大S揭祕兩個月瘦20斤內幕,汪小菲半夜醒來被老婆嚇壞

大S揭秘兩個月瘦20斤內幕,汪小菲半夜醒來被老婆嚇壞

大S(徐熙媛)自生下第二胎(兒子)之後,因為在生產時經歷過九死一生,家人都不忍心看到她減肥,包括S自己也稍微放鬆了一下,年輕時一直保持45公斤的她,體重慢慢就上來了。

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產後發福的大S每次露面都被質疑懷上第三胎,上節目的時候還因為燈光問題,而被網友嘲諷說“越來越像大媽”。

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1月7日晚,大S的老公汪小菲發了一條微博,感嘆妻子的驚人毅力,說減肥就減肥,不停做運動什麼都不吃,在一個月內瘦了10公斤(後來大S糾正說其實是兩個月)。

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1月8日,大S接受媒體專訪,生完第二胎因為心臟不舒服,花很多時間調養身體,那陣子瘦不下來,後來等身體調養好了,她去醫院做全身健康檢查,吃含鐵、鋅、鈣等營養品,然後搭配飲食、運動、戒酒和吃酵素等,2個月就瘦了10公斤。她對記者承諾,“等我再瘦4公斤,就會公佈我的實際體重。”

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報道還指,大S逐步變瘦,汪小菲天天見到自己的老婆,沒有多大感覺,直到某天半夜起床上廁所,黑暗中看到一個很瘦的女人,嚇了一跳,才發現是自己的老婆!!

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大S減肥成功,與媒體之前拍到的照片已經截然不同,之前她要穿大碼的衣服,現在已能穿最小號如S到XS尺寸,以前的衣服則全送給了媽媽。

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大S曾感嘆,女明星為在節目上擁有好看的體態,常要忍受肚子餓的痛苦,還說在巨大的壓力下,很多人在生產後馬上積極瘦身復出幕前,卻還要接受某些媒體不太尊重的批評,雖然職業是自己選擇的,不過還是要學會享受人生,呼籲其他愛美的女性朋友不要太過鑽牛角尖。

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前段時間,每次大S被媒體攻擊“幸福肥”時,她都覺得不高興,之後冷靜下來,她決定要面對自己發胖的問題,“我建議大家,瘦不下來的人,應該去做健康檢查,知道自己身體哪裡出問題,才能針對問題解決。”

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汪小菲對老婆讚不絕口,他在自己的微博下留言說:“這人厲害在哪兒呢,想幹嘛就幹嘛,想吃就吃,想瘦就瘦,有毅力,有性格。”甚至點贊所有誇獎他老婆的留言,寵妻屬性相當明顯。

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其實每年元旦,大S都會發布一家幾口的照片,但今年她覺得自己還沒有到最佳狀態,所以保持了神秘感。不過,她也承諾,一旦瘦身計劃完成,她就會正式迴歸幕前,帶給大家更多的精彩作品。

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大S還公開了自己的瘦身餐單,大家可以參考一下。對於營養師開的食譜,她都減一半,一天只吃早餐和午餐,不吃晚餐。早餐:一瓶無糖酸奶(大S只吃半罐)、半顆火龍果(大S吃1/4顆);午餐:燙肉片5~6片(大S只吃2片)、燙青菜(大S吃2碗),不吃飯。

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另外,大S也瘋狂做運動,請老師到家裡教課。瑜伽1周2次,1次花1小時;倫巴舞蹈1~2周1次,1次花1小時;舉啞鈴、深蹲、核心肌群等運動,1周1次,1次花1小時。


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