明明只是生了個娃
但似乎一下子就滄海桑田
同樣的歲數卻比同齡人看起來老
臉色不佳,皺紋君日漸明顯
常覺得精神不濟
帶娃身體吃不消
身體要麼這裡酸,要麼那裡痛
...
這到底是為哪般呢?
你的經絡多少歲,決定你的健康和顏值。
當身體經絡堵塞,新陳代謝功能減弱,毒素排不出去,面部皮膚容易出現色素沉著、長斑、暗黃、長痘、皮膚衰老現象。
尤其是產後的媽媽,因為懷孕時胎盤激素就會溶解體內膠原蛋白,膠原蛋白大量流失,加上經絡不通,新陳代謝減慢,會大大加重臉部皮膚長痘、長斑、衰老等現象。
在身體方面,經絡不通也會發出許多不舒服的信號。
1、經絡不通的首要感覺:酸、疼
還是那句話:痛則不通,通則不痛。當經絡堵塞毒素堆積,可沿經脈循行線出現“牽引痛”,常見頭痛、頸肩痛、腰痛、膝關節痛等。以頭痛為例,兩側頭痛是膽經不通暢;前額痛在胃經。
2、氣血不通:冷
經絡不通繼而導致氣血不通,產生“冷”的感覺。比如產後媽媽最常見的是手腳發涼,後背怕冷。而且氣血運行差,毒素堆積還會引起頭暈、記憶力減退等。
3、熱氣不通:熱
經絡不通,熱氣不能通過正常渠道散發出,還會引起的發熱,局部異常出汗,甚至出現痤瘡,面部烘熱等症狀。
4、經絡瘀堵發展:麻和木
經絡不通進一步的發展就是麻或木。比如久坐經絡不暢,血運不好,雙腿就會有麻木感,這是一樣的道理。
5、經絡不通的兩種形態:腫和脹
經絡不通可以是有形的“腫”,常由血瘀引起;
經絡不通也可以是無形的“脹”,由氣滯引起。
肩頸是毒素最容易堆積的地方,因為人體循環自上而下,當體內毒素多了就會現在肩膀上堆積,造成肩膀酸脹難受,甚至僵硬,尤其是女性哦,還可能會導致內分泌失調,提前進入更年期。
經絡不暢如何進行疏通呢?彆著急!
1、生活中注意: 常疏頭、勤運動
經常梳頭,可以改善頭皮血液循環,疏通經氣,調理血脈。
媽媽還可以在忙碌的工作和生活中,利用辦公、乘車、看電視等“碎片時間”鍛鍊,比如活動肩部、腕部、擴胸膛、抬抬小腿等動作
2、艾灸疏通瘀堵經絡
艾灸可以祛溼祛寒,所產生的熱量作用於穴位,陽氣滋潤虛弱的臟腑,氣血充足了,對經絡疏通自然有幫助。
3、專業全息經絡調理(疏通+減肥)
針對產後媽媽經絡不通引起的身體不適,從中醫調理出發,通過評估靈活制定適合身體情況的方案。採用專業手法對全身經絡進行推拿疏通,配合經絡理療儀,從深層疏通,行氣活血,疏通經脈,從而改善不適。
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緩解肩頸僵硬,身體痠痛等不適;
改善頭暈、睡眠質量差、失眠多夢等;
還可以利於產後體形恢復;
讓媽媽面色紅潤,每天都精神奕奕,產後逆齡生長。
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媽媽提問:做一次可以完全疏通嗎?
經絡堵塞是日積月累形成的,疏通也需要一個過程,不過,一次全息經絡調理可以明顯感覺到身體輕鬆許多。
並且媽媽要注意,經絡疏通後不宜馬上衝涼的,以免涼寒侵體,建議4-6h後在沐浴。
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疏通經絡,適合所有人,當經絡通了,身體棒棒,容顏更年輕。
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