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一、引起胰腺癌的原因有哪些？
和其他多數癌症一樣，胰腺癌的確切發病原因並沒有弄清楚，但胰腺癌發病相關的一些危險因素還是有一些研究的，主要有：1、吸菸。吸菸和被動吸菸都會增加胰腺癌風險，而戒菸及避免二手菸可以減少風險。2、糖尿病患者的胰腺癌發病率相對偏高。3、胰腺炎、膽囊炎膽石症可能增加胰腺癌風險。4、高脂飲食，肥胖也可以增加風險。5、大量飲酒也會增加風險。6、常年接觸某些化學物質比如氯化烴溶劑、多環芳香烴等的職業接觸，可能增加胰腺癌風險。7、胰腺癌家族史者，患胰腺癌的風險增加。
二、哪些人容易患胰腺癌？
結合年齡、性別等因素，以及上面說的胰腺癌發病危險因素，以下人群可能有更高的風險患胰腺癌：1、四十歲以上的男性。胰腺癌多數在40歲以上，並以男性居多，當然這個意思不是說40歲以下不會得胰腺癌，也不是說女性不會得胰腺癌，只是風險大小的問題，這裡討論的是更容易（是一個相對的比較概念）。2、抽菸酗酒的人。3、某些需要接觸氯化烴溶劑、多環芳香烴等化學物的從業者。4、高脂飲食習慣，肥胖，慢性胰腺炎，糖尿病者。5、胰腺癌家族史者。
腫瘤專科醫生
胰腺癌是很難在早期發現的一種癌症，所以預防很關鍵。雖然大多數情況下，胰腺癌的確切原因並不清楚，但8種因素會提高患上胰腺癌的可能性。
胰腺癌是什麼？
蘋果公司創始人喬布斯就是2003年確診胰腺癌，2011年去世的。這種疾病發生在胰腺上，位於胃後面的一個15釐米左右長、海綿樣式的管狀器官，有產生消化酶（腸道分解食物用）和胰島素等激素（調節人體對糖類和澱粉的使用）的功能。
當胰腺中出現癌細胞並開始生長、分裂、擴散時，便意味著患上了胰腺癌，主要有三種類型：
胰腺外分泌癌或胰腺腺癌，開始於胰腺導管（腺管）內的細胞，多數是這種；
胰島細胞腫瘤，是胰腺內分泌癌和胰腺神經內分泌腫瘤，開始於製造急速的細胞或胰腺的神經內分泌細胞，極少數。
胰腺癌的風險因素：
吸菸，是引起胰腺癌的最主要危險因素，吸菸者患胰腺癌的概率是不吸菸者的兩倍之多；
年齡，大部分胰腺癌出現在45歲以上人群之中；
糖尿病，既是引起胰腺癌的一個因素，也可能是胰腺癌後的一個併發症；
有胰腺癌家族遺傳史；
飲食中脂肪含量過高；
肥胖、缺乏鍛鍊也會增加罹患胰腺癌的幾率；
慢性胰腺炎；
肝硬化。
如何預防胰腺癌？
儘管不像宮頸癌那樣有疫苗可以預防，但排除上述風險因素有利於降低得病的可能。建議做到以下5點。
1.戒菸
給自己一個強大的戒菸動機，如保護家人不吸二手菸、降低患癌幾率、外貌更年輕；
選擇可靠地戒菸辦法，比如參加戒菸班或者下載戒菸app、藥物戒菸和催眠戒菸；
考慮尼古丁替代療法，尼古丁替代類藥物可抑制吸菸衝動，讓人更好的對抗戒斷症狀（如頭痛、情緒波動或使人感到虛弱）；
請他人參與 ，邊的朋友、家人和其他親近的人可以在你想放棄的時候鼓勵你堅持下去，也可以加入一個戒菸團體和戒菸顧問交流；
用其他方法放鬆，如練習深呼吸、收聽最喜愛的音樂、與朋友交談、按摩或者騰出時間培養自己的愛好；
避免飲酒和其他習慣抽菸的情況，如喜歡飯後抽菸的人可以在飯後做其他的事情來代替比如刷牙、散步、發短信給朋友或者嚼口香糖；
清理含煙環境，清洗所有沾有煙味的東西包括菸灰缸和打火機、衣服、地毯、窗簾、傢俱、車等；
堅持嘗試，一次不行就總結經驗再來一次；
