健康快樂榮霞
有個朋友說這幾個月來總想大便,有時又不成型,去醫院做了腸鏡又沒問題,醫生說沒事,但是自己一天要2-3次大便,尤其是下午時間。這個其實是典型結腸炎,結腸腸炎炎症刺激腸道蠕動產生便意,但是其實沒大便。
慢性結腸炎,就是長期腸道菌群失衡造成的炎症。我們人體肌膚和粘膜(包括腸道)本身就有各種細菌,這些細菌不是感染而來的,它們是益生菌、中性菌、致病菌三類菌群,正常情況都處於一個動態平衡狀態,3類菌群的平衡狀態一旦被打破,就會出現各種腸道或者皮膚問題:比如腹瀉、便秘、經常放屁、皮膚真菌疾病、皮膚過敏問題。
三菌失衡,就會有害菌群多,產生很多毒素損傷腸道粘膜,嚴重的時間長的就會產生粘膜炎症,腸炎就是這樣來的。不過,有腸炎的人是先有三菌失衡,三菌失衡未必有腸炎。
所以,這種人有2個特徵:
第一、大便很容易粘馬桶,其實是糞便含水量高了。糞便含水量高衝10次,都衝不乾淨,別說一次。
第二、很容易大便,稍微喝些涼的,就要上廁所,甚至不能吃涼的水果。
所以,解決這類問題,除了配合醫生的藥物以外(單靠藥物不行),還需要配合用益生菌,也可以配合肚臍艾灸,有可能不會一下子見效,需要堅持一段時間。
豐收營養師
活菌一號調理結腸炎,每天補充600億的青春雙歧桿菌活菌,以菌治菌,專殺有害菌,不傷有益菌,重構加固腸黏膜表面的保護膜“菌膜屏障”,有了這層保護膜,炎症面不再被食物或其它微生物刺激,就會快速自我修復。