你處於亞健康狀態嗎？
是否有潛在的疾病呢？
您多久沒進行全面健康體檢了？
為什麼要定期體檢？
疾病從低危險狀態到高危險狀態，從發生早期改變、出現臨床症狀，到被確診之前，人體要經歷一個完整的發生和發展過程。在此期間，如果進行有針對性的預防、干預，有可能成功地延緩、阻斷、甚至逆轉疾病的發生和發展進程，從而實現維護健康的目的。
通過健康體檢可以及早發現一些亞健康狀態和潛在的疾病，如現代生活方式病（糖尿病、脂肪肝、高尿酸血癥等）、乙型肝炎、腫瘤等，加深對自我身體狀況的瞭解和評估，儘早採取干預措施，消除產生疾病的危險因素；鍾南山院士又把健康體檢稱為“第五大健康基石”。
體檢頻率因人而異
一般認為，白領一族、慢性病患者、亞健康人群、腫瘤高發人群及有長期不良生活習慣者等人群應定期進行健康體檢。至於健康體檢的最佳間隔時間要因人而異。
年齡在20~39歲的人，身體健康，一般每兩年進行一次全面的健康體檢；
年齡在40~60歲，身體健康、沒有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，可每年全面體檢一次；
年齡在50歲以上，有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，最好每半年全面體檢一次；
60歲以上老人最好3到4個月體檢一次。至少有一次是全面體檢，其他的可以進行重點體檢。
除常規健康體檢項目外，女性的婦科普查項目如乳腺檢查、子宮及宮頸防癌普查至少每年應該進行一次。
體檢應“量身定製”
面對繁多的檢查項目，到底如何選擇適合自己的體檢項目呢？在基礎體檢項目的基礎上，充分考慮年齡、職業特點 、家族史及既往病史等因素，不同年齡、不同職業選擇不同的體檢內容，也就是我們說的“1+X”套餐。
目前，推出8個 不同標準的體檢項目套餐外，還根據不同的人群和體檢需求，推出了“高血壓體檢套餐”、“肥胖人群體檢套餐”、“高精神壓力人群體檢套餐”、“腦卒中篩查體檢套餐”及“中西醫結合癌症篩查體檢套餐”等專病、專項體檢套餐，滿足不同層次人群的需求。
身體不適及時就診
體檢結果出來後，醫院會將所有檢查項目告知受檢者，並給出總檢結論和建議。拿到體檢報告後，應著重關注本次體檢的異常情況，仔細閱讀主檢醫師給出的主檢結論及建議。對於查出來的問題不要緊張，應接受醫生的建議，正確處理；對於某些可疑線索，則不可疏忽，務必深入檢查窮追到底，直到弄清楚為止；要保存好報告單，不要一看正常便隨手棄之。
另外，體檢不是萬能的，醫學科技發展至今，對於疾病的篩檢仍有其限制及盲點，一次健康體檢未發現異常情況，並不代表沒有潛在的疾病，應根據醫生建議，定期檢查，如出現任何異常症狀，要及時就診，切不可掉以輕心。
健康的身體是我們能夠辛勤工作和生活的前提，健康不是你一個人的 ，它也是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個大家庭的，保持健康是你的責任。為了自己，為了親人，請一定要擔當起健康這個責任，一定要定期健康體檢，切記預防大於治療。
閱讀更多 狐美美美 的文章
