超級小肥貓
夫妻之間極度缺乏安全感，主要是彼此之間產生了信任危機感。也就是缺乏或者是沒有了互信的心理。夫妻之之間學會溝通和信任很重要。如果夫妻之間長時間的缺乏溝通，就會造成彼此之間沒有共同語言，感情淡漠也不愛說話。由於生活中的煩惱和個人情感得不到傾訴，達到某種程度時就容易造成一方的出軌，同時會造成夫妻另一方極度的缺乏安全感。
生活中，由於雙方沒有過多的語言交流，在某些事情上心存疑惑而得不到合理的解釋和答案，所以思想產生相互猜忌不信任 。因此產生了不必要的誤會，才造成夫妻之間的距離越來越遠，感情越來越淡化。矛盾就隨之而產生，因而就會有不斷的爭吵，賭氣，惡語相向互不理睬，等一系列的問題出現。久而久之造成矛盾的逐步升級，直至互不相容，而造成夫妻婚姻岌岌可危，感到沒有安全感。
現在社會是物慾橫流的時代，由於性觀念的改變，開放和隨便，對夫妻關係和家庭造成不小的衝擊和威脅。所以這種不良現象的產生，也給夫妻感情和婚姻帶來潛在的不穩定因素，這也是造成夫妻之間極度缺乏安全感的主要原因。
如果夫妻之間，或者單方意識到這種不安全狀態的存在，內心渴望這種極度不安全狀態，得到有效的解決，恢復和諧的夫妻感情生活，保持水乳交融的夫妻性生活是增加安全感的最有效的方法。首先要營造氣氛注意方法和技巧，巧妙愉悅的溝通讓對方達到愉悅身心，有種慾念的需求，直至水到渠成，達到心靈的顫抖從而獲得魚水之歡的快感。這是獲得安全感的最有效的方法。
生活中要充滿自信，做到信任對方，不要疑心太重，不要總疑心或擔心對方會有這樣或那樣的問題出現。要學會溝通拉近彼此之間的距離，應該做到相互訴說，相互理解，互相信任，互相寬容與支持。生活中的是是非非要勇於表達，讓對方大體的瞭解知情，以此來增加夫妻之間的親密度和信任感。
每個人都會有犯錯的時候，如果對方的錯你還能承受，你就要有寬宏的度量去接納感動對方，讓對方充分體會到你對他的好，這其中需要很多智慧和技巧。生活中不要因為無足輕重的事情，給對方造成過多壓力和困擾 ，你可以換種方式和角度，去和對方溝通。婚姻不是兒戲，是實實在在的生活。夫妻之間要相互欣賞，相互信任，相互負責相互妥協，能在艱苦的日子裡共患難，互相攙扶與支持，步調大體一致，感情才能得到很好的維繫與成長。
紅髮披肩
夫妻之間極度缺乏安全感，要從自身做起，查找原因，夫妻感情基礎的建立，是雙方面的，一個巴掌拍不響，是建立在相互信任的基礎上，到底矛頭出現那，找到病因，然後共同解決。
千萬不能吵吵鬧鬧，嘮嘮叨叨，這樣加深夫妻情感的隔閡。夫妻有緣相聚不容易，吵鬧解決不了事情的根源，好聚好散，實在對對方失去信心，不能白頭到老，只有作最壞的打算。離婚是萬不得以的。一般來說，勸合不勸離。
一日夫妻百日恩，夫妻本是同林鳥，夫妻之間要相互信仼，相互溝通，相互牽掛，切不可相互猜疑，不信任對方，凡是大家商量著辦，不能大男子主義，家是夫妻之間共同建立的安樂窩。共同守護的家。網圖。
有緣人153832681
夫妻之間極度缺乏安全感，這是一種怎樣的生活：水深火熱、慘不忍睹、相互猜忌、莫須有的名諱。極度缺乏安全感的夫妻生活也可以說已經是岑岑可為了，如果現在來挽救是不是有點亡羊補牢的感覺。
造成這個結果的因素，無非就是平時怨恨、浮躁、溝通、理解的原因。缺乏溝通的婚姻生活，往往伴隨著誤解的加強、缺乏理解的婚姻，造成了怨恨的結果、浮躁的生活會讓我們看到一切都感到厭煩。夫妻之間最怕的就是相互的猜忌不信任，誰也不服，光服自己的態度。誰也不理解，就理解自己的眼睛，看得還未必是真的，想得都是有莫須有的。
怎麼辦？有種書到用時方恨少的感覺。淨下心來，仔細的思慮。人生短暫的幾十年，相互懷疑猜忌有什麼意思呢？高興是一天，不高興也是一天，為什麼非得要天天不高興的去過呢？放下架子拉下面子，讀等理解、信任、寬容、遷就、扶持這幾個詞，充份發揮它們的作用，真誠以待今後的生活，善待自己的另一半。
懷疑是破壞婚姻的刀子，猜忌是毀滅愛情的魔爪。無論怎樣，都要對自己的另一半有著決對的信任。放下猜忌，放下懷疑。你們來一個長期的旅遊，看看自然界的新、奇、異，瞭解一下自然界裡的動植物活著是多麼的艱難，但它們還活著。在困難危險的自然界裡那些動植物為了另一半甘願犧牲的精神是多麼的值得學習。
