有一种女人的美，不在颜值，不在妆容，胜在神韵，只要她的出现，气场全开，光芒照人，艳压群芳，这就是女神范。
比如巩俐。
尽管现在在国外享受爱情生活，久未拍新片，今年情人节章子怡晒和她的合影，仍被网友打脸，夸巩俐比她有气质。
比如王菲。
2018年再上春晚，依然巨星风采逼人，把一旁牵手的那英显得黯淡无光。
2018年王菲和那英再次春晚合唱
2018年春晚直播截图
气场这玩意真是天生的吗？NO，NO，NO!
就算巩皇和王菲刚出道那会儿都有过土颓黯淡的时候：
90年代刚出道的巩俐
90年代刚出道的王菲
真正的范儿不是用锦衣华服来堆砌的，它来自于日常的举止、习惯和生活态度，身体和心灵，是构成气场的栋梁支柱。
好消息是气场是可以解构和修炼的，不信? 只要看看青涩幼儿园老师进化为倾世王妃的戴安娜、土小三变御女精英的邓文迪，如何一步一步去芜存菁进化，就是活生生的气场修炼教科书。
让我们来看看掌控气场的四大要素：
①服饰的搭配：款式、颜色
②举手投足的气场：身体的姿势、眼神的力度、面部的表情
③语言的气势
④内心的自信
只要按照我们下文的方法反复练习，就能改变自己，修炼气场，成为有强大吸引力的魅力女神。
一、服饰的搭配：
比起举手投足的气场流露，外在的的装扮相对容易，那就是装扮时尽量用减法，颜色、款式越简单大方越能突显你自己；购买时尽量用加法，买你的经济能力能负担得起的质量做工精良的衣服。
款式第一原则：简洁大方
还记得《安娜.卡列尼娜》中年轻美貌少女吉媞吗？当她精心打扮一番带着假发穿着红裙进入舞会时，却发现一袭天鹅绒黑裙的安娜如珍珠般灼灼闪亮：“她的魅力就在于她的人总是盖过服装，她的衣服在她身上绝不会惹人注目。她那镶着华丽的花边的黑色衣服在她身上就并不醒目的；这不过是一个框架罢了，为人注目的是她本人——单纯、自然、优美、同时又快活又有生气。”
无论是洛丽塔风、性感火辣风、还是潮流朋克风，记住，如果PK没有之一，只有简洁大方的款式会让你脱颖而出。
不要为流行风潮所左右，也不要因为迷恋哪个明星的闪耀着装去东施效颦，就算有无比风韵的丰满身材，也不是靠爆乳装夺得眼球就是吸引力，那只是透着廉价感的显摆，
中国画讲究留白，留一点想象空间，才有真正的神韵。
我们还是拿巩俐来示范，她曾经有一度着装走爆乳装的路子，尽管尽情展示了她的傲人身材，不过，呵呵，群众的眼睛是雪亮的，不评价~~
关于款式的选择，要根据每个人不同体型以及不同场合仔细琢磨，以后另文再详述，总之，各种风格的衣服，只要适合自己都可以穿得很好看，关键是要拿捏好尺度，少一点花哨（廉价的蕾丝、荷叶边、太过花里胡哨的花纹、金属铆钉、大片的流苏和亮晶晶的镶钻……），少一点暴露（爆乳和透视装就算了吧），会让你出现在众人面前更大方得体，感觉舒服，怡然自得，不用老是担心服饰在哪里掉链子。
颜色第一原则：高纯度的净色
（1）白色，是最具女神范的第一颜色，我们看看这些经典照片：
巩俐第一次被国际传媒赞为女神的装扮就是这一身白衬衫黑裤。
巩俐1993年出席戛纳电影节
性感女神梦露的经典造型：
英伦玫瑰戴安娜王妃：
有人说黑色是最百搭的颜色，不过由于亚洲人种肤色偏黄，大片的黑色容易衬托出皮肤的黯黄，而白色则像一块干净的反光板，可以把肤色照得明亮，如果拿不定主意，就选白色。
刘诗诗的一袭白裙和身边大花裙的柳岩形成鲜明对比，高下立判。
一身白色连衣裙会令你自带光芒，但是也是最容易暴露身材短板，丰腰肥臀会无所遁形。相比起来白衬衫就成为女明星的最爱。
全智贤
汤唯
小宋佳
蒋欣
时尚女王维多利亚更是把一件普通白T恤穿得炉火纯青。
貌似随意其实精心，重点是质感、微小的设计变化、点睛的搭配。
（2）绚烂的正色
怎么能剥夺我们穿着色彩的乐趣呢？嫩粉、宝蓝、玫红、亮黄、墨绿……姹紫嫣红都可以选择，但是关键是颜色要正。
颜色是有分色相、明度和纯度的，还是发个色相环的对比图比较一目了然。
带点咖啡的紫色，蓝绿色，土黄色……还是不要尝试了吧，这种模糊的颜色会让你看起来气色混浊，精神萎靡，自降气场，巩俐2011年也曾错穿过这种暗紫的连衣裙走戛纳红毯，尽管好身材依旧，但错误的衣着颜色让她立马神色黯淡无光。
巩俐出席2011年戛纳电影节造型
正确的示范：戴安娜王妃的着装中巧妙地选择了鲜亮的正彩色，因此每每出现都光彩夺目。
至于戴安娜的儿媳妇凯特王妃，尽管如今已经成为时尚ICON风向标，也一直在COPY，从未超越过。
选择颜色的第二要义，要适合自己。
简单来说，皮肤白的人可以选择绚烂和柔和的颜色，皮肤深的人适合偏深一些的色系，颜色搭配是另一个可以独立开篇的话题，这里就点到即止啦。
