農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

春天有吃不完的野菜,從小吃到大的薺菜,田埂邊綠油油的馬蘭,還有美美的蒲公英,都是美味又健康的野菜。還記得小時候,經常和媽媽去田埂邊挖薺菜和馬蘭,滿滿一籃子薺菜和馬蘭,回去包餛飩吃,那鮮美的味道,至今不能忘懷。

今天兔兔介紹的這種也是野菜,名叫枸杞芽。很多人只知道枸杞,不知道枸杞芽,其實,枸杞芽也是一道非常美味的野菜。正值春天,枸杞芽長得很好,兔兔去市場上買了5塊錢枸杞芽,回來做了菜,微苦中帶甜的滋味,真的很美妙。

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

枸杞芽,又名枸杞頭,枸芽子,甜菜頭,是枸杞的嫩梢、嫩葉。枸杞芽略帶苦味,非常爽口,我國從古代開始就食用枸杞芽了,明徐光啟《農政全書》:“枸杞頭,生高丘,實為藥餌出甘州,二載淮南實不收,採春採夏還採秋,飢人飽食為珍齏。救飢,村人呼為甜菜頭。”薛寶釵也非常喜歡吃“油鹽炒枸杞芽”。

枸杞芽也是藥食兩用的野菜,不僅能清火明目,還能治療陰虛內熱、咽乾喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。除此之外,枸杞芽最重要的功效是治理少女月經不調。

除此之外,枸杞芽還有降壓和保肝護肝的作用,常吃能強身健體,延年益壽,美容養顏。

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

【配料】

枸杞芽 / 雞蛋 / 大蒜

植物油 / 食用鹽 / 雞精

【步驟】

1. 枸杞芽洗乾淨備用,雞蛋液打好備用。

2. 鐵鍋熱油,放入適量大蒜煸炒出香味,放入雞蛋液煸炒成形。

3. 放入洗好的枸杞芽翻炒幾下。

4. 翻炒至枸杞芽斷生,撒入適量食用鹽和雞精即可出鍋。

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

清新又健康的枸杞芽炒雞蛋就做好了,今天的枸杞芽很嫩,炒出來完全沒有苦味,這倒是在兔兔的意料之外。兔兔故意把雞蛋炒老了,這樣雞蛋的香味更濃,更好吃,如果不喜歡吃老雞蛋,雞蛋煸炒成形之後盛出備用,枸杞芽煸炒至半生的時候倒入雞蛋一起翻炒幾下就可以了。

農村當垃圾扔掉的野菜,卻是女人的婦科良藥!城裡人想買都買不到

大家吃過枸杞芽嗎?

大家還吃過哪些美味的野菜呢?

歡迎和兔兔一起交流討論,

更多內容關注:吉兔兔


分享到:


相關文章: