長芽的土豆你還在吃嗎?趕緊丟掉吧,吃一次就會離健康又遠了一點


土豆又名馬鈴薯,是一種生命力極其頑強的植物,即使將其從地裡挖出來放著,如果稍不注意,過一陣也會長出新芽來。

對於長芽的土豆能不能吃,一直有兩種聲音。一種聲音說:長芽的土豆只要把長了芽的部分去掉就可以繼續食用;一種聲音說:長芽的土豆會產生一種叫龍葵素的毒素,吃會壞肚子甚至危及健康。

在日常生活中,人們往往最容易忽略的就是,喜歡將未成熟或長芽的土豆用做繼續食用,並且想當然地認為,將未成熟或長芽的土豆直接丟掉多少有些可惜,就會對未成熟或長芽的土豆稍做處理後繼續食用,這樣就往往極易“中招”。

據專家介紹,土豆中的龍葵素是一種弱鹼性的生物甙,可溶於水,遇醋酸易分解,高熱、煮透可解毒。而每100克土豆含龍葵素僅5~10毫克。

如果是長芽的土豆或未成熟土豆、青紫皮的土豆,龍葵素的含量會高出平時含量的數倍甚至數十倍。

而龍葵素中毒通常發生在食用後數十分鐘至數小時,先有咽喉及口內刺癢或灼熱感,上腹部灼燒感或疼痛,然後出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀;還可出現頭暈、頭痛、呼吸困難。重者因劇烈嘔吐、腹瀉而導致脫水、電解質紊亂、血壓下降;嚴重中毒者可出現昏迷及抽搐,甚至導致癱瘓與死亡。

因此,專家不建議人們吃長芽的土豆或未成熟土豆、青紫皮的土豆。不知道大家對長芽的土豆能不能吃有什麼看法?歡迎在評論區發表你的觀點。


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