山斑魚花星魚孕婦魚營養價值豐富

山斑魚學名叫月鱧,俗稱七星魚、花星魚、花星魚、點秤魚、中公魚等(各地叫法有所不同)是鱧科魚類中最有經濟價值的淡水魚類,有“魚中珍品”之稱。

山斑魚適應性強,便於養殖,可砌池亦可魚塘養殖。山斑魚花星魚孕婦魚營養價值豐富

山斑魚花星魚孕婦魚營養價值豐富

山斑魚花星魚孕婦魚營養價值豐富

山斑魚營養豐富、肉質細嫩、味道鮮美。它是高蛋白、低脂肪的美味食品,能養血滋陰益氣強身,補心通脈去熱補精。並有促進癒合傷口等作用。

其中月鱧肉鮮美且含有豐富的氨基酸,其中必需氨基酸7種,非必需氨基酸10種,其中必需氨基酸含量28.23%,佔氨基酸總量的37.08%;

而月鱧肉中的鈣含量相對較高,導致月鱧肌肉中的鈣磷比例比鯉魚、青魚等幾種魚類都高。鈣磷的比例較利於吸收。

該魚在廣東特別粵西茂名地區甚是受歡迎,很多剖腹產的孕婦會高價收購各種野生花星魚。

儘管這山斑魚能在大多數環境生存,生命力頑強,也敵不過群眾的喜愛,在野生環境已經很難找尋的到了。

呼籲喜愛吃這種魚補身子的朋友們捕魚留種,否則山斑魚將面臨滅絕。

關注我留下你的品論,我很重視!


分享到:


相關文章: