你以为你只是简单的胖吗？可能在胖的同时，你的身体已经在悄悄的发生着改变了！肥胖是因为你的身体出了问题！来请看你是哪里胖，对号入座的同时记得看到最后，因为最后才是重点！中医疗法教你如何让治疗 肥胖！
1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；
2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；
3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致的；
4、后背肥胖：是我们的膀胱经不通导致后背肉厚，月经普遍不好；
5、腹部脂肪堆积：主要是我们的宫寒导致；
6、全身胖：馋，懒造成！！！又馋又懒，吃的还多，你不胖谁胖！
上身胖：脾胃功能失常导致的。
如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，生成痰浊淤积在体内；如果是胃肠腑热，食欲过旺，人老有饥饿感，总想吃东西，导致营养摄入过盛，上半身便会发胖，形成苹果形身材。
下身胖：肝胆不好、肾经排毒不好导致的。
人体内存在许多毒素，如自由基、胆固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等，肝胆肾是人体的几大主要排毒器官，肝经、胆经、肾经都是自上而下循行，若这些肝胆肾出了问题，经络排毒不畅，脂肪代谢缓慢毒素容易积累淤积在下身，造成下半身肥胖（梨形身材）。
胳膊粗：肠胃不好、心肺功能弱导致的。
心经、大肠经主要经过我们的上肢，心经和大肠经不通，体内毒素等容易淤积，导致胳膊肥胖。
后背肥胖：膀胱经不通导致的。
膀胱经上的穴位最多，有67个，而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。膀胱经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障，同时又是人体最大的一个排毒通道。
经常久坐后背部、肩颈部会变得僵硬，长时间如此造成背部经络淤堵，严重影响新陈代谢，背部容易囤积过多的脂肪。另外过度的贪凉引起背部受寒，膀胱经不通，内毒不能及时排出，脂肪代谢减缓，导致脖子粗和背部肥胖。
腹部脂肪堆积：带脉淤堵，经络堵塞导致的。
所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处，造成腹部肥胖！
怎么改善？
其实，我们归纳一下各类肥胖的原因，不难发现，导致肥胖的重要因素——经络不通。
经络不通，导致体内毒素淤堵，久而久之，日渐肥胖。怎么办？当然是从源头抓起，通经络，排毒素！
1、升温是疏通经络的有效方法
通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
2、轻揉耳轮通肾气
方法：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。
功效：“肾，主骨、生髓”，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳。
耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3、常捶背疏通经络
适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑，达到消除疲劳、宁心安神等作用;
同时，捶背还可刺激背部皮肤和皮下组织，通过神经系统和经络传导，强化人体内分泌及神经系统功能，提高机体免疫力和抗病能力。
4、艾灸疏通经络
艾灸具有双向调整作用：“艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降”，艾叶可以止血活血，它具有调理的双重作用。
当你淤血，瘀滞，寒凝，气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通；帮助你消融；当你需要调养的时候，当你宫寒不孕，心腹冷痛的时候，它可以帮助你温经散於，调整体内环境。
艾灸以下穴位：
膈俞、血海、三阴交、足三里、天枢
水道、归来、血海、水泉、地机、太冲
艾灸时间：肢体每穴15-20分钟，躯干每穴20-30分钟，适应后可以循序渐进的延长艾灸时间，一个星期内休息2-3天。
怎么样，看完是不是一顿懵逼，赶紧拿出你的中华词典开始查阅资料的，看看哪个穴位在哪个位置，然后找准了扎下去！
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本文内容整理自杏林一号！
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