印度電影近兩年在我們在國內市場十分火熱，他們標誌性的歌舞給我們留下了深刻的印象，給人以強烈的感染力，讓人能夠不由自主的進入他們的節奏。但是真正讓人們記住並且開始發現他們的優秀，就是從由印度國寶級演員阿米爾汗出演的電影《摔跤吧，爸爸》。
摔跤在印度是一項十分流行的運動，而印度的摔跤手在國際大賽上卻從來沒有贏過。辛格是印度摔跤全國冠軍，他的夢想是為印度贏得一枚世界級的金牌。但是因為生活所迫，他放棄了摔跤，於是他希望有個兒子來幫他完成摔跤的夢想。但天不如人願，辛格連生了四個女孩，心灰意冷的他認為夢想就此破滅。隨著女兒的長大，一次他的女兒在學校和男同學打架，瞭解事情過程中，他發現兩個女兒身上有令人驚訝的運動天賦，所以準備對兩個女兒進行培養，並和妻子約定一年為限。
就這樣，兩個女孩過上了艱苦的訓練生活，做各式各樣高難度的訓練，穿男孩子的衣服，不准她們吃油炸和辛辣食物。而父親為了讓它們得到更好的訓練，親手為女兒們搭建起一塊摔跤場，教授女兒摔跤的技巧，同時為了提高女兒們的戰鬥力，將女兒們的表哥也拉來做陪練。甚至為了給女兒們補充營養，違背了宗教信仰，在家裡做起了雞肉，並且為了斷絕女兒們逃避訓練的心，咬牙剪去了女兒們的長髮，辛格這一系列瘋狂的舉動不僅為一家人招來了許多白眼和嘲笑，也使得兩個女兒不能理解。
面對女兒們的反抗，男主無可奈何。一次女兒們偷跑去參加朋友的婚禮，父親發現後衝進婚禮現場大發雷霆。事後兩個女孩和朋友坐在一起談心，咱明白父親頂著巨大的壓力，不過是想她們能擺脫與鍋碗瓢盆為伴的命運，自己主宰自己的人生。明白了男主心思的兩個女孩開始努力訓練，就這樣，女摔跤手迎來了自己人生的第一場比賽和男生角逐男女摔跤比賽，引來了許多人的觀看。
吉塔在人們戲謔的眼神中挑選了最強壯的男孩作為對手，人人都以為她支撐不了幾秒，吉塔卻一次次強有力的進攻和靈活巧妙的躲避，讓眾人閉嘴。最終吉塔雖然輸了比賽卻贏得了所有人的掌聲和尊重。從此兩姐妹征戰大小賽事獲獎無數，通過一步步的努力，吉塔走到了全國大賽。這時女兒們需要一塊專業的摔跤墊，而無法得到資助的辛格只好將被子拼起來當做摔跤墊，在被子上傳授女兒們墊子上的摔跤技巧。
就這樣吉塔在比賽中一路過關斬將，幾年時間裡由初級到高級成了全國最厲害的人，成為冠軍的吉塔來到國家運動學院，國家隊的教練是一個自以為是的自大鬼，她根本不能正確引導運動員，吉塔在國家隊中開始被新鮮事物改變，她開始蓄起長髮，逛街美甲，吃油炸食物，甚至認為父親的技巧早已過時。一次出戰世界大賽前，吉塔回到家中與父親起了爭執，兩個人在摔跤場比了一場由於年齡和體力的緣故父親輸給了女主，這更讓女主否定了父親，忘乎所以。
帶著這樣心態，女主走上了世界大賽，果不其然輸得一塌糊塗，在世界大賽中首輪出局敗興而歸，與此同時父親帶著巴比塔征戰全國大賽，巴比塔也奪了全國冠軍來到國家隊訓練。回國後吉塔終於在失敗中意識到了自己的問題，她找到父親尋求幫助。並且重新剪短了頭髮，努力的做回從前的自己，這時她被教練命令減重，以此在更輕的重量級裡拿到一塊獎牌。
得知此情況後，男主帶上表哥趕來國家運動學院，每天凌晨偷偷幫助兩個女兒的訓練，外加給女主加餐，保持他的體重。可惜好景不長，父親的舉動就被教練發現，教練將兩個姐妹送到國家隊主席那裡想要開除他們，父親苦苦哀求才讓主席放了兩姐妹一馬，同時作為條件父親再也不能踏進國家運動學院一步。可是這也無法阻止辛格指導女主，他開始研究其他每一個對手的視頻資料，總結後通過電話遠程指導女主。一段時間後，女主迎來了新的世界大賽，這一次父親陪著他一起參賽。在比賽中給予她指導與勇氣，就這樣即它打敗了一個個強勁的對手進入了決賽，決賽前教練使壞將男主關進了小黑屋，比賽中雖然得不到父親的鼓勵，但憑藉著父親多年的訓練和指導，她終究戰勝了心裡的障礙，最後關頭奮力一擊反敗為勝。
當印度國歌響起的那一刻，父親在小黑屋中熱淚盈眶，父親一生的夢想終於有女兒實現了，印度奪得了第一枚世界摔跤金牌，而吉塔和巴比塔的經歷鼓舞了印度千千萬萬的女性。
這是一部呼籲女權主義的電影，意義深刻，令觀眾動容。如果各位觀眾看了小編的解說後想要觀看這部電影的話，建議不妨先去了解一下印度女性的社會背景，這樣便能更深刻地體會到電影中這位父親是的偉大。
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