加強運動，讓身體和腦子都活躍起來可以抑制對尼古丁的慾望並緩解戒斷症狀，想要吸菸時，穿上慢跑鞋散散步，這也有利於減少戒菸前期體重增加；不要同時節食，兩項大挑戰一起做失敗率更高，試著多吃水果、蔬菜、全穀物和精瘦的蛋白質；
用省下的錢獎勵自己，吸菸不僅是傷身體還傷“錢包”，把剩下的錢花在旅遊等更有趣的事情上。
2.少吃太油膩、富含壞脂肪的食物
不是說不能吃肉，但要增加多不飽和脂肪（Ω-6和Ω-3脂肪酸）和單不飽和脂肪、減少飽和脂肪和反式脂肪。簡單來講就是多吃白肉少吃紅肉，多攝入植物來源的脂肪如堅果少動物來源的脂肪如黃油、乳酪、豬油、奶酪、冰淇淋。
也不是說不能吃油，要選對身體有益的油：橄欖油、亞麻籽、油菜和大豆油。
3.保持定期鍛鍊
每週至少5天，每天至少30分鐘，可選對心臟有益的散步、慢跑、游泳、騎自行車等。
4.控制好糖尿病和肥胖
糖尿病是胰腺出問題導致胰島素分泌不足或失活引起的疾病，跟胰腺健康密切相關。而肥胖是導致II型糖尿病的重要原因，所以控制好體重和血糖對胰腺健康至關重要。
注意兩個指標：
BMI值，即用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，最好將其控制在18.5-23.9之間（國標）；
血糖值，控制在正常範圍內，以下是三種測血糖方法和標準。
5.保護好消化系統
重點是護好肝，預防肝損傷，除了控制體重、飲食均衡、加強鍛鍊還要做到以下幾點：
戒酒，如果自己沒辦法完成，可尋求幫助，如參加正規的戒酒項目Alcoholics Anonymous（嗜酒者互誡協會）；
注意用藥和化學物質，使用任何藥物、補充劑或維生素之前都應該徵得醫生同意、不要超過建議劑量、長期用藥的人在醫生的指導下每隔3個月至6個月查一次肝功；
遠離肝病毒感染，如注射肝炎疫苗、不進行無保護性行為等；
警惕消化道堵塞，降低肝膽病風險，高危人群更應警惕，如30-50歲成人、男性、有炎性腸病史的人患原發性硬化性膽管炎風險高，40歲以上、肥胖、減肥過快或有膽結石家族史患膽結石的風險高。
胰腺是重要的內分泌器官，它是一個兼有內、外分泌功能的腺體，胰腺的內分泌細胞產生胰島素等激素，胰腺的多種外分泌細胞產生胰液等消化酶，這兩類細胞都可以癌變。胰腺癌是常見的消化道腫瘤之一，大約90％左右的胰腺癌細胞來源於胰腺導管的外分泌細胞，這就是所謂的胰腺導管腺癌，也簡稱胰腺癌。目前胰腺癌的發生並沒有確切的原因，但胰腺癌的發生可能與以下因素有關：
(1) 遺傳。據目前所知，有幾種遺傳性疾病會增加胰腺癌的發生率，如遺傳性胰腺炎。家族中有癌症家族史的人群患胰腺癌的概率較大。
(2) 年齡。胰腺癌大多數發生在60歲以上人群，只有較少數患者低於40歲。
(3) 性別。男性居多，約為女性的2倍。男性患者遠較絕經前的女性患者多見，絕經後女性的發病率與男性相仿。
(4) 吸菸。吸菸是目前被確認的與胰腺癌最相關的危險因素，吸菸者罹患胰腺癌的概率比不吸菸者高出2～3倍，尤其是每天抽2包以上者。
(5) 酒精。有報告指出胰腺癌的發生與飲酒有關。長期大量飲酒特別是劣質酒的人患胰腺癌機率增加。
(6) 化學因素。常年接觸含有甲醛等化學致癌物如漆、染料、塗料等物質的人群。
(7) 飲食。有“三高”飲食習慣的人，即高蛋白、高脂、高熱量飲食。
(8) 有膽石症、膽囊炎、慢性胰腺炎病史的人群。
(9) 糖尿病。糖尿病患者患胰腺癌的概率比其他人高4倍，同時胰腺癌本身也可能引發糖尿病。
康愛在線