能忍則忍，能涼則涼。希望我的回答對你有益。
001158260112金端禮
如果夫妻之間極度缺乏安全了，該怎麼辦？夫妻之間靠的是信任，責任，安全感來支撐這個家，如果對自己的婚姻產生了懷疑，自己每天惶惶不可終日，就要重新審視問題出在哪裡。
我的表妹自從嫁過來，真是掉到了蜜罐裡，丈夫也不讓她出去工作，如果有應酬都是帶著她去。她在姐妹裡面也是讓人羨慕不已的對象，每天活在自我陶醉中。
日子慢慢的走著，漸漸的她發現，她不但和姐妹們共同語言少了，而且她們在一起說的都是工作什麼的，而她和他們坐一起無從談起。這還不算，丈夫也不願意帶她出去了，特別是在她有了孩子以後，自己每天顧不著梳洗，讓孩子累的苦不堪言，以前偉大的理想也不知道去哪裡了。這時候她發現丈夫回來的次數也越來越少了，她每天哄好孩子睡著了，內心總是彷徨的，夜不能眠，丈夫對她也不在像以前那樣的關心。回來就是逗孩子一起玩，最多就和她回婆家看看家人，也沒有什麼有興趣的話語。如果孩子小，無可厚非帶孩子要緊，但是不能沒有夢想，不可以和社會脫節，不管夫妻之間是什麼原因造成的極度缺乏安全感，一定要及時找出原因，對症下藥，才能讓婚姻穩定。
就像表妹的情況，我就改變了她的看法，孩子大點以後讓她把孩子送到幼兒園，自己出去應聘了一個銷售工作，剛開始不怎麼理想。幹了一段時間以後，表妹業務提高很快，以前頹廢的樣子也看不到了，整個人變得精神臉也紅潤了許多，又恢復了以前的精神活力，自己對這段婚姻也充滿了自信，除了牢牢抓住丈夫的心，在姐妹面前也是風光無限啊。所以一個人一定要有自己的事業，自己才是生活的主宰者，才能守的雲開見月明。
一個家就要時時維護，只要愛對方就要千方百計的挽回感情，而不是放任自流。無論夫妻哪一方，要不時給婚姻來點新鮮感，一個調皮的話語，一個燦爛的微笑，都可以讓他膜拜稱臣的愛戀，互相支持對方事業，共同維護好家庭。才是最美好的婚姻，如果雙方都不放下身段，憑什麼讓我服你，這樣下去的結果，也就不言自明瞭，所以維護婚姻的首要條件就是對婚姻忠誠，有責任心，只有這樣婚姻才會穩定幸福！
唯美行者
夫妻是除了父母以外最親近的人，夫妻要互信互愛才能維持家庭關係的和諧。如果夫妻之間極度缺乏安全感，那麼他們就要緊急補救了。
一，男人在家庭裡缺乏安全感，主要是因為事業上低迷經濟壓力大，或者對自己的長相和身材不滿意，產生自卑感。所以開始懷疑這懷疑那。
二，女人在家庭裡缺乏安全感，主要因為她是家庭主婦，長期不與外界接觸，丈夫呢很優秀，妻子開始懷疑丈夫的忠誠，每日對丈夫都要盤問。
不管男人還是女人想重找自信，要做的就是多和朋友接觸，多參加戶外活動，找回自信心。當你打開心扉，走出去接觸到大自然，你會發現你的自信又回來了。心有陽光，處處花香。
一代天驕51202938454
隨著經濟的發展，如今的社會越來越開放，不管什麼人，只要肯努力，不怕吃苦，敢於奮鬥。就可以改變自己的處境，甚至改變命運。不管男人女人，都有機會出
出人頭地，甚至女人比男人還出色，做得更好。這就造成許多男人，有嚴重的危機感，再加上各自工作緊張忙碌，彼此沒有時間，溝通和說明。時間久了，雙方會變得陌生，越來越看看不懂對方，彼此的信任也開始產生懷疑。也更容易產生誤會和誤解，雙方爭吵不可避免，再加上社
會，追求金錢，貪圖舒適，相互攀比，使有些夫妻，越來越看不起對方，嫌棄對方，又不願意溝通。極易造成一方出軌，或者雙方同時出軌。今天中國離婚率高居不下，就有這方面的原因，雙方互不信任，互相懷疑，甚至經常偷偷查看對方手
機電腦，對方行蹤。防火防盜防閨蜜，防不勝防。使雙方互信嚴重缺失，不安全感大增。有些明知道對方有出軌，為家庭安定和孩子考慮，選擇忍氣吞聲，吞下這個苦果。使對方更加肆無忌憚，嚴重傷害夫妻感情，雙方形同陌路，安全感早已喪失。有的夫妻，一方優秀，另一方不求上進，卻害怕對方看不起自己，跟蹤限制對方的
