2018年8月7日立秋了，看著這天天30幾度的高溫，你一定在想開玩笑的吧，不過立秋並不是說秋天的氣候已經到了，中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”，所以再熬一熬挺過去就到了涼爽的秋天了。看一看立秋這天的習俗吧。
“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。以此表達“啃下酷夏、迎接秋爽”的祈願。這一天你可以買個西瓜或香瓜一家人一起吃也算是過了一個節日了，其實抒發的也是豐收的一個喜悅。
“貼秋膘”這也是老祖宗傳下來的，因為清代在立秋節這天，懸秤稱人，和立夏日所秤之數相比，以驗夏中之肥瘦。而人們因為夏季天氣炎熱吃的也不多，體重多少都會減一些，所以要在這天增加一些營養，吃各種的肉，比如說這是滿族婦女包餃子貼秋膘。
除了包餃子，大多數還是去買各種肉食。但是對於現代的一些經常坐在空調房裡的人來說，夏季不僅沒瘦反而更胖了。
秋田娛樂，這隻能在農村才可體會到立秋時節的快樂了。田間舉辦各種娛樂活動，如圖中是貴州省從江縣翠裡鄉岑豐村立秋時節舉辦鬥牛迎豐收，雖然不如西班牙鬥牛有名，也是農民的快樂啊。
“曬秋”是一種典型的農俗現象，而且有很強的地域特色。尤其是在湖南、江西、安徽等地，由於地勢複雜，村莊平地比較少，就利用房前屋後及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這是江西婺源篁嶺村的曬秋現象，並且每年吸引數十萬人去篁嶺賞秋拍攝。
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