不管你是誰或你做了什麼，你總是會在生活中遇到某種程度的消極情緒。
你要明白，你並不是通過逃避消極的態度來成為你的吸引力法則的主人。是的，我們總是做我們能做的事情，以保持積極的態度和積極的想法，但有時我們也必須跳進泥沼，完成一些必須要完成的工作。蓮花可以出淤泥而不染，但是沒有泥，就沒有蓮花。
幸運的是，積極的想法、感覺和信念比消極的要強烈得多。這意味著你可以通過每天只花幾分鐘(最好是每天10分鐘)來平衡你在日常生活中所表現出來正負能量，而有意識地只考慮積極的想法。
每天花點時間做這件事，無論是把它寫在紙上，還是把快樂的想法、事件和記憶多在腦海中重複幾遍，你很快就會注意到，在你的生活中，有很多積極的事情發生了。你會吸引你所散發的能量，所以要主動地有意識的多散發積極樂觀的能量。
3、在當下停留一會
讓你自己回到當下，從思想的恆定流中休息一下。
在當下，一個人可以真正地找到和平，並且真正的快樂。正是這樣，我們才能真正地表現出我們所渴望的幸福、滿足和富足——而不是我們想要抓住的對象、金錢、事件或其他外部事物。真正的幸福是一種狀態，而不是外在的事物、事件或環境。
你可以在一天中抽出1 - 2分鐘的時間來停下來，呼吸，放鬆一下，盡情享受現在所發生的一切。
你越經常這樣做，你就越會習慣“現在”的味道，你就會開始意識到你的生活是多麼的快樂。4、問一個神奇的問題
在你躺下睡覺之前，有一個非常簡單和不可思議的問題，你可以問問自己，今天發生在我身上的最好的事情是什麼?
這個問題本身就是一個強大的問題，因為一個問題可以鼓勵潛意識去回答它。通過問自己正確的問題，我們會在我們的大腦深處引發反應，從而在我們日常生活中表現出巨大的差異。
就是這樣！我經常會發現，當我問自己這個問題時，我的大腦會去思考那些我可能已經完全忘記的情況和事件。那些有意義的小事情會從精神的噪音中跳出來，什麼是對的，什麼是快樂的，什麼是好的，這將再次成為主要的焦點。
5、學習進入較慢的腦電波狀態
進入慢腦電波狀態的秘密已經被各個時代、學科和世界各地的聖人、神秘主義者所熟知和利用。
現代理論認為，這些較慢的腦電波狀態(alpha,theta,delta)能使有意識的大腦更清晰地與潛意識溝通。這意味著，當你在這些狀態時，你有意識地思考、想象和感受的東西將會更快、更有力地規劃潛意識，將這些東西展現出來。
腦波狀態越慢，大腦就越快有能力在潛意識中創造出物質世界。
你的思想話語和行動通過吸引你所表達的同樣的能量來積極地創造你的現實世界。
給自己無限的、輕鬆的進入這些狀態的最有效的方法是使用腦電波的夾帶技術。腦波攜帶是將大腦同步到特定頻率和嵌入在音軌中的模式的過程。這些頻率與特定的情緒、感覺、甚至能量水平相關。（好吧這條確實不好實現，看下條吧...）
6、使用積極的疑問方式
積極的問題會極大地幫助你利用你的情緒狀態，而且通常情況下，你的工作比正面肯定的方式要好得多。當你感覺很糟糕的時候，試著問問自己“如果？”這些問題並以積極的語調結束。
下面是一些例子：
如果這些都符合我想要的效果，或者更好呢?
如果這一切都是誤會，一切都是完全可以的，那該怎麼辦?
如果那個有吸引力的人現在正在幻想我呢?
如果我以最意想不到的方式來賺錢呢?
7、學習如何呼吸
什麼？！難道我不是一直在呼吸嗎？......
呼吸是一種最奇怪的身體機能，因為它可以完全由有意識的頭腦操作，或者交給無意識的大腦，然後被遺忘。有意識地學習呼吸是一個巨大的關鍵，使你在你的身體和頭腦中變得更加有意識。
我們在不知不覺中使用的呼吸模式，日復一日，直接影響著我們的身體健康，我們的思想，和我們的情感。這些模式也會影響我們微妙的能量流，從而進一步影響我們身體、精神和精神的各個方面。
所有這些都可以“升級”，通過學習瑜伽呼吸法和全天練習來提高你的優勢。即使每天花一點時間讓你的注意力集中到呼吸上，做充分的深呼吸，也會給你的生活帶來巨大的變化。如果你不相信我，那你可以試過以後來反駁我。
以上這7條就是我對著名的“吸引力法則”的總結和推薦，如果你不知道從哪裡開始，那就從最方便的每天休息3次開始，簡單地深呼吸幾分鐘。你會對結果感到驚訝！
如果你還想更深的瞭解“吸引力法則”，推薦你閱讀：《水知道答案》——江本勝
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