二、举手投足之间的气场
人和人之间的气场差异，最集中地体现在身体姿势上，而姿势是生活习惯的结果。
人类学家研究表明：一次面对面的交流中，语言所传递的信息量占不到35%，超过65%的信息都是通过非语言交流方式完成的，也就是肢体语言。
身体姿势 的要领：伸展双肩，挺直腰板，抬头，挺胸，收腹。
舒展的肩部，是让你看起来气场十足的关键。挺直的脊柱和绷紧的腰部，头向上抬和挺起的胸会让你提升气势。走路的时候迈开步伐，千万不要走小碎步，站有站姿坐有坐姿。
来看一组明星合照。
明明更年轻貌美的范冰冰，被端坐的刘嘉玲压过气势，在一边仿佛回到了扮演金锁的丫鬟年代。
李小冉的端庄大气碾压胜过国际章的美丽。
名模张梓琳就更会利用身体姿势了，范冰冰、舒淇、李嘉欣，哪个不是艳冠一方的美人，居然在合影中也黯淡下来。
眼神：
眼睛是心灵的窗户，也是发射气场的指针，在社会交往中，眼睛对交流的作用远比我们想象的大得多。
大眼睛也可能无神，小眼睛也可能炯炯，气势不在于眼睛大小，关键是眼神要放正放定，说话的时候和对方直面而视，倾听的时候也是如此，目光游移、斜眼看人、低头垂眼、眼神躲闪这些都会让人觉得不舒服，淡定而自信的眼神，会让你由内而外散发着魅力。
再来看一组明星合影眼神示范：
巩俐、杨紫琼、章子怡宣传《艺伎回忆录》时的合影
巩俐和欧美一线女星相比气场仍然强大
常说范冰冰是女星合影杀手，留意她的眼神。
和美国甜心、一度的全球最性感女星杰西卡.阿尔芭合影也不相上下。
表情：
普通人不像明星时时对着镜头，除了时时微笑的小BABY，常常不自觉地皱着眉头一副苦瓜脸，超过25以后越来越严重，随着年岁越大眉间纹、法令纹越来越深，也许是人生不如意十之八九的愁苦吧~~
在社交场合，不要只有面对镜头或者和人交流时才展开笑容，当你没有和人交谈的时候，不要忘了旁边依然有很多眼睛在悄悄看着你，不一定要时时微笑，那样也真的太假，但是，我们可以做到的是，舒展开自己的眉间， 微微扬起嘴角，表情淡定，是的，淡定是气场的最高境界，而不是微笑。
再来一张巩俐示范图：
三、 语言的气势
很多人在与人交流的时候，不知道该说些什么，这取决于长期积累的专业知识、幽默感、驾驭语言的能力等等，在这里不教你怎么平时多看书读新闻准备丰富的话题，也不教你如何像《奇葩说》里的选手那样口若悬河善于辩论，有一个简单有效可行的方法，那就是——适当降低你的语速，放大说话的声音，就能提高人的底气。
当人们在交流的时候，影响别人的语言信息中，60%以上不在于你说话的内容，而在于说话的声音、语调。大人物说话的时候，都是深而匀速的呼吸，稍缓的语速，低沉的声音，
撒切尔夫人在竞选英国首相时曾接受演讲训练，其中演讲教练给她的一条重要建议就是让她说话时深呼吸，降低高而尖锐的音调。
平时多做做深呼吸训练可以提高人的肺活量，顺带还有两个好处，使你的头脑更清晰，使你的肌体状态更年轻（不是妖言惑众，瑜伽、道教的修行要义之一就是深呼吸）。
四、内心的自信
其实这一条应该放在第一，只是由内而外地改变最不容易，所以先易后难。一个人的心理状态会决定她的声音、表情、言行举止，甚至外貌。美国总统林肯说过：“一个人到了四十岁，就应该为自己的容貌负责”，佛家说得更简明扼要：“相由心生”。
找一个静静独处的房间，制定一个专属于你的独家气场计划，你要用的唯一工具就是自己的内心想象和渴望。
你只需要放松地坐着，脑海里浮现出最希望自己成为的样子，不是让你把自己的单眼皮小眼睛想象成为大眼睛，除了整容改变之外那是做梦，而是关于自己的气质内涵，有的人希望自己表现如温婉可人的淑女，有的人希望自己魅力四射女王范，有的人则偏好优雅书卷的清新气质……
反复用你的脑海描绘有关细节，想象期望变成的完美自己的样子，用镜子练习记住最佳状态的自己，每天练习15分钟，坚持21天，你会发现自己的气质变化，塑造一个全新的自己，在与人交往的时候自然而然地展现出来。
为什么是21天呢？行为心理学研究发现，21天以上的重复会形成人类初步的习惯，90天的重复会形成稳定的习惯，生活和思维习惯都是如此。
无数心理学的研究证明，人可以改变自己，只要你愿意。
美貌是奢侈的易耗品，时光的冲刷下很容易损耗，气质却是时间的朋友，当一众同时代的美艳女明星纷纷韶华老去，满头银发95岁的秦怡仍旧像一颗闪闪发亮的珍珠容光焕发，这就是内在气场的魔力。
女神养成计划，剖析魅力的秘密，不只是美丽、性感、优雅、爱情、内涵、有趣……
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