胰腺癌迅猛發展，胰腺癌的高發讓我們不得不引起重視， 在北京、上海、天津等大城市，其發病率在20年間增長了約4倍，成為男、女主要高發癌症。而且更多的胰腺癌患者是肥胖人士，這是為什麼呢？
專家介紹，肥胖的人因胰島素水平受到影響，患胰腺癌的幾率可能會增加。同時，肥胖是引發糖尿病的重要原因，糖尿病也可能會引起胰腺癌的發病率上升。
不良飲食和生活習慣是發病主因
胰腺癌如此迅猛的發病趨勢，與人們甜食、肉食攝入過多、吸菸、酗酒、肥胖等不良因素密切相關。當人體進食時，會刺激胰腺分泌含有大量消化酶如胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰澱粉酶等胰液。胰液和膽汁通過共同開口進入腸道，消化人體每天進食的肉類、油脂和米飯等營養物質。如果攝入的脂肪、澱粉、蛋白等過量，則會造成胰腺過度負荷，使胰腺細胞發生惡性轉化，逐漸導致胰腺疾病發生。另外據統計，與從來不喝含糖飲料的人相比，每天喝兩次含糖飲料的人，得胰腺癌風險會明顯增高，因此不良飲食、生活習慣是胰腺癌發病的主要因素。
胖人5年患病幾率高45％
有研究發現，不論男女，如果嚴重超重，他們在5年內患胰腺癌的危險比體重正常的成人要高45％。過度肥胖的女性患此病的危險更高。研究人員說，肥胖的人因胰島素水平受到影響，患胰腺癌的幾率可能會增加。同時，肥胖是引發糖尿病的重要原因，糖尿病也可能會引起胰腺癌的發病率上升。Ⅱ型糖尿病患者一般失去了調節胰臟釋放胰島素的功能，使得體內經常保持很高的胰島素水平，這種激素如果過高，就會促使胰腺內的腫瘤細胞成長和擴散，增加患胰腺癌的可能。
研究報告中還指出，進行適度運動的超重和肥胖者比成天不動的同類人發生胰腺癌的風險性顯著降低。每週行走或徒步旅行1.5小時的人發生胰腺癌的風險性降低50％。即超重者可通過有規律的、適量的運動來降低患病危險，比如每天散步30分鐘。不過，適量運動和降低患胰腺癌危險之間的統計學關係只存在於超重者和肥胖者之中。研究如何利用人參皂苷Rh2來治療胰腺癌，以改善目前的治療現狀，目前已有重大進展。人參皂苷Rh2可以通過使癌細胞逆轉成正常細胞的分化作用、調控腫瘤細胞的增殖週期、免疫調節作用和修復腫瘤患者放化療引起的損傷四大機制來達到抗腫瘤功效，並有效防止癌症復發轉移。
遠離胰腺癌需改變不良生活習慣
專家指出，遠離胰腺癌需做到以下幾點：
首先，要避免高糖、高動物蛋白、高脂肪飲食，應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。
其次，忌暴飲暴食、酗酒、吸菸。暴飲暴食和酗酒是導致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的長期刺激下，也會增加致癌危險。而菸草中含多種致癌物質，會增加患胰腺癌風險。
第三，堅持運動，這有利於促進食物消化、吸收，提高機體代謝，增進胰腺健康，避免超體重和肥胖。
第四，糖尿病和慢性胰腺炎也可能誘發癌變，因而應積極治療。
生活那些小妙招
胰腺癌是一種公認的預後比較差，惡性程度比較高的腫瘤，它是一種胰外分泌腺的惡性腫瘤，近年來，其發病率有逐漸上升的趨勢，多在中年以後發病，男性比女性略多。
胰腺癌的發病原因和機制還不是完全清楚，但有研究表明，長期大量吸菸、飲酒、喝濃咖啡的人，長期接觸化學物質的人，糖尿病患者，慢性胰腺炎患者，飲食不規律的患者是胰腺癌的高危發病人群。