自由，使雙方產生爭執，信任降低，誤會加深，如果短時間內，不能消除誤解，時間稍長，就會使雙方的思想產生隔閡，又沒有有效溝通，時間長了，也會危及互信，傷害雙方感情。不論什麼情況，不管另一方事業如何成功，回到家裡，他就是丈夫，或者妻子的角色，沒有權力高人一等，更不能看輕和瞧不起另一方，本著家
庭和睦的原則，相互信任，相互包容。不輕易懷疑另一方，無故查看對方手機，或者跟蹤另一方行蹤，是絕對不行的。雙方要開誠佈公，平等協商的討論問題，加深瞭解，有效溝通，以家庭幸福，夫妻和睦為主要目的，消除誤會和誤解，只要雙方有誠心，有耐心，一定能加強雙方信任，消除不安全感，使夫妻關係重新回到健康的軌道上來。當然 ，對於那些已經變心，毫無誠意搞好夫妻關係的人來說，任何努力也是沒有用的，這個時候，離婚，就是最後的選擇，希望這種悲劇越少越好。
小胖253854556
如果夫妻倆極度沒有安全感那恐怕離離婚不遠了：為什麼會沒有安全感，倆人找一找原因，把愛找回來：
一，兩人結為夫妻成為這世界上最親近的知心愛人。
二，吃一鍋飯，睡一床被子，交頸而眠！
三，互相愛慕，互相關心，互相幫助，互相牽掛！
四，男主外，女主內，相愛相愛，你中有我，我中有你，生兒育女！
四，錢共有，難共擔，沒有秘密。
五，如果互相防範，互相沒有安全感，那就不是真正的夫妻。
總之，家是心靈的港灣，你我相愛到百年！永永遠遠不分離！
巾幗球迷武漢楊老師A
如果夫妻之間極度沒有了安全感，這對夫妻真的應該座下來心平氣和開誠佈公的好好談談了，各自反思一下個人的所做所為，有則改之，無則避免觸犯對方的底線。俗話說：冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石亦非一日之功。鹽從那鹹，醋從那酸？一定要找到根源，有的放矢也能對症下藥！
夫妻相遇相識相愛相知，肯定有一定的感情基礎，更何況一日妻百曰恩，同床共枕多年，沒心有靈犀，也有耳鬢斯磨吧！語言是開心的鑰匙，理解的橋樑。多交流溝通彼此心中的困惑，多回憶共同走過的日子，做到換位思考，也許生活裡陽光會燦爛，黑夜不再那麼漫長。
鏡中花水中月69
如果夫妻之間極度缺乏安全感，該怎麼辦？
不知道是因為什麼原因，導致夫妻之間會出現這種情況。如果出現這種情況，那夫妻間的感情還能好嗎？如果實在是覺得不能在一起，那只有選擇離婚，這也許是最好的解決方法。
如果不想離婚，那就找一找出現這種情況的原因，我想原因應該有以下幾種：
第一：一方心不在家導致的，令另一方對他（她）喪失了信任感，從而導致的沒有安全感。如果是這樣，夫妻想要修復感情，那就必須當斷則斷，然後把心收回來，好好在一起生活。否則只有離婚這條路可走。
第二：因為財務。有些男人愛賭博，或是做一些與賭博類似的事情，揹著愛人把家中的錢花個精光，當愛人知道後，已經晚了。這事在我們這裡就有一個，那個丈夫玩遊戲輸了十幾萬，為此兩口子鬧了好久的離婚，時隔四五年之後，又和好了。
都說寧拆十座廟，不毀一樁婚，所以我勸你，如果你覺得還愛，有些捨不得，那就別離。因為如果再嫁一個，也會有一些不好，畢竟人無完人的。如果覺得有感情在，那就再給對方一個機會，也給自己一個機會。因為我覺得你能這樣問，就是有想和好的想法。
以上是容姐的個人觀點，也希望能夠幫到你！ （圖片來自網絡！）
容姐心語
我覺得夫妻間一起生活本來就是一場組合，當然是在雙方有共同愛情的基礎上組成，這是做夫妻最基本的基礎，假如要是缺獲這點基礎的夫妻共渡，也許就會產生很多的生活小問題。說白了那就是種心情問題，對了愛了那就啥事也不會在意，做對做錯都會一笑而過，從不會計較高低分成你的我的。如果是存在湊合共渡的夫妻組合生活，可能帶來的生活小問題就會不少(抱括財經收支防範)，說的不好聽點，這種夫妻組合談不上愛情，只能稱為湊合過的，“強盜遇上賊爺爺”過程絕對好不到那，與此對你的問題我也可理會點的，所以你覺得缺獲安全感也不是空穴來風，應是順理成章的種內心。自然話到口頭，我不的不說:如果你們有三分的不快七分的好，呼於你剋制一些不良的心裡，人是情感動物，互贊互信培養情感升溫，一起過日子互信度最重要。如果你覺得一起過只有三分湊合七分不快的話，那就不用多說了，直接分開箕了，因為堅持下去也是一種心累！你覺得呢？
