吳孟達，相信很多網友對他都很熟悉，他就是周星馳口中的三叔，同時也是周星馳的電影中最佳的搭檔！
在前一段時間，已經宣佈立好遺囑，還直言將不久於人世，對於這事情很多網友都感到很惋惜，不管是吳孟達還是周星馳，他們都是老一代的老戲骨了，曾經為娛樂圈中貢獻了很多的歡樂，到現在他們已經老了，再也不能拍攝電影了！
更重要的是他們曾經在拍戲中留下過很多的硬傷，現在老了身體也漸漸不行了，前一段時間還聽到吳孟達身體不好幾度入院的消息，這讓不少網友感嘆，歲月不饒人！
所以要告訴你們，少抽菸 少喝酒 不要熬夜，熬夜真的會死的。
沒有什麼是非要熬夜玩的！也沒有什麼是非要熬夜做的！白天提高效率，儘量不要加班，即使加班也不要超過十點。
每天爭取十一點之前睡，十一點之前，十一點之前！
實在做不到，也不要超過十二點！你就把12點定死了，一定不能越過這條線！
堅持一段時間，你就習慣早睡了，你會發現皮膚也好了，掉頭髮也少了，整個人都精神了很多！
不要把休息當做可有可無的東西，要把它當做吃飯一樣，按時吃飯、按時睡覺，超過某個時間不吃飯，胃會壞掉，超過某個時間不睡覺，人會壞掉！
穹妹也知道，現在房價高、消費高，壓力太大了，所以才不得不拼命，但是，你要知道，你倒下了就真的什麼都沒有了，不要等在醫院裡，才知道後悔。即使沒辦法早睡，也儘量別天天熬夜！
有七成白領有過勞死的危險。
每4個人中就有1人肥胖。
中國皮膚病患者超過1.5億人。
中國青年近視率世界排名第一。
中國每年猝死人口超過55萬。
每天約有10000人確診癌症。
中國腸胃病患者1.2億人。
慢性病死亡佔死亡人口的86.8%。
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