胰腺癌早期症狀不是很典型，所以早期診斷比較困難，當出現明顯食物減退、上腹痛、進行性消瘦和黃疸及已經有影像學胰腺佔位表現時，往往已經到了疾病的晚期，喪失了手術治療的時機。
所以，我們要提高胰腺癌早期診斷的可能性，對於40歲以上，出現持續性上腹不適，進餐後加重，不能解釋的進行性消瘦，突然出現的糖尿病加重，有胰腺炎病史的患者，我們要密切隨訪觀察，避免悲劇發生。
總的來說，胰腺癌是比較令人恐懼的疾病，日常生活中我們要注意養成良好的生活及飲食習慣，不暴飲暴食，不吸菸酗酒，控制血糖血壓等等，這些都有助於預防胰腺癌的發生。
憶途813
首先我不是現代醫學工作者，那方面的知識我不懂，現代醫學重的是結果，它將整個醫療手段可以細化將人體什麼基因結構可以細化分類，這方面請原涼我是乾麵仗吹火一竅不通。不過根據百病心生這個道理，談一下上述問題的另類見解，不對可以當笑談，誰叫你邀請我的嗎。我認為癌症的形成與情緒心態有根夲聯繫，認知上的欠缺使性格脾氣扭曲錯位，對事物產生的邪惡心理給癌症形成創造了優厚條件。:接受正負能量的信息在人體反映的差別是很大的，這與人接受事物的態度成正比。這些情緒的變化對人體內分泌影響極大，我認識兩位糖尿病患者，當然糖尿病患者不也是胰腺不能分泌胰導素而不能調節才使血糖升高的嗎？胰腺癌的發生只是性質又加劇而己。糖尿病飲食過盛的比例不是很大，但與情緒卻很大。這兩個人胸窄量小，遇事主觀武斷，忌恨心理非常嚴重，認死理不服錯。總想把意志強加對方，更不會原涼別人，所以兩人都是同樣的性格脾氣，都得了糖尿病。當我們碰到一起，說起他們的病，要經常服藥。我說你只要把觀念變了，改變下心態。規範下脾氣，血糖保證降下來。後來他倆怪聽勸，心情一好，血糖正常，牛脾氣上來血糖奇高。就這樣來回折騰了幾回，他們從中也接受了教訓，現在血糖平穩也沒再吃藥，這可是實事。所以說胰腺癌於情緒息息相關，它是主要原因，癌是結果，病因必然結病果。還有那肺腺癌都是惱恨情緒的必然結果。想好也不難，在醫療條件不能攻克的情況下，另闢蹊徑也是一個不錯的選擇。提高意識換觀念用全新的面貌面對人生比面對死亡要強的多。
歡樂無限gdd
這個問題我是這樣認為的，人類第一殺手胰腺癌不容易發現一發現判死刑半年裡面死去，這個胰腺癌人生了腫瘤不會被發現，有遺傳基因，人大量喝酒上癮抽菸上癮大吃大喝大魚大肉喜歡吃油炸東西，不良好的生活習慣人溼氣較重嚴重影響胰腺功能內外分泌代謝失調，久而久之胰腺不堪重負裡面生了腫塊腫瘤等到發現已晚期第一號殺手沒法治癒。到目前世界上科學家沒有說明這麼會產生胰腺癌怎麼回形成介釋不清楚，只好說吃的方面注意。
戲迷阿德1
儘管胰腺癌是個常見的疾病，儘管我們全世界的專家都在努力對胰腺癌的發病原因進行研究，但是到目前為止，胰腺癌的病因還不是十分清楚，現在已經知道的，可能與下列因素有關係。
比如說長期的抽菸、喝酒，長期的高蛋白、高脂肪的飲食，那麼還有不規則的生活習慣，過度的肥胖等等，都和胰腺癌有一定的關係。
除此之外有些糖尿病的患者，可能是他已經發生糖尿病二三十年，有人認為他和胰腺癌也是有一定的關係。
另外慢性胰腺炎也有一定的關係，當然有的病人最近剛剛發生慢性胰腺炎，可能和胰腺癌的關係不是很大，但是長期的慢性胰腺炎，對他進行隨訪，發現這些慢性胰腺炎的患者，發生胰腺癌的比例，還是要高於正常人。
除此之外，可能還有一些遺傳的因素，環境的汙染等等，但是我們現在很難對某一個病人說，你的胰腺癌和什麼密切相關，我們只能夠從流行病學的調查來說，剛才所講的這些因素，都可能和胰腺癌的發病有一定的關係。
