去年，“油腻中年”一词刷屏社交网络。最近，“油腻”创始人冯唐再次发文，提出了新的观点——比油腻中年更可怕的是油腻青年。此次冯唐的言辞更为激烈，细数了青年常见的油腻现象，例如“喜欢网红脸”、“迷恋手机”、“不要脸”等，引发了网友热议。
其实油腻这件事，根本不分老年中年还是青年少年，大到视野、修养和态度，小到穿衣打扮、举手投足，都能看出一个人是否油腻。
那么如何才能避免成为所谓的“油腻青年”呢？
首先，在造型上保持清爽。干干净净肯定要比涂三层发蜡、脸上抹二斤腻子更招人喜欢。其次，没事少刷手机打游戏，多拿起书架上积灰的严肃文学、专业书籍等，定期进行自我充电，再与人进行适度的交流和沟通。
当然，最重要的还得是从内部入手，比如要吃得清淡。尤其是现在这个脸上冒汗肚里冒火的季节，一不留神就吃得满脸痘、啤酒肚，好好的小伙天天吃得油光满面的，能不被评价为“油腻”吗？
“脱油”菜单第一条就是清淡。中医建议夏季饮食宜清淡，可选择绿色蔬菜和瓜果等水份较高的食物，小油菜、芹菜、苦瓜、丝瓜等蔬菜，西瓜、桃子、荔枝等水果都是不错的选择。
如果嫌出门太热太麻烦，在网上下一单“脱油”食材也不失为一个合理的选择。目前正值京东618年中购物节，京东生鲜上各类“脱油”又清爽的水果蔬菜纷纷亮出了自己的底线价格。同时，为了满足消费者更及时的消费需求，京东生鲜近期推出了针对北京地区的“1小时达”服务，据说基本上30分钟内就能送达！
有如此京东生鲜为你保驾护航，还担心成为传说中的“油腻青年”？不存在的！
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