直播預告|什麼才是最有效的學習?

直播预告|什么才是最有效的学习?

相約本週二 7月11日20:00

第二期21天自我美好之旅課前督導

主講人|祁豔菲 海藍幸福家教練

直播预告|什么才是最有效的学习?

每個人都希望自己能夠積極、樂觀,充滿好奇,善於發現美好,希望自己活得喜悅、感恩,充滿創造力、心情好、關係好。

擁有這樣的生活態度,並不僅是性格的原因,更是因為大腦用來應對外界刺激的默認反應模式。

人類的大腦是負面偏好,更加容易關注危險和發現問題——記得住批評指責,記不住表揚;更容易感受危險、緊張、焦慮,卻難以感受到美好。

負面偏好利於生存,卻不利於幸福。

幸運的是,神經具有可塑性,

糾正大腦負面偏好,重建大腦神經迴路是可能做到的事。

靜生活,觀內心,品鑑生命, 《21天自我美好之旅》

給自己21天的時間,持續發現和創建美好、感受和品鑑美好,從“這個21天”開始重建大腦神經迴路。

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在第二期《21天自我美好之旅》開課之際

為了學員能更快走上“自我美好之旅”

7月10日晚八點

海藍幸福家全項教練

在線直播《21天自我美好之旅》課前督導

✎直播內容

1、《21天自我美好之旅》學習的有效方法

2、如何聽課?如何打卡?

直播教練

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祁豔菲

海藍幸福家全項教練

海藍博士第87位靜修生

7年廣告公關與非盈利機構工作經驗,之後自主創業。當找到自己喜歡擅長的助人事業後,追隨內心,從零開始,跟隨海藍老師學習。勇於探索自我,在年輕的生命中,積極挖掘每一件發生中帶來的成長與養料。

五年期間,靜觀踐行達3700個小時以上,動身踐行達1200個小時以上,帶領案例梳理達170餘人。舉行過50餘場公開課,曾任哈爾濱城市廣播電臺“敲開幸福之門”節目嘉賓主持,江蘇衛視大型真人秀《減出我人生》抗挫力教練。

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不管你是否參加《21天自我美好之旅》

只要你嚮往積極、樂觀、喜悅、

充滿創造力的美好生活,

相信你就會有收穫。

7月10日 晚8點

我們不見